Tag: Darmgesundheit
Was ist Kokoskefir und kann er wirklich etwas für Ihre Darmgesundheit tun?
Abgesehen von Probiotika enthält das fermentierte Getränk noch viele andere gute Inhaltsstoffe. Beide aus Kokosmilch und Kokoswasser hergestellten Versionen enthalten nicht ganz so geringe Mengen an Kalium, einem wichtigen Elektrolyten,…
So verbessern Sie die Darmgesundheit: 7 einfache Schritte für einen zufriedenen Magen
Dein Bauchgefühl ruft und braucht etwas liebevolle Zuwendung. Hier sind sieben einfache Möglichkeiten, die Darmgesundheit zu verbessern. Ein ungesunder Darm kann dazu führen, dass Sie sich wie Kot fühlen –…
Gut Boot Camp: So stellen Sie die Darmgesundheit in drei Tagen wieder her
Ihr Darm hat weitreichende Auswirkungen auf Ihre Gesundheit. Warum nehmen Sie sich nicht ein paar Tage Zeit, um ihm etwas Liebe zu zeigen? Ah, der Darm: Dieser überaus wichtige, 15…
10 präbiotische Lebensmittel für eine bessere Darmgesundheit
Probiotika ist möglicherweise ein Begriff, mit dem Sie vertraut sind. Diese nützlichen Bakterien in Ihrem Darm erfüllen zahlreiche Funktionen, von der Unterstützung bis hin zur Unterstützung Verdauung Zu Gewichtsmanagement. Doch…
Menschen schwören auf den viralen Orangenschalen-Hack zur Linderung von Verstopfung
Wenn Sie sich wünschen, dass Ihr System regelmäßiger wäre, haben wir einen tollen neuen Hack, den Sie vielleicht ausprobieren möchten und der im Kern ziemlich natürlich ist. Es heißt „Orangenschalen-Hack“…
Die 7 besten Lebensmittel, die Sie bei Durchfall essen sollten
An guten Tagen denken Sie wahrscheinlich nicht zweimal darüber nach, einen Deuce fallen zu lassen. Aber wenn etwas schief geht, kann es schnell zu einer großen Stressquelle werden – vor…
Vom Getränk bis zum Frühstückscerealien – wir testen die besten Produkte für die Darmgesundheit
Grippe- und Norovirus-Fälle nehmen zu und eine Möglichkeit, Ihre Immunität aufrechtzuerhalten, besteht darin, sich um Ihre Darmgesundheit zu kümmern. Studien zeigen, dass Menschen mit einem hohen Anteil an „gesunden“ Darmbakterien…
Die Konzentration auf die Darmgesundheit kann beim Abnehmen helfen
22. Februar 2024 – Injizierbare Medikamente zur Gewichtsreduktion wie Wegovy, Saxenda und Zepbound erfreuen sich in letzter Zeit großer Beliebtheit, sind aber nicht jedermanns Sache. Wenn Sie ein paar Kilo…
Gewöhnliche Konservierungsmittel können Ihrem Darm schaden
Ein übliches Lebensmittelkonservierungsmittel könnte unserer Darmgesundheit schaden, warnen Wissenschaftler. Nisin ist ein beliebtes antimikrobielles Konservierungsmittel, das in allem verwendet wird, von Bier über Käse bis hin zu Dip-Sauce. Es wird…
Das Lebensmittel Nr. 1, das Ihnen beim Kacken hilft
Es gibt wenige Dinge, die unangenehmer sind, als nicht kacken zu können. Verstopfung kann zu Magenkrämpfen, Blähungen, Übelkeit und Schmerzen führen, wenn Sie versuchen, auf die Toilette zu gehen. Diese…
Wo Darmgesundheit auf Hyperwachstum trifft, mit Ben Goodwin von Olipop
Willkommen zurück bei Found, wo wir die Geschichten hinter den Startups erfahren. Diese Woche Becca Und Dom gesellen sich hinzu Ben GoodwinMitbegründer und CEO von Olipop, ein Limonaden-Startup, das mit…
Wissenschaftler finden Behandlung für Darmschäden, von denen bis zu 7 Millionen Kinder betroffen sind
Wissenschaftler haben mehrere vielversprechende Behandlungsstrategien für eine Erkrankung entdeckt, von der Millionen Kinder weltweit betroffen sind. Eine umweltbedingte enterische Dysfunktion (EED) ist eine Darmerkrankung, die den Dünndarm betrifft. Die Erkrankung…
So verhindern Sie, dass Proteinfurze und stinkende Blähungen Ihr Training ruinieren
Es ist wahrscheinlich, dass die Typ Die Menge an Protein, die Sie wählen, könnte zu Ihren Trainingsfurzen beitragen – und auch zu ihrem ziemlich stechenden Geruch. Das liegt daran, dass…
Eine GI-Ärztin teilt das darmfreundliche Frühstück, das sie jeden Tag isst
Es gibt zwei Arten von Frühstücksmenschen: Diejenigen, die Abwechslung lieben – an einem Morgen schlürfen sie einen Smoothie und am nächsten gönnen sie sich eine Schüssel Chia-Pudding – und andere,…
Von RUHE bis zu einfachen Dehnübungen – 5 Möglichkeiten, Ihre Darmgesundheit zu verbessern und Ihre Trainingsziele zu erreichen
Ihr Darm kann Ihnen so viel über Ihren allgemeinen Gesundheitszustand verraten, daher ist es wichtig, sicherzustellen, dass es Ihnen gut geht. „Ein gesundes Darmmikrobiom unterstützt eine effiziente Verdauung, Nährstoffaufnahme und…
Sechs Biere, die gut für die Darmgesundheit sind – und die Sie meiden sollten
Darmfreundliche Biere „Guinness is Good for You“ ist eine der berühmtesten Werbekampagnen der Geschichte, aber abseits der Slogans und Werbetafeln scheint es, dass ein Funken Wahrheit in der Behauptung steckt,…
Verursacht alkoholfreies Bier immer noch Blähungen?
Alkoholfreies Bier ist ernst sich einen Namen machen: Beliebte Marken wie Heineken und Stella Artois bieten jetzt ihre eigenen alkoholfreien Versionen an, und einige Bars und Brauereien nehmen sie auch…
Die 8 besten probiotischen Getränke für die Darmgesundheit – und 3, die Sie vermeiden sollten
Ein gesunder Darm ist mit allem verbunden, von einer besseren Verdauungsgesundheit bis hin zu einer geringeren Entzündung. Aus diesem Grund hat die Lebensmittelindustrie keine Zeit verschwendet, gute Bakterien – sogenannte…
Die 10 schlechtesten Getränke für Ihre Darmgesundheit
Die Gesundheit Ihres Darms ist von entscheidender Bedeutung für das Wohlbefinden des restlichen Körpers. Daher ist es wichtig, sich so gut wie möglich um ihn zu kümmern. Einerseits hat sich…
Die 8 besten Nahrungsergänzungsmittel für die Darmgesundheit
Mit der explosionsartigen Zunahme darmgesundheitsfördernder Lebensmittel, die immer wieder in den Lebensmittelregalen auftauchen, oder wie der Hashtag lautet #guttok auf TikTok im Trend liegt, ist klar, dass Darmgesundheit heutzutage ein…