Tag: Leben mit bipolarer Störung 1
Wie Schlafprobleme Symptome einer bipolaren Störung auslösen können
Wenn Sie an Bipolar I leiden, kennen Sie wahrscheinlich die emotionalen Höhen und Tiefen, durch die diese Erkrankung gekennzeichnet ist. „Bei einer bipolaren Störung Typ I wird die Person entweder…
3 Anzeichen dafür, dass Sie Ihr Bipolar-1-Medikament wechseln sollten
Wenn ein oder zwei Monate vergehen und die Nebenwirkungen immer noch bestehen, halten Sie Ihren Arzt auf dem Laufenden. Ja, Ihre Medikamente lindern möglicherweise Stimmungsschwankungen, aber wenn sie mit ständiger…
3 Möglichkeiten, in einer bipolaren Depression für sich selbst zu sorgen
Wenn Sie an Bipolar I leiden, wissen Sie wahrscheinlich, wie anstrengend die Höhen und Tiefen sein können. In einer depressiven Phase fühlen Sie sich möglicherweise so niedergeschlagen, dass Sie die…
Wie eine Routine bei bipolarer Störung laut Experten bei den Symptomen helfen kann
Der zirkadiane Rhythmus Ihres Körpers ist wie eine große Uhr, die Ihre Ernährung, Ihren Schlaf und Ihre allgemeine Leistungsfähigkeit im Laufe des Tages steuert. Dieses interne System macht Sie auch…
Wie Sie bei einer bipolaren Störung besser schlafen können
Wenn Sie mit Bipolar I leben, ist es wirklich wichtig, ausreichend Schlaf zu bekommen, wie Sie vielleicht aus erster Hand wissen: Untersuchungen zeigen, dass unregelmäßige Ruhephasen möglicherweise dazu führen können,…
3 Menschen mit Bipolar 1 teilen das erste Symptom, das zu einer Diagnose führte
Menschen mit Bipolar-I-Störung benötigen durchschnittlich fast sechs Jahre, um nach dem ersten Auftreten der Symptome eine genaue Diagnose zu erhalten.1 Die Erkrankung wird oft mit anderen Stimmungsstörungen wie Depressionen verwechselt,…
Wie man sich auf eine bipolare manische Episode vorbereitet und diese bewältigt
Streben Sie jede Nacht die gleiche Schlafenszeit an und meditieren, lesen oder nehmen Sie ein Bad, bevor Sie sich ins Bett legen, empfiehlt Dr. Daramus. Grundlegende Schlafhygienepraktiken, wie das Vermeiden…
4 Menschen darüber, wie die Behandlung der bipolaren Störung ihr Leben zum Besseren verändert hat
Jetzt, mit 53 Jahren, hat Mathews ihre bipolare Störung I unter Kontrolle. Sie ermutigt diejenigen, bei denen kürzlich eine Diagnose gestellt wurde, geduldig zu bleiben – und an der Behandlung…
Wie man laut Experten eine Bipolar-I-Diagnose mit jemandem teilt, mit dem man zusammen ist
Die Verabredung mit jemandem, der neu ist, kann selbst die Selbstbewusstesten unter uns nervös machen – wer hat das noch nicht gelernt? genau die richtige Formulierung eines lockeren Textes? Wenn…