Tag: Überholung
8 gesündeste scharfe Soßen – und 3, die Sie vermeiden sollten
Amerika liebt scharfe Soße. Laut a aktuelle Umfrage Laut einer Studie des Lebensmitteldienstes Instacart essen 74 % der Amerikaner scharfe Soße. Und denken Sie nicht, dass sich nur Liebhaber scharfer…
8 Vorteile des Verzehrs gesunder Fette
Wenn es darum geht, sich in der Welt der Fette zurechtzufinden, ist es wichtig zu bedenken, dass nicht alle Fette gleich sind. Auch wenn es ein wenig kontraintuitiv klingt: Der…
Die besten und schlechtesten Menüpunkte bei A&W, laut einem Ernährungsberater
A&W ist bekannt für seine ikonischen Root Beer Floats, Coney Dogs und Käsequark, die nicht gerade das Bild von Gesundheit verkörpern. Obwohl keine dieser Optionen besonders nahrhaft ist, ist der…
Die 9 besten Milchmarken, die man kaufen kann, laut einem Ernährungsberater
Es ist leicht, die Gallone Milch in Ihrem Kühlschrank als selbstverständlich zu betrachten. Für die meisten von uns ist Milch ein eher alltägliches Lebensmittel. Aber das kalte, cremige Getränk, das…
25 Möglichkeiten, bei jeder Mahlzeit mehr Protein zu sich zu nehmen
Der bewusste Verzehr von mehr Protein ist in den letzten Jahren zu einer der beliebtesten Ernährungsumstellungen geworden. Im Jahr 2023 sucht nach dem Ausdruck „hoher Proteingehalt“ waren mit einem Anstieg…
25 beste Möglichkeiten, bis zum Sommer Gewicht zu verlieren
Strahlend blauer Himmel und warme Temperaturen sind für viele Menschen das perfekte Rezept für die Lieblingszeit des Jahres. Egal, ob Sie diesen Sommer Bootfahren, Grillen, Sonnenbaden, Wasserski fahren oder Reisen…
Die besten und schlechtesten Menüpunkte im Del Taco, laut einem Ernährungsberater
Del Taco ist eine landesweite Kette, die mexikanische Küche und klassische Fast-Food-Klassiker wie Burger, Pommes und Shakes anbietet. Das erste Geschäft wurde 1964 in Yermo, Kalifornien, eröffnet und mittlerweile gibt…
Die 14 gesündesten Fast-Food-Desserts, laut Ernährungsberatern
Lust auf etwas Süßes für unterwegs? Ein Drive-in-Lauf kann Ihr Verlangen nach Zucker schnell und einfach stillen. Obwohl Fastfood-Restaurants vor allem für ihre Hauptgerichte wie Burger, Tacos und Pizza bekannt…
Alle Fast-Food-Haferflocken – sortiert nach Nährwert
Wenn Sie einen sättigenden, beruhigenden und insgesamt gesunden Start in den Tag benötigen, sind Haferflocken die erste Wahl. Eine Tasse gekochte Haferflocken enthält vier Gramm Ballaststoffe, 6 Gramm Protein und…
Die 10 gesündesten Milchprodukte zum Abnehmen
Es herrscht weit verbreitete Unsicherheit darüber, ob Milchprodukte gut für Sie sind oder nicht, insbesondere wenn es um die Gewichtsabnahme geht. Einige Bedenken ergeben sich aus der Tatsache, dass viele…
20 herzhafte Haferflockenrezepte, die Sie noch nie probiert haben
Wenn Sie ein Fan von Haferflocken sind, sind Sie wahrscheinlich daran gewöhnt, eine süße Schüssel Haferflocken mit Zutaten wie Milch, Nüssen, Beeren, Honig und Nussbutter zuzubereiten. Allerdings muss Hafer nicht…
Laut Ernährungsberatern die besten und schlechtesten Menüpunkte bei Hardee’s
Manchmal ist ein Burger genau das Richtige. Diese fleischige Mahlzeit besteht klassischerweise aus einem zwischen einem Brötchen eingelegten Rindfleischpastetchen und wird oft mit Käse, Salat, Tomaten und Gewürzen belegt. Sie…
Die besten und schlechtesten Menüpunkte bei Arby’s, laut einem Ernährungsberater
Berühmt für seine Roastbeef-Sandwiches aller Art, sendet Arby’s seine leckeren Hommage an Fleischliebhaber auf der ganzen Welt. Der Slogan der Kette „Wir haben das Fleisch“ ist selbsterklärend! Neben gehobeltem Roastbeef…
7 Warnzeichen dafür, dass Sie nicht genug Eisen bekommen
Eisen könnte der heimliche Superheld unseres Körpers sein – ohne den schicken Umhang, aber mit all den unglaublichen Kräften! Dieses mächtige Mineral fließt im wahrsten Sinne des Wortes durch unsere…
Ich habe 10 beliebte Ranch-Dressings probiert und das Beste war würzig und lecker
Ranch ist das beliebteste Salatdressing in den Vereinigten Staaten. Laut Angaben verwendeten im Jahr 2020 über 143 Millionen Amerikaner den Verband Statista. Es eignet sich hervorragend als Dip für Gemüse…
Ich habe 7 Schokoladeneis probiert und das Beste war reichhaltig und cremig
Ich betrachte mich selbst als Eiskenner und bin dafür bekannt, dass ich mir nach dem Abendessen – oder nach dem Mittagessen, wer soll das beurteilen? – selbst im tiefsten Winter…
Laut Ernährungsberatern die besten und schlechtesten Menüpunkte bei Little Caesars
Little Caesars, eines der bekanntesten Pizzarestaurants, bietet eine Speisekarte voller Geschmack. Diese köstlichen Mahlzeiten führen jedoch nicht immer zu gesunden Gerichten. In den meisten Fällen ist es besser, eine hausgemachte…
13 Lebensmittel, die nachweislich den Cholesterinspiegel senken
Erhöhte Cholesterinwerte sind für viele ein häufiges Problem, da sie erhebliche Auswirkungen auf die Herzgesundheit haben und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Und mit über 80 Millionen Menschen In Amerika…
Jedes Pasta-Dinner im Olive Garden – sortiert nach Ernährung
Olive Garden, eine beliebte Casual-Dining-Kette im italienischen Stil, ist seit ihrer Gründung im Jahr 1982 ein fester Bestandteil für Familien. Mit über 900 Standorten im ganzen Land ist sie nicht…
Die besten und schlechtesten Menüpunkte bei KFC, laut einem Ernährungsberater
Während Kentucky Fried Chicken seit langem unter seinen Initialen bekannt ist, hat die Southern Chicken-Kette 1991 offiziell das Akronym „KFC“ übernommen – teilweise um sich von den ungesunden Assoziationen zu…