Tag: Ernährungsberatern
Laut Ernährungsberatern die 10 besten und schlechtesten im Laden gekauften Dips
Dips sind ein großartiges Mittel, um mehr Gemüse in Ihre Ernährung aufzunehmen. Bedecken Sie Karotten, Paprika und Selleriestangen mit Hummus und Sie haben einen ballaststoff- und vitaminreichen Snack, der Sie…
Die 10 besten Tortillachips – und 3 davon sollten Sie laut Ernährungsberatern meiden
Tortillachips mit Guacamole oder Ihrer Lieblingssalsa sind ein sättigender Snack, den Sie alleine genießen oder zu einer Party mitbringen können, um eine größere Menschenmenge zufrieden zu stellen. Sie sind nicht…
Die 6 gesündesten Kartoffelchips – und 4, die man laut Ernährungsberatern meiden sollte
Kartoffelchips sind ein praktischer, knuspriger und sättigender Snack, egal ob sie zusammen mit einem Feinkost-Sandwich oder direkt aus der Tüte gegessen werden. Leider mangelt es dieser scheinbar harmlosen Leckerei nicht…
Die 10 besten und schlechtesten gefrorenen Hühnchen-Tender, laut Ernährungsberatern
Wenn es um Wohlfühlgerichte geht, stehen Hühnchenfilets ganz oben auf der Favoritenliste. Sie sind knackig und saftig und schmecken in einem Sandwich mit eingelegten Gurken genauso köstlich wie pur, getunkt…
Laut Ernährungsberatern die 10 gesündesten milchfreien Joghurts
Das Interesse an milchfreien Lebensmitteln und Getränken ist in den letzten Jahren deutlich gestiegen. Immer mehr Käufer geben Tierschutz-, Umwelt- und Gesundheitsbedenken als Gründe für eine milchfreie Ernährung an. Der…
Laut Ernährungsberatern die 8 besten Kollagenpräparate
Kollagenpräparate erfreuen sich im letzten Jahrzehnt zunehmender Beliebtheit, da sie Vorteile für die Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln versprechen. Sie werden auch Marken sehen, die behaupten, dass ihre Kollagenpräparate…
Laut Ernährungsberatern die 10 besten und schlechtesten Salatdressing-Marken
Ohne ein köstliches Salatdressing wären Salate nicht dasselbe. Natürlich können Sie jederzeit ein Dressing zu Hause zubereiten, aber manchmal ist es einfacher, sich eine Flasche im Supermarkt zu holen. Das…
Die 10 gesündesten im Laden gekauften Brote, die von Ernährungsberatern empfohlen werden
Während der Low-Carb-Trend sein Bestes tat, um das Brot aus dem Geschäft zu verdrängen, ist diese herzhafte, knusprige und köstlich stärkehaltige Lebensmittelgruppe hier, um zu bleiben. Während einiges Brot in…
Laut Ernährungsberatern das beste Frühstück zur Gewichtsreduktion
Das Frühstück kann so einfach sein wie ein Smoothie oder Parfait, dennoch ist es möglicherweise die Mahlzeit, die Erwachsene am häufigsten auslassen. Zeitmangel und mangelnde Inspiration bei der Zubereitung gehören…
Die 11 besten und schlechtesten Sandwiches bei Arby’s, laut Ernährungsberatern
Die Brüder Forrest und Leroy Raffel eröffneten Arby’s im Jahr 1964 mit dem Ziel, eine Fast-Food-Option anzubieten, die sich von herkömmlichen Hamburgern unterschied. Das Duo kam auf die Idee, Roastbeef-Sandwiches…
Die 6 ungesündesten Chic-Fil-A-Frühstückszutaten laut Ernährungsberatern
Trotz seines schlechten Rufs ist ab und zu ein bisschen Fast Food nicht verkehrt. Vor allem, wenn es den Unterschied ausmacht, ob man das Frühstück auslässt oder eine nahrhafte Mahlzeit…
Die 10 besten und schlechtesten Caesar-Salat-Dressings, laut Ernährungsberatern
Frischer Römersalat, knusprige Croutons, etwas Parmesan und eine großzügige Portion Caesar-Salat-Dressing sind alles, was Sie für einen köstlichen und sättigenden klassischen Caesar-Salat brauchen. Auch wenn dieser Salat nicht gerade voller…
Laut Ernährungsberatern die 10 besten und schlechtesten Proteinriegel bei Costco
In den letzten Monaten und Jahren gab es bei Costco einen Boom an Proteinriegeln, und wenn Sie versuchen, sich für die gesündeste Option zu entscheiden, kann Ihnen das den Kopf…
Laut Ernährungsberatern die 12 besten und schlechtesten Mandelbuttersorten
Mit dem Aufkommen allergikerfreundlicher Nussbutter ist Mandelbutter in vielen amerikanischen Haushalten zu einem Grundnahrungsmittel geworden. Es ist eine großartige Alternative zu Erdnussbutter in allem, von Sandwiches über Smoothies bis hin…
Laut Ernährungsberatern die 10 besten und schlechtesten Fast-Food-Chicken Nuggets
Auch wenn Sie vielleicht mit gefrorenen Chicken Nuggets aufgewachsen sind, ist dieses beliebte Essen nicht nur etwas für Kinder. Außen knusprig und innen zart – eine Packung Fast-Food-Hühnernuggets ist eine…
Die 12 besten und schlechtesten griechischen Joghurts, laut Ernährungsberatern
Im letzten Jahrzehnt haben Sie zweifellos die explosionsartige Zunahme der im Supermarkt erhältlichen Joghurt-Optionen erlebt. Während viele der traditionellen Optionen vergangener Jahre immer noch verfügbar sind, ist griechischer Joghurt zu…
Laut Ernährungsberatern die 10 besten fettarmen Fast-Food-Bestellungen
In Fast-Food-Restaurants fettarme Menüpunkte zu finden, ist keine leichte Aufgabe. Die meisten Fast-Food-Gerichte enthalten viel Fett, insbesondere gesättigte Fettsäuren, die mit einem höheren Risiko für Herzerkrankungen in Verbindung gebracht werden.…
Die 10 besten Cracker-Fass-Gerichte, die man laut Ernährungsberatern bestellen kann
Cracker Barrel ist bekannt für seinen exzentrischen, altmodischen Souvenirladen, die riesigen Portionen und die klassische Hausmannskost und steht in Bezug auf eine gesunde Speisekarte nicht gerade ganz oben auf der…
Laut Ernährungsberatern die 8 besten Proteinriegel bei Trader Joe’s
Mit unterhaltsamen saisonalen Optionen und vielen nahrhaften Fertiggerichten in den Regalen ist Trader Joe’s ein Spielplatz für gesunde Feinschmecker. Obwohl es in diesem Lebensmittelladen in der Nachbarschaft viele nicht so…
Laut Ernährungsberatern sind dies die 10 ungesündesten Proteine, die man meiden sollte
Protein, Protein, Protein … wir lesen ständig darüber, wie man genug davon zu sich nimmt, wie viel man zum Abnehmen essen sollte oder wie man sicherstellt, dass man die richtige…