Tag: Lebensmittelregal
15 Kräutertees höchster Qualität im Lebensmittelregal
Tee ist nach Wasser das am zweithäufigsten konsumierte Getränk der Welt. In vielen Ländern und Kulturen gehört es zum Alltag, an einer heißen Tasse Kräutertee zu nippen. Glücklicherweise hat sich…
Die 9 gesündesten Vollkornbrote im Lebensmittelregal – und 2, die Sie meiden sollten
Wenn Sie Ihr tägliches Brot auswählen, achten Sie darauf, dass es Vollkornbrot ist. Neben seiner festen Konsistenz und den sättigenden Ballaststoffen bietet Vollkornbrot viele nachweisbare gesundheitliche Vorteile. A Studie 2021…
Die 9 gesündesten gefrorenen Joghurts im Lebensmittelregal – und 3, die Sie meiden sollten
Haben Sie sich jemals gefragt, ob gefrorener Joghurt wirklich gesünder ist als Eis? Es kann sein! Sie müssen sich jedoch der Nährwertkennzeichnung bewusst sein und wissen, worauf Sie beim Vergleich…
Die 8 gesündesten gefrorenen Fleischbällchen im Lebensmittelregal – und 3, die Sie meiden sollten
Gefrorene Fleischbällchen sind für viele Amerikaner ein Grundnahrungsmittel in der Küche, egal ob sie in gesunde Pasta-Rezepte eingearbeitet, in Suppen gekocht, in Sandwiches gefüllt oder einfach pur mit geröstetem Gemüse…
Die 10 ungesündesten Nussbuttersorten im Lebensmittelregal
Vorbei sind die Zeiten, in denen die einzigen Geleebeilagen in den Regalen der Lebensmittelgeschäfte Gläser mit einfacher Erdnussbutter waren. Von aufwendigen Zusätzen wie Honig und Ahornsirup bis hin zu Schokoladen-…
8 Gurken höchster Qualität im Lebensmittelregal – und 3, die Sie meiden sollten
Ganz gleich, ob Sie sich einen salzigen Snack gönnen, ein Stück zu Ihrem Sandwich hinzufügen oder Ihren Burger garnieren, Gurken sind eine herzhafte Lösung, wann immer Sie Lust auf einen…
Die 10 gesündesten Vollkornnudeln im Lebensmittelregal
Die Nudelregale der Supermärkte sind überfüllt mit einer Vielzahl von Alternativen zu traditionellen raffinierten Weizennudeln, da immer mehr Verbraucher nach Nudeloptionen suchen, die weniger Kohlenhydrate enthalten und gleichzeitig eine Menge…
Die 8 gesündesten gewürzten Reissorten im Lebensmittelregal – und 3, die Sie meiden sollten
Wenn Sie beim Abendessen nach einem Protein, einem Gemüse und einer Stärke greifen, hat gewürzter Reis wahrscheinlich einen Platz in Ihrer Speisekammer. Ganz gleich, ob es sich um 90-Sekunden-Reis aus…
Die 7 gesündesten Hühnerbrühen im Lebensmittelregal – und 3, die Sie meiden sollten
Hühnerbrühen und -brühen sind für viele Hobbyköche ein Grundnahrungsmittel in der Speisekammer. Sie sind eine großartige Möglichkeit, Getreide anzureichern, Ihre Lieblingssuppen zuzubereiten und Saucen, Bratensoßen und gebackene Aufläufe aufzupeppen. Obwohl…
Die 7 gesündesten Brownie-Mischungen im Lebensmittelregal – und 3, die Sie meiden sollten
Mmm… Brownies. Wer liebt es nicht, in eine frisch gebackene Pfanne mit diesen klebrigen Leckereien zu tauchen? Wenn Sie eine verpackte Mischung kaufen, können Sie mit einer einzigen Rührschüssel und…
Die 7 gesündesten Kuchenmischungen im Lebensmittelregal – und 4, die Sie meiden sollten
Ob für eine Geburtstagsfeier, ein Last-Minute-Dessert oder einfach nur als Muntermacher unter der Woche, im Laden gekaufte Kuchenmischungen können eine praktische Lösung für Ihre süßen Bedürfnisse sein. Wenn Sie sich…
Laut Ernährungsberatern die 10 gesündesten Sauerteigbrote im Lebensmittelregal
Das Navigieren durch den Brotregal eines Lebensmittelladens kann unglaublich überwältigend sein, besonders wenn Sie in den Regalen nach der gesündesten Option suchen. Bei Dutzenden von Optionen – von Vollkorn bis…
Die 8 gesündesten Gemüsechips im Lebensmittelregal – und 3, die Sie meiden sollten
Gemüsechips bieten eine scheinbar gesunde Snack-Option – schließlich werden sie aus nährstoffreichem Gemüse hergestellt! –, aber nicht alle Marken halten ihr Gesundheitsversprechen. Einige Gemüsechips bieten zwar je nach verwendetem Gemüse…
Die 11 hochwertigsten Grüntees im Lebensmittelregal
Grüner Tee ist eines der gesündesten Getränke der Welt. Er ist reich an wirksamen Pflanzenstoffen und Antioxidantien und es hat sich gezeigt, dass der regelmäßige Verzehr dieses Tees hilfreich ist…
10 Speiseöle höchster Qualität im Lebensmittelregal
Wenn es um Speiseöle geht, gibt es im Supermarkt unzählige Optionen. Von Oliven über Raps bis hin zu Sesam dient jedes Öl aufgrund seines einzigartigen Geschmacksprofils und seiner Hitzetoleranz einem…
Die 7 gesündesten Weißbrote im Lebensmittelregal – und 5, die Sie meiden sollten
Im Brotregal ist Weißbrot immer noch eines der beliebtesten Brote in den USA, auch wenn Vollkornalternativen auf dem Vormarsch sind. Es ist ein Grundnahrungsmittel für schnelle und einfache Sandwiches, die…
Die 15 gesündesten Instant-Haferflocken im Lebensmittelregal
Vollkorn-Haferflocken sind eines der gesündesten Lebensmittel der Welt. Es ist reich an Ballaststoffen (einschließlich einer besonderen Sorte namens Beta-Glucan, die gut für die Herzgesundheit ist), ist eine überraschende Proteinquelle und…
Laut Ernährungsberatern die 10 besten und schlechtesten Wodkasaucen im Lebensmittelregal
Wodkasauce war schon immer ein Genuss, den Sie für einen besonderen Anlass oder beim Essen in Ihrem Lieblingsitaliener selbst zubereiten können. Herkömmliche Wodkasauce wird aus Sahne hergestellt, die schnell Kalorien…
Die 12 besten zuckerarmen Desserts im Lebensmittelregal
Früher war es nahezu unmöglich, zuckerarme Desserts zu finden, die tatsächlich gut schmeckten. Aber heutzutage gibt es Eiscreme, Süßigkeiten, Kekse und sogar Kuchenmischungen, die wenig Zucker enthalten, ohne dass der…
Die 6 gesündesten Marinara-Saucen im Lebensmittelregal – und 4, die Sie meiden sollten
Kein Pasta-Abend ist komplett ohne Marinara-Sauce. Tatsache ist, dass nicht jeder die Zeit hat, eine traditionelle Sonntagssauce zuzubereiten, die den ganzen Tag auf dem Herd köchelt – und da sind…