Tag: freiberuflich
Die 7 besten proteinreichen McDonald’s-Bestellungen, laut einem Ernährungsberater
An manchen Tagen ist die Bequemlichkeit eines kurzen Ausflugs zu McDonald’s das, was Ihr voller Terminkalender zulässt. Vertrau mir, ich verstehe. Als Ernährungsberaterin und Mutter von zwei Kindern kenne ich…
Ich habe 6 Fast-Food-Vanilleeis probiert und das Beste war dick und cremig
Es gibt nichts auf dem Planeten wie ein gutes, altmodisches Stück Vanilleeis – vor allem, wenn der Sommer bald heiß wird. Ob es ein köstlicher Schluck direkt von einer Waffel…
Das beste Gehtraining zum Aufbau der Unterkörperkraft
Sind Sie auf der Mission, die Kraft Ihres Unterkörpers zu stärken und Ihre Beine zu formen? Dann könnte Gehen das perfekte Training für Sie sein. Obwohl oft übersehen, ist Gehen…
Pizza Hut bringt einen sehr interessanten Cheeseburger auf den Markt
Ihre nächste Pizza Hut-Mahlzeit wird noch tragbarer. In einem Crossover, den Sie wahrscheinlich nicht erwartet haben, bringt Pizza Hut einen Burger namens Cheeseburger Melt auf den Markt. Laut der offiziellen…
Ich habe die Lasagne bei 4 großen italienischen Ketten probiert und das Beste war rustikal und frisch
Wenn es um klassische Pastagerichte geht, ist Lasagne ein altbewährtes Grundnahrungsmittel, das immer ein guter Indikator für ein italienisches Restaurant ist, das sein Geld wert ist – oder auch nicht.…
Das äußerst beliebte 5-Dollar-Essensangebot von McDonald’s könnte bald zurückkehren
Früher war McDonald’s eine preisgünstige Option für Mahlzeiten, aber jüngste und unpopuläre Preiserhöhungen können dazu führen, dass sich ein McDouble wie ein McSplurge anfühlt. Inmitten von Beschwerden und Gegenreaktionen in…
15 Kräutertees höchster Qualität im Lebensmittelregal
Tee ist nach Wasser das am zweithäufigsten konsumierte Getränk der Welt. In vielen Ländern und Kulturen gehört es zum Alltag, an einer heißen Tasse Kräutertee zu nippen. Glücklicherweise hat sich…
Wohin wandert das Fett eigentlich, wenn man abnimmt?
Abnehmen ist oft ein komplexer und herausfordernder Weg, aber haben Sie sich jemals gefragt, wohin das Fett geht, wenn Sie abnehmen? Entgegen weit verbreiteter Missverständnisse löst sich Fett nicht einfach…
Krispy Kreme kündigt massive Expansionspläne an
Krispy Kreme-Fans, freut euch! Die Kette hat gerade Expansionspläne angekündigt, die ihre köstlichen Donuts in Tausende weiterer Geschäfte in ganz Amerika bringen werden. Und bei diesen Geschäften handelt es sich…
12 Fast-Food-Ketten, die in ihren Burgern 100 % Hackfleisch verwenden
Burger im örtlichen Fastfood-Restaurant zu essen ist in den Vereinigten Staaten so ziemlich ein nationaler Zeitvertreib. Diese relativ preiswerten Sandwiches sind ein beruhigender und genussvoller Leckerbissen und stillen Ihren Heißhunger…
25 einfache Möglichkeiten, Kalorien zu reduzieren
Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, sich einem Abnehmziel zu nähern. Zu den gängigen Methoden gehören mehr Bewegung, eine Änderung der Ernährungsgewohnheiten und eine Verbesserung der Flüssigkeitszufuhr. Eine der einfachsten Möglichkeiten, auf…
Das beste grüne Smoothie-Rezept eines Ernährungsberaters zum Schmelzen von Körperfett
Auf der Suche nach effektiven und köstlichen Strategien zur Gewichtsabnahme haben sich grüne Smoothies als beliebte Wahl herausgestellt. Vollgepackt mit nährstoffreichen Inhaltsstoffen, die das Sättigungsgefühl fördern und den Stoffwechsel unterstützen,…
10 Möglichkeiten, Ihre Kalorienverbrennung in nur 30 Minuten zu maximieren
Möchten Sie Ihre Kalorienverbrennung steigern, Ihre Taille schrumpfen und Ihre Fitness in kurzer Zeit steigern? Wenn ja, sind Sie bei weitem nicht allein. Laut einer aktuellen Umfrage Laut Statista wollen…
Die 6 teuersten Burgerketten in Amerika
Vorbei sind die Zeiten des Dollar-Menüs. Fast-Food-Fans kommen nicht umhin, zu bemerken, dass viele Drive-in-Burger-Lokale nicht mehr so erschwinglich sind wie früher. Zu diesem Zeitpunkt sind stetige Preissteigerungen geradezu spürbar…
Ich habe 10 Hafermilchsorten probiert und die beste war cremig und lecker
Eine milchfreie Ernährung ist viel einfacher als früher. Ich erinnere mich noch an meine Kindheit, als ich eine Freundin hatte, die allergisch gegen Milchprodukte war und ihre Auswahl an milchfreiem…
15 gesunde, kalorienarme Mixer für jede Art von Cocktail
Geschüttelt oder gerührt, pur oder auf Eis – Mixer beleben den Geschmack von Getränken für Erwachsene und machen sie aufregender als reinen Alkohol. Mixer können alles von zitrisch bis blumig…
5 Krafttrainings, die Männer jede Woche machen sollten, um fit zu bleiben
Männer, hier ist eine Fitness-Wahrheit, die Sie zu Ihrem Vorteil nutzen können: Es ist viel einfacher, in Form zu bleiben, als in Form zu kommen. Sie sehen, um in Form…
Die 5 besten Low-Impact-Workouts zum Fettabbau nach 50
Wir alle wissen, dass es eine Herausforderung sein kann, nach 50 abzunehmen und fit zu bleiben, insbesondere wenn intensive Übungen und intensives Training keine Option mehr sind. Glücklicherweise haben wir…
Die 10 besten Kraftübungen für Männer, um einen größeren Bizeps und Trizeps zu formen
Um muskelbelastende Armmuskeln zu formen, müssen Sie mit einer strategischen Auswahl an Kraftübungen beginnen. Die Auswahl der richtigen Optionen kann an sich schon eine Herausforderung sein, deshalb bin ich hier,…
Die besten und schlechtesten Menüpunkte im El Pollo Loco, laut einem Ernährungsberater
El Pollo Loco (The Crazy Chicken) begann Mitte der 70er Jahre als einzelnes Restaurant in Sinaloa, Mexiko. Die Restaurantkette expandierte 1980 in die Vereinigten Staaten und betreibt heute mehr als…