Tag: Wiederherstellung
Fußballstar Alex Morgan teilt die 6 Erholungstipps, die ihr helfen, weiterhin ihr Bestes zu geben
„Mexikanisches Essen ist eigentlich ganz einfach vegan zuzubereiten, wie Fajita-Gemüse, schwarze Bohnen oder Pinto-Bohnen, Reis, Salsa, Guac“, sagt sie. 2. Finden Sie ein paar Lieblingsdehnungen – und fügen Sie sie…
Marokkos König Mohammed VI bekräftigt seine Offenheit für die Wiederherstellung der Beziehungen zu Algerien
Ausgegeben am: 31.07.2022 – 09:28 Marokkos König Mohammed VI. nutzte am Samstag eine Ansprache, um „erneut“ seine Offenheit für die Wiederherstellung der Beziehungen zu Algerien zu bekräftigen, das im vergangenen…
Nach der Wiederherstellung von Biden COVID startet der Administrator einen neuen Booster-Push
Die Regierung von Präsident Joe Biden startet einen erneuten Vorstoß für COVID-19-Auffrischungsimpfungen für Berechtigte und weist auf den verbesserten Schutz hin, den sie gegen schwere Krankheiten bieten, da sich die…
Warte nicht auf die Wiederherstellung, sondern baue weiter, sagt Web3-Manager
Es gibt noch viele weitere Dinge, die im Blockchain-Bereich gebaut werden können, und die gute Nachricht ist, dass die Mitglieder der Community wissen, was sie sind, sagte Tegan Kline, der…
Athing Mu über ihre Schlafenszeit und wie wichtig Erholung für ihr Laufen ist
In unserer Schlafen mit… Serie fragen wir Menschen aus unterschiedlichen Karrierewegen, Hintergründen und Lebensabschnitten, wie es ihnen geht schlafen Magie passiert. Athing Mu hat den Laufsport-Lebenslauf, für den viele Top-Athleten…
Scout Bassett über ihre Schlafenszeit-Routine: Wie solider Schlaf und Erholung sie zurück zum Sieg trieben
In unserer Schlafen mit… Serie fragen wir Menschen aus unterschiedlichen Karrierewegen, Hintergründen und Lebensabschnitten, wie es ihnen geht schlafen Magie passiert. Track-Star Scout Bassett weiß ein oder zwei Dinge über…
10 Top-Fitnessprofis teilen die eine Strecke, die sie in jedes Cool-Down einbauen
Wenn es einen Grundsatz in der Fitnesswelt gibt, der unangefochten geblieben ist, dann ist es die Wichtigkeit eines soliden Aufwärmens vor dem Training. Diese Aufwärmübungen, die normalerweise dynamisches Dehnen beinhalten,…
Die beliebte, von Fans erstellte Wiederherstellung von Blade Runner wurde in das umstrittene Enhanced Edition-Add-on verbannt
Nightdive Studios hat seine Enhanced Edition von Blade Runner im GOG Store veröffentlicht und ersetzt dabei die von Fans erstellte ScummVM-Version. Diese Enhanced Edition hat, wie bereits berichtet, lange auf…
Die Regierung warnte, dass die Finanzierung der Umgestaltung und Wiederherstellung von Landschaften „wesentlich“ sei
Ausreichende Mittel für die Wiederherstellung ganzer Landschaften seien „wesentlich“, um die Natur- und Klimakrise zu bewältigen, wurde die Regierung gewarnt. Umweltschützer befürchten, dass Minister Pläne für große „Landschaftswiederherstellungs“-Projekte, einschließlich Rewilding-Programme,…
Chain.com-Token verlieren 96 % ihres Wertes in 24 Stunden aufgrund eines Flash-Crashs vor der Wiederherstellung
Am Dienstag verloren die Token des Cloud-Blockchain-Infrastrukturanbieters Chain.com (XCN) plötzlich über 90 % ihres Wertes, bevor sie die meisten ihrer Verluste später am Tag wieder wettmachten. In einer Post-Mortem-Analyse veröffentlicht…
Prinz Andrew „setzt sich für die Wiederherstellung des königlichen Status ein“, heißt es in dem Bericht
Der Herzog von York drängt auf eine Rückkehr zu königlichen Pflichten und hat die Königin gebeten, seine Rolle als Oberst der Grenadier Guards wieder einzusetzen. Der Prinz verlor die begehrte…
So finden Sie die beste Matratze für Sportler im Jahr 2022: Bärenmatratze, Brooklyn Bedding, Saatva
Jeder verdient eine Matratze, die ihm hilft, erfrischt aufzuwachen und bereit für den Tag zu sein. Die beste Matratze für Sportler sollte das können und noch ein bisschen mehr: Immer…
Nachrichten von Meghan Markle – Eine totale Katastrophe für Prinz Harry und die Herzogin, da sie die Hoffnungen auf eine Wiederherstellung der William-Beziehung zerstören
Prinz Harry ist für die königliche Familie „nicht wiederzuerkennen“, da er „nicht aufhören kann zu reden“, um zu drücken Prinz Harry ist laut einem königlichen Experten für seine Familie fast…
6 Möglichkeiten, Fitnessgrenzen zu ziehen, wenn Ihr Zuhause auch Ihr Fitnessstudio ist
„Vergiss die Regeln dessen, was du tun ‚solltest‘“ Barb PuzanovovaCPT, Gründer von Der Nicht-Diät-Trainer, sagt SELBST. „Bewegung ist keine Strafe dafür, wie dein Körper aussieht, was du gegessen hast, wer…
Großbritannien skizziert Pläne zur Unterstützung der Krypto-Adoption, Schaffung von mehr Befugnissen zur Beschlagnahme und Wiederherstellung digitaler Vermögenswerte – Regulation Bitcoin News
In der Rede der Königin umreißt Prinz Charles die Pläne der britischen Regierung, die sichere Einführung von Kryptowährungen zu unterstützen und „Befugnisse zu schaffen, um Krypto-Vermögenswerte schneller und einfacher zu…
Jetzt ansehen: Eine Stretching- und Foam Rolling-Routine für Läufer, mit der sich verspannte Muskeln großartig anfühlen
Verspannte, schmerzende Muskeln sind nach dem Laufen üblich, was die Erholung zu einem äußerst wichtigen Teil jedes Trainingsprogramms macht. Und diese Foam Rolling-Routine für Läufer – die mit einigen dynamischen…
Das geheime Treffen von Prinz Harry und Charles im Palast ist der erste zaghafte Schritt zur Wiederherstellung ihrer Beziehung, sagt der königliche Experte
Das geheime Wiedersehen im Palast von PRINZ Harry und Charles war der „erste zaghafte Schritt zum Wiederaufbau ihrer Beziehung“, behauptete ein königlicher Experte. The Sun enthüllte heute, dass Harry und…
Training für Ihre ersten 5 km: Alles, was Sie über Ihre Läufe, Cross-Training und Erholung wissen sollten
Allmählich werden Ihre Laufminuten in Ihrem Gehen-Laufen zunehmen, während Ihre Gehminuten abnehmen. Wenn Sie zum Ende des Plans kommen, sollten Sie gut darauf vorbereitet sein, ein solides Stück Zeit geradeaus…
Ruhetag: 6 Zeichen, dass dein Lauftag eigentlich ein Ruhetag sein sollte
Wenn Sie eine mangelnde Verbesserung in Verbindung mit anderen Übertrainingssymptomen bemerken, wie z. B. den oben erwähnten Schmerzen und einer erhöhten Ruheherzfrequenz, ist es wahrscheinlich eine gute Idee, Ihren Lauf…
Was an Ruhetagen zu tun ist: Grundlagen für passive und aktive Erholungstage
Egal, ob Sie Krafttraining oder Laufen bevorzugen, Ruhetage sind ein wichtiger Bestandteil jeder Trainingsroutine. Aber es kann schwierig sein zu wissen, was man an Ruhetagen tun soll, besonders wenn man…