Tag: Schlaflosigkeit
Anstieg von Schlaflosigkeit und Schlafapnoe bei Frauen mit MS
Von Cara Murez Gesundheitstag Reporter MONTAG, 27. März 2023 (HealthDay News) – Während Denkschwierigkeiten ein häufiges Symptom von Multipler Sklerose bei Frauen sein können, deuten neue Forschungsergebnisse darauf hin, dass…
Haben Sie IBD und Schlaflosigkeit? Du bist nicht allein
16. März 2023 – Mehr als ein Drittel der Menschen mit entzündlichen Darmerkrankungen berichten von Schlafstörungen mit mäßiger oder schlimmerer Schlaflosigkeit. Und je schwerer ihre Schlaflosigkeit, desto schlimmer die Behinderung…
Wie Poker Face und Cosy Murder Mysteries mir geholfen haben, Schlaflosigkeit zu besiegen
Ich schaue generell nicht viele Fernsehsendungen. Als Filmtyp betrachte ich eine Staffel mit 10 einstündigen Folgen als Zeit, die ich stattdessen damit verbringen könnte, fünf Filme anzusehen. Aber als ich…
Jeden Morgen zur gleichen Zeit aufzuwachen, kann zu einem besseren Schlaf führen
Wenn es ums Schlafen geht, folge ich der „Hör auf deinen Körper“-Denkweise. Ich bin freiberuflicher Autor, was bedeutet, dass ich ins Bett gehen kann, wann immer ich will, und entweder…
Kann das Trinken von Sauerkirschsaft vor dem Schlafengehen Ihnen wirklich helfen, besser zu schlafen?
Es gibt keinen Mangel an beruhigenden Schlafgewohnheiten, die Sie wahrscheinlich schon ausprobiert haben: Eine warme Dusche zu nehmen, weißes Rauschen einzuschalten und Ihr Telefon aus dem Bett zu lassen, kann…
Natürliche Hausmittel zur Linderung Ihrer Schlaflosigkeit, die tatsächlich funktionieren
Diese Geschichte ist ein Teil von 12 Tage voller Tippsdas Ihnen hilft, während der Weihnachtszeit das Beste aus Ihrer Technik, Ihrem Zuhause und Ihrer Gesundheit zu machen. Sie verstehen vielleicht…
Wie die Nutzung Ihrer inneren Uhr Medikamente und Impfstoffe wirksamer machen kann
Wussten Sie, dass die Tageszeit, zu der Sie Medikamente einnehmen, sich impfen lassen oder sich einer medizinischen Behandlung unterziehen, einen dramatischen Einfluss auf die Wirksamkeit haben kann? Es hat alles…
Jeremy Allen White sagt, Zac Efron habe ihm einige „wirklich schöne“ Ratschläge geschickt, nachdem er The Iron Claw gebucht hatte
Jeremy Allen White Foto: Amy Süßmann (Getty Images) Der Bär Star Jeremy Allen White sagt, nach der begeisterten Bewertung des Küchenset-Dramas „fingen die Telefone an zu klingeln“. Als die Sommerserie…
Wiederkehrende Albträume? Wissenschaftler haben einen Weg gefunden, Sie davon zu befreien
Schlafen kann so weit von Ruhe entfernt sein, wie Sie sich vorstellen können, wenn Sie in einem Alptraum gefangen sind, besonders in einem Alptraum, der Sie Nacht für Nacht heimsucht.…
Geben Sie Schlaflosigkeit den Stiefel mit Baldrianwurzel-Schlafergänzungen
Baldrianwurzel ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das aus einer Kräuterpflanze gewonnen wird. Es wird zur Behandlung von Schlaflosigkeit, Angstzuständen und PMS eingesetzt. Wir brauchen jedoch mehr Forschung, um zu zeigen, wie gut…
6 Essgewohnheiten, die Schlaflosigkeit auslösen können
Du liegst da, starrst auf die Uhr und wartest darauf, dass der Schlaf einsetzt, aber aus irgendeinem Grund kannst du einfach nicht zur Ruhe kommen. War es etwas, das du…
Amerikas Liebesaffäre mit Schlaftabletten könnte nachlassen
Von Steven Reinberg Gesundheitstag Reporter MITTWOCH, 24. August 2022 (HealthDay News) – Weniger Amerikaner wenden sich Schlafmitteln zu, um Schlaflosigkeit zu bekämpfen. Nach einem dramatischen Anstieg der Verschreibungen von Medikamenten…
3 Dinge zu tun, wenn Sie letzte Nacht nicht genug Schlaf bekommen haben
Vielleicht bist du an einem Arbeitsabend zu lange ausgeblieben, oder du hast zu oft „nächste Folge spielen“ erlegen. Vielleicht bist du tatsächlich früh ins Bett gegangen, hast dein Handy in…
Wenn Schmerz und Schlaflosigkeit kollidieren: Wie man mit „Schmerzlosigkeit“ umgeht
8. August 2022 – El-Ad Eliovson, ein 56-jähriger aus Bergen County, NJ, wacht jede Nacht viele Male aufgrund starker Rücken- und Nackenschmerzen auf, die durch mehrere Bandscheibenvorfälle verursacht werden. Eliovson…
Briten mit Schlaflosigkeit verpassen Top-Schlafmittel, die nicht im NHS enthalten sind
BRITS verpassen Top-Medikamente gegen Schlaflosigkeit, weil sie nicht vom NHS verabreicht werden, sagen Experten. Eine Studie der Universität Oxford ergab, dass die Medikamente Eszopiclon und Lemborexant besser als andere Schlafmittel…
Fast 3 von 10 Amerikanern haben Schlaflosigkeit: Umfrage
24. Juni 2022 – Stunden vergehen, in denen Sie sich hin und her wälzen, ohne Hoffnung, in einen bequemen, erholsamen Schlaf zu entkommen. Oder schlimmer noch, Sie sind erschöpft und…
Fast 3 von 10 Amerikanern haben Schlaflosigkeit: Umfrage
24. Juni 2022 – Stunden vergehen, in denen Sie sich hin und her wälzen, ohne Hoffnung, in einen bequemen, erholsamen Schlaf zu entkommen. Oder schlimmer noch, Sie sind erschöpft und…
Schlaflosigkeit? Dies ist Ihr Leitfaden für einen guten Schlaf, sagt der Experte
Laut Psychologen kann chronische Schlaflosigkeit Sie gefährden. Nicht genug Schlaf zu bekommen, kann so viel mehr bewirken, als dass Sie sich super müde fühlen – es kann Ihr Urteilsvermögen und…
Beste Schlaftemperatur, Auswirkungen der Temperatur auf den Schlaf
Überprüfen Sie heute Abend, bevor Sie ins Bett gehen, Ihren Thermostat. Stellen Sie es irgendwo zwischen 60 und 65 Grad Fahrenheit ein. Menschen schlafen in diesem Temperaturbereich besser. „Nicht nur…
Warum PMS Schlaflosigkeit verursacht
Viele Frauen müssen nicht auf einen Kalender schauen oder eine App öffnen, um zu wissen, dass ihre Periode naht, dank verräterischer Anzeichen wie Blähungen, Brustspannen und Launenhaftigkeit. Obwohl diese zu…