Tag: Ernährungsberater
„Fangen Sie noch heute an und sehen Sie bis Weihnachten Ergebnisse“, sagt ein Ernährungsberater, der auf die 90-30-50-Abnehmmethode schwört
Da es weniger als einen Monat bis Weihnachten ist, kann es sinnlos erscheinen, zu versuchen, etwas Gewicht zu verlieren. Ganz zu schweigen davon, dass es schwierig ist, wenn man sich…
9 Schokoriegel, die Ernährungsberater lieben
Schokolade gilt oft als gelegentlicher Leckerbissen, aber wenn Sie sich für die richtige gesunde Schokoladenmarke entscheiden, können Sie sie häufiger genießen und von den unzähligen bioaktiven Verbindungen im Kakao profitieren.…
Die 12 besten und schlechtesten gefrorenen Frühstückssandwiches, laut einem Ernährungsberater
Der Tiefkühlbereich wurde um viele Optionen für gefrorene Frühstücksbrötchen erweitert. Wenn Sie wenig Zeit haben oder das Frühstück auf der Arbeit aufbewahren müssen, ist ein gefrorenes Frühstückssandwich die perfekte Option.…
Laut einem Ernährungsberater sind die 7 ungesündesten Frühstücksbestellungen von Burger King
Wenn Ihr Ziel ein gesundes Frühstück ist, wissen Sie wahrscheinlich, dass es nicht die beste Wahl ist, durch die Durchfahrtsstraße zu gehen. In den meisten Fast-Food-Restaurants gibt es kaum nahrhafte…
9 gesunde Dunkin’-Frühstücke, die Ernährungsberater bestellen
Süße Kaffeegetränke und Donuts sind vielleicht das Erste, was Ihnen in den Sinn kommt, wenn Sie an Ihre Lieblingsbestellung bei Dunkin’ denken, aber dieses beliebte Café hat noch viel mehr…
Die 10 besten Getränke gegen einen flachen Bauch, laut einem Ernährungsberater
Wenn es darum geht, einen straffen und flachen Bauch zu formen, denken Sie vielleicht, dass die Wahl, die Sie auf Ihren Teller legen, über Erfolg oder Misserfolg entscheidet. Aber was…
Die 12 besten und schlechtesten gefrorenen Waffeln im Lebensmittelregal, sagen Ernährungsberater
Gefrorene Waffeln sind eine praktische Frühstücksoption, die Sie ganz einfach in den Toaster stecken und unterwegs essen können. Wenn Sie jedoch durch die Tiefkühltruhe gehen, werden Sie feststellen, dass es…
Die 8 besten und schlechtesten gefrorenen Burritos, laut einem Ernährungsberater
Wenn Sie wenig Zeit haben, aber Lust auf mexikanisches Essen haben, sind gefrorene Burritos eine gute Wahl muy köstlich Option für eine schnelle Mahlzeit. Sie sind leicht mikrowellengeeignet und perfekt…
Die 10 besten und schlechtesten Instant-Ramens, laut einem Ernährungsberater
Es besteht kein Zweifel, dass Ramen köstlich sind, allerdings sind die Instant-Sorten nicht immer so nahrhaft, wie man es sich wünscht. Darüber hinaus können sie tatsächlich bedenkliche Mengen an zweifelhaften…
10 Superfoods, die Männer jeden Tag essen sollten, sagen Ernährungsberater
Für wie gesund halten Sie sich? Wenn Sie ein Mann sind (was vermutlich der Grund ist, warum Sie diesen Artikel lesen), glauben Sie wahrscheinlich, dass Sie einen gesunden Lebensstil führen.…
10 verarbeitete Lebensmittel, die tatsächlich gut für Sie sind, sagen Ernährungsberater
Die Worte „verarbeitete Lebensmittel“ reichen aus, um vielen gesundheitsbewussten Verbrauchern Angst einzujagen. Im letzten Jahrzehnt oder so hat man uns allen beigebracht, die Gefahren des Verzehrs von Nahrungsmitteln zu fürchten,…
Die 14 gesündesten gefrorenen Frühstücksspeisen, laut einem Ernährungsberater
Das Frühstück wird oft als die wichtigste Mahlzeit des Tages angesehen, aber das sieht man auf den ersten Blick nicht 25 % der Amerikaner die jeden Tag das Frühstück auslassen…
4 Fast-Food-Ketten, die Ernährungsberater um jeden Preis meiden
Manchmal ist Fast Food die Antwort. Benötigen Sie eine Mahlzeit, die Sie während der Mittagspause unterwegs zu sich nehmen können? Sie hatten keine Zeit, das Frühstück zuzubereiten, wissen aber, dass…
Die 10 besten und schlechtesten Burger-King-Burger, laut einem Ernährungsberater
Manchmal ist es schwer, den Heißhunger auf Fast Food zu ignorieren, vor allem, wenn man einen langen Arbeits- oder Schultag hinter sich hat und wirklich keine Lust hat, eine ganze…
Sind grüne Pulver den Hype wert? Ernährungsberater wiegen ab
In den letzten Jahren haben Sie zweifellos eine Zunahme der verfügbaren grünen Pulver festgestellt. Ganz gleich, ob Sie sie in den Regalen Ihres örtlichen Lebensmittelladens gesehen haben, über Anzeigen in…
Die 10 besten und schlechtesten Balsamico-Vinaigrette-Dressings, sagen Ernährungsberater
Bummeln Sie oft durch die Lebensmittelgeschäfte auf der Suche nach der perfekten Balance zwischen gesunden Salatdressings und leckeren Optionen? Wir haben für Sie eine vollständige Aufschlüsselung von Diätassistenten und Ernährungsexperten…
Die 9 besten im Laden gekauften Proteinshakes, laut einem Ernährungsberater
Als registrierter Ernährungsberater rate ich meinen Kunden immer, sich zuerst auf die Ernährung und dann auf Nahrungsergänzungsmittel zu konzentrieren. Proteinshakes spielen jedoch eine besondere Rolle für Sportler, ältere Menschen und…
Die 8 besten und schlechtesten McDonald’s-Burger, laut einem Ernährungsberater
Wenn das Verlangen nach McDonald’s zunimmt, ist es schwer, es abzustellen. Manchmal können Sie sich für etwas anderes entscheiden und die fettigen Menüoptionen von McDonald’s meiden, aber es gibt auch…
Die 9 ungesündesten Fast-Food-Burritos, laut einem Ernährungsberater
Wenn Sie Lust auf einen Burrito haben, sollten Sie sich lieber hinsetzen und die folgenden Informationen aufmerksam durchlesen. Burritos in fast jedem Fast-Food-Laden können ein Albtraum sein, wenn man versucht,…
Die 9 besten und schlechtesten im Laden gekauften Tortillas und Wraps, sagt ein Ernährungsberater
Tortillas sind seit Jahrhunderten ein Grundnahrungsmittel der mittel- und südamerikanischen Küche. Archäologische Beweise deuten darauf hin, dass es sie seit etwa 10.000 v. Chr. gibt! Heutzutage sind Tortillas jedoch nicht…