Tag: 50ern
5 Workouts, die Sie in Ihren 50ern regelmäßig machen sollten
Das Erreichen des 50. Lebensjahres ist ein bedeutender Meilenstein im Leben, bei dem die Aufrechterhaltung der körperlichen Fitness wichtiger denn je ist. Regelmäßige Bewegung hilft nicht nur bei der Gewichtskontrolle,…
Ich habe mein Topshop-Kleid aus der Teenagerzeit von vor 9 Jahren anprobiert und die Ergebnisse waren der Wahnsinn. Die Leute sagen, ich sehe aus wie ein Filmstar aus den 50ern
Eine FASHIONISTA wurde als „Filmstar der 1950er Jahre“ gefeiert, nachdem sie ein Kleid anprobiert hatte, das sie zuletzt als Teenager trug – und feststellte, dass es immer noch passt. Abigail…
Genau wie sich Ihre Haut in Ihren 40ern, 50ern und 60ern verändert
Inhalte, die von unseren Redakteuren unabhängig entwickelt und von unseren Partnern unterstützt werden. Die Haut ist der sichtbarste Marker des Alterns.1 Die Anzeichen können bereits im Alter von 20 Jahren…
Finale der „Riverdale“-Serie: Gang verabschiedet sich in den 50ern (FOTOS)
Also, die Riverdale Die Bande ist immer noch in den 50er Jahren, obwohl sie über ihre Vergangenheit Bescheid weiß (in die Zukunft, in die sie nicht zurückkehren kann) und sogar…
Ich bin in meinen 50ern – die Leute sagen, dass Frauen in meinem Alter keine Miniröcke oder bauchfreien Tops tragen können, aber wir können uns so kleiden, wie wir wollen
Eine FASHION-Influencerin in den Fünfzigern hat es satt, dass ihr Leute sagen, wie sie sich kleiden soll. Sie sagte, dass sie Miniröcke tragen würde, wenn sie wollte, unabhängig davon, was…
Ich bin eine Rothaarige in meinen 50ern – ich tue alles für das Gramm, sogar Videos in Bikinis im Schnee zu drehen
SCHÖNHEIT ist Schmerz, aber für eine Frau bedeutet Mode Erfrierungen. Eine Rothaarige in den Fünfzigern trotzte dem Schnee in Einteilern, nur zum Spaß. 2 Jo, eine 54-jährige Content-Erstellerin, filmte sich…
Ich bin eine Rothaarige in meinen 50ern – Gen-X-Frauen sind anders gebaut, die Leute sagen, ich bin 54 und werde 28
EINE FRAU in ihren 50ern hat mitgeteilt, dass sie der Meinung ist, dass Frauen der Generation X anders gebaut sind. Die Rothaarige sagte, dass Frauen in ihrer Generation sich von…
Ich bin in meinen 50ern – ich höre nicht auf Leute, die sagen, „benimm dich in deinem Alter“, ich tue und trage, was ich mag, ungeachtet dessen, was andere denken
AGE ist nur eine Zahl und eine Frau nimmt dieses Motto mit ins Grab. Sie sagt, dass sie vielleicht in ihren 50ern ist, aber das wird sie nicht davon abhalten,…
Ich bin ein Puma in meinen 50ern – Verabredungen mit jüngeren Männern sind heiß, aber nicht immer auf eine gute Art und Weise
A COUGAR hat enthüllt, dass ihre Dates mit jüngeren Männern heiß werden – im wahrsten Sinne des Wortes. Die Frau in ihren 50ern stellte ein Datum nach, um andere ältere…
Die besten 5-Minuten-Mattenübungen, um in Ihren 50ern in Form zu bleiben
Eine gesunde Fülle an körperlicher Aktivität zu bekommen, wenn man in die 50er hineinwächst, ist keine Frage – es ist eine Notwendigkeit. Und wie Harvard Health Publishing weist darauf hin,…
Ich bin eine Oma in meinen 50ern, die Leute sagen, ich schäme mich mit meiner Kleidung, aber das ist mir egal
Eine Oma in den Fünfzigern bekam negatives Feedback, weil sie sich so anzog, wie sie es wollte, aber sie wird sich davon nicht aufhalten lassen. Fatos Fatma (@factsfatma), eine 54-jährige…
Ich bin in meinen 50ern so viel heißer als mit 40 – ich habe meine Geheimnisse preisgegeben, aber ich werde getrollt, weil ich es „vorgetäuscht“ habe
Ein 51-Jähriger im KRAFT-Training hat gezeigt, wie Schönheit mit dem Alter und einem gesunden Lebensstil einhergehen kann. Social-Media-Nutzerin Annamaria Kalebic postete a Video Anfang dieses Jahres enthüllte sie, wie sie…
Die besten Calisthenics-Übungen für stärkere Muskeln in Ihren 50ern
Wenn Sie in Ihren 50ern und darüber hinaus sind, ist es das Ziel, stark zu bleiben. Dies bedeutet, Ihre Muskelmasse und Kraft zu steigern. Zusätzlich zum regelmäßigen Krafttraining – ich…
Die 5 besten Übungsgewohnheiten für Arthritis in Ihren 50ern, Experte enthüllt
Arthritis ist ein Zustand, der vollständig und äußerst schwächend sein kann. Entsprechend GesundheitslinieMenschen können typischerweise irgendwo zwischen 30 und 50 Jahren an rheumatoider Arthritis (RA) erkranken, während Osteoarthritis (OA) normalerweise…
Das beste Training, um in deinen 50ern stärkere Muskeln aufzubauen, sagt der Trainer
Es ist wichtig, sich in jedem Alter und in jeder Lebensphase um sich selbst zu kümmern, aber es ist besonders wichtig, bis in die 50er Jahre konsequent Sport zu treiben.…
Ich bin Hautärztin – meine Lieblings-Anti-Aging-Produkte für morgens und abends, um eine Routine in Ihren 30ern, 40ern und 50ern zu schaffen
EIN DERMATOLOGE hat seine liebsten Anti-Aging-Produkte für morgens und abends verraten, um die perfekte Routine für Ihre 30er, 40er und 50er zu schaffen. Dr. Mark Strom erstellt mehrere Videos auf…
Die 4 besten proteinreichen Snacks für stärkere Muskeln in Ihren 50ern
Wir sagen es Ihnen nur ungern, aber mit zunehmendem Alter altert auch Ihr Körper. Ob Sie es mögen oder nicht, wenn Sie das mittlere Alter erreichen, kann Ihre Muskelmasse beginnen…
Die 4 besten Trinkgewohnheiten zur Senkung des Blutzuckers in Ihren 50ern
Unser Alter ist ein großer Faktor dafür, ob wir später im Leben an Diabetes erkranken oder nicht. Über 65 Jahre alt zu sein, setzt uns automatisch einem hohen Risiko aus,…
Die Bruststraffungsübungen, ohne die Sie in Ihren 50ern nicht leben können, sagt der Trainer
Während es bestimmte Lebensmittel gibt, die die Gesundheit Ihrer Brüste verbessern können, gibt es auch Übungen, die sie anheben können. Das mag für Sie im Alter ansprechend klingen. Älter werden…
3 Essgewohnheiten, auf die Laura Dern schwört, sich in ihren 50ern großartig zu fühlen
Laura Dern strahlte schon immer Schönheit und Anmut aus, und das scheint mit jedem Jahr noch deutlicher zu werden. Im Alter von 51 Jahren nimmt Dern ständig neue Schauspielprojekte an…