Tag: Superfoods
25 Superfoods To Add to Your Grocery List in 2024
Fueling your body with the right nutrients is essential, but no single food provides all the nutrition you need for optimal health and wellness. That’s why it’s important to include…
Das beste Superfood Nr. 1 zum Abnehmen
Sie haben wahrscheinlich schon einmal von dem Begriff „Superfood“ gehört, aber was macht ein Lebensmittel „super“? Entsprechend Amy Goodson, MS, RD, CSSD, LD, einem registrierten Ernährungsberater und zertifizierten Spezialisten für…
Wir testen drei grüne Pulver auf dem Markt, die voller Superfoods sind
GRÜNE Pulver erfreuen sich in diesem Jahr großer Beliebtheit. Die Nahrungsergänzungsmittel sind vollgepackt mit einer Vielzahl getrockneter, pulverisierter Superfoods, Obst und Gemüse sowie Mineralien, die Sie mit Wasser rehydrieren. Wir…
Die 7 besten Superfood-Pulver zur Gewichtsreduktion
Wenn Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden steigern und sogar etwas Gewicht verlieren möchten, sind Superfoods wahrscheinlich auf Ihrem Radar. Superfoods sollten in Ihren Alltag integriert werden; Sie sind in…
10 Superfoods, die Männer jeden Tag essen sollten, sagen Ernährungsberater
Für wie gesund halten Sie sich? Wenn Sie ein Mann sind (was vermutlich der Grund ist, warum Sie diesen Artikel lesen), glauben Sie wahrscheinlich, dass Sie einen gesunden Lebensstil führen.…
6 Superfoods für eine bessere Verdauung und einen gesünderen Darm
Die Unterstützung Ihrer Verdauung und Darmgesundheit ist aus offensichtlichen Gründen wichtig (wenn Sie jemals Probleme hatten, Nr. 2 zu erreichen, wissen Sie, wovon wir sprechen). Aber ein gesunder Darm kann…
10 gesunde Superfoods, die Sie jeden Tag essen sollten
Als „Superfood“ werden Lebensmittel bezeichnet, die außergewöhnliche gesundheitliche Eigenschaften besitzen. Zwar gibt es keine formelle Definition für die Nährstoffe, die ein Lebensmittel enthalten muss, um als Superfood zu gelten, es…
Das Hinzufügen wichtiger „Superfoods“ zu Ihrer Ernährung steigert die Fitness OHNE wirkliche Anstrengung, finden Wissenschaftler
Laut einer Studie ist eine gesunde Ernährung genauso gut für Sie, wie 4.000 zusätzliche Schritte pro Tag zu gehen. Wissenschaftler sagen, dass der Verzehr von Obst und Gemüse die körperliche…
Die 20 besten Superfoods zum Abnehmen
Viele von uns kämpfen mit unserem Gewicht. Die neuesten Statistiken der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) berichten, dass eine erstaunliche 41,9 % der US-Erwachsenen sind fettleibig und diese…
Die besten Superfoods zum Frühstück, um überall Körperfett zu verbrennen
Jeden Tag mit einem oder zwei gesunden Frühstücks-Superfoods anzukurbeln, ist der Schlüssel, wenn Sie abnehmen möchten. Entsprechend WebMD, ein nahrhaftes Frühstück kann Ihnen einen Energieschub geben und Sie davon abhalten,…
21 Superfoods That Are Surprisingly High in Protein, Say Dietitians
When it comes to eating habits able to boost your metabolism, burn calories, and facilitate the conversion of fat into lean muscle, getting more protein should be at the top…
6 Superfoods, die helfen können, das Altern nach 40 zu verlangsamen, sagen Ernährungswissenschaftler
Altern kann eine schöne Sache sein, und es ist letztendlich etwas, für das wir dankbar sein können, als Beweis dafür, dass wir einen weiteren Tag leben können. Aber seien wir…
Ihr einziges Ziel in diesem Jahr sollte es sein, mehr Superfoods zu essen, sagt die Ernährungsberaterin
Es gibt nicht viele Ernährungsbegriffe, die so umtriebig sind wie das Wort „Superfoods“. Nur zu hören, dass ein bestimmtes Lebensmittel als Superfood gilt, macht es unglaublich attraktiv, es zu essen,…
Die 5 besten Superfoods, die die Gesundheit der Leber unterstützen
Haben Sie sich jemals gefragt, warum einige britische Sänger amerikanisch klingen, wenn sie singen? Oder warum nennen wir es einen Mittelfinger, wenn es keiner ist? (Denken Sie darüber nach –…
Die 10 besten Superfoods zur Linderung von Gelenkschmerzen
Tod und Steuern, Einsamkeit und Selbstkritik, gegensätzliche Daumen und die Liebe zu Eiscreme. Dies sind nur einige Dinge, die die meisten Menschen teilen. Sie können Gelenkschmerzen zur Liste der Gemeinsamkeiten…
11 kalorienarme Superfoods für jeden Tag
So wie Sie eine Playlist für Ihre digitale Musiksammlung haben, um schnell zu Ihren Lieblingsliedern zu gelangen, brauchen Sie eine Playlist mit gesunden, kalorienarmen Superfoods, um Ihren Körper zum Singen…
Ich bin Ernährungsberaterin – hier sind die 10 Superfoods für 1 £ oder weniger, die Ihre Gesundheit schnell verbessern werden
DAS Wort Superfood könnte exotische, unerschwingliche Lebensmittel wie Goji-Beeren, Chiasamen, exotische Früchte und mit Antioxidantien gefüllte Pulver heraufbeschwören. Aber da einige dieser Lebensmittel mehr kosten als unser täglicher Lebensmittelladen, sind…
Was sind Superfoods genau? Plus 34 der besten Superfoods für Ihre Ernährung
Es ist nicht schwer, Ihrer Ernährung mehr „Superfoods“ hinzuzufügen. Wer möchte nicht, dass sein Essen super ist? Aber hier ist eine Folgefrage: Was sind Superfoods, wirklich? Und was braucht es,…
Liste der Superfoods: 25 Lebensmittel, die Sie zu Ihrer Ernährung hinzufügen sollten
Mit einer Kajillion Diäten die Auswahl der richtigen Lebensmittel kann schwierig werden. Aber ein einfacher Weg, um viele Nährstoffe zu erhalten, besteht darin, deiner Ernährung Superfoods hinzuzufügen. Aber was sind…
Verursacht dieses Lebensmittel Krebs?
Das Internet ist voll von Empfehlungen, was Sie Ihrer Ernährung hinzufügen oder aus Ihrer Ernährung entfernen sollten, um Krebs abzuwehren. Brokkoli essen. Grünen Tee trinken. Zucker schneiden. Überkochen Sie Ihr…