Tag: Selbstversorgung
Nigeria eröffnet Afrikas größte Ölraffinerie im Streben nach Selbstversorgung
/ Zeigt an / Business Daily Ausgegeben am: 23.05.2023 – 11:49Geändert: 23.05.2023 – 11:51 06:36 GESCHÄFTSTÄGLICH © FRANKREICH 24 Nigeria hat eine Ölfabrik eröffnet, die als Afrikas größte Raffinerie gilt.…
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Nun, Freunde, es ist immer noch Winter. Deine Haut und deine Wohnung sind trocken, und es ist erstaunlich grau da draußen. Eine Pause von der kalten, ausgedörrten Luft? Natürlich die…
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Der Plädoyer für das Aufgeben von Büchern und Shows, auf die Sie nicht so stehen
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Ein Leitfaden zum Nichtstun für Menschen, die wirklich schlecht darin sind
Diese Übung wird nicht automatisch das Problem lösen (und das ist für viele von uns leichter gesagt als getan!), aber es kann Sie davon abhalten, Ihr Telefon zu greifen, um…
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Eine Entlassung kann brutal sein. Trotz der Tatsache, dass Sie es nicht persönlich nehmen sollten – schließlich sind die meisten Entlassungen eine Folge von wirtschaftlich schwierigen Zeiten oder Kostensenkungsbemühungen und…
Wie Sie sich selbst an die erste Stelle setzen, ohne sich schuldig zu fühlen
Sich selbst an erste Stelle zu setzen bedeutet nicht, egoistisch zu sein oder andere zu vernachlässigen. Sie können auch besser für andere da sein, indem Sie sich um sich selbst…
27 Puzzles für Erwachsene, die Sie den ganzen Winter über unterhalten: Akkordarbeit, Wackeln, gewöhnliche Gewohnheiten
Es ist die Zeit des Jahres, in der wir uns bemühen, Fristen einzuhalten und dann Familienfeiern zu besuchen, die entschieden sind nicht entspannend. Wir empfehlen, während dieser chaotischen Weihnachtszeit ein…
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In den letzten drei Jahrzehnten ist Krebs in vielen Fällen besser behandelbar geworden, aber er ist immer noch eine führende Todesursache in den Vereinigten Staaten. Laut dem Amerikanische Krebs Gesellschaft,…
Die potenziellen Vorteile eines Bittersalzbades laut Experten
Eine „entgiftende“ Pflegebehandlung, ein entspannender Akt der Selbstliebe, eine Verwöhnpraxis für Ihr Haustier-wenn TikTok ist zu glauben, die Vorteile eines Bittersalzbades sind praktisch endlos. Doch so trendy sie auch sind,…
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Ich liebe kuschelige Pullover, aber das kleinste bisschen Wolle kann sich auf meiner Haut wie Sandpapier anfühlen. In dem Moment, in dem ich Krankenwagensirenen oder laute Musik höre, beginnt sich…
Die exakte Routine Profi-Läuferin Keira D’Amato schwört auf die Nacht vor einem großen Rennen
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Wenn Sie bemerken, dass Sie anfangen, launisch zu werden, bezeichnen Sie Ihre Gefühle nicht einfach als „schlecht“, sagt Fazio. Hinterfragen Sie sich stattdessen ein wenig und werden Sie konkreter. Zu…
Wie Lindsey Vonn ihre Schlafroutine optimierte, um endlich gut zu schlafen
In unserer Schlafen mit… Serie fragen wir Menschen aus unterschiedlichen Karrierewegen, Hintergründen und Lebensabschnitten, wie es ihnen geht schlafen Magie passiert. Als sich Lindsey Vonn 2019 aus dem professionellen alpinen…
Hören Sie: 20 Songs, die Ihnen helfen, sich geerdet und selbstsicher zu fühlen
Jedes Jahr um diese Zeit habe ich das Gefühl, ich sehe zu, wie die Credits für mein Black-Girl-Dramedy-Staffelfinale rollen. Und ähnlich wie jedermanns unbeholfene Lieblingsprotagonistin Issa Rae, die am Ende…
Wie Sie um Hilfe bitten, wenn Sie sie brauchen, so Experten
Eine Möglichkeit, emotionale Nähe aufzubauen: Normalisieren Sie die Fürsorge für Ihre Freunde, Familie und Gemeinschaft. Das könnte so aussehen, als würde man anderen helfen – sagen wir, indem man anbietet,…
„RuPaul’s Drag Race“-Star Jinkx Monsoon spricht über Nüchternheit, Hexerei und Therapie
Es war sehr viel meine Gemeinschaft, die mir am nächsten stand, die mich ermutigte, eine Therapie zu suchen. Mein bester Freund Kenny, der in den letzten 10 Jahren mein Vertrauter…