Wenn ein oder zwei Monate vergehen und die Nebenwirkungen immer noch bestehen, halten Sie Ihren Arzt auf dem Laufenden. Ja, Ihre Medikamente lindern möglicherweise Stimmungsschwankungen, aber wenn sie mit ständiger Übelkeit, Taubheitsgefühl und Trägheit einhergehen, sind sie möglicherweise nicht die beste Lösung. „Wenn es an einen Ort kommt, wo [side effects] beginnen, Ihre Funktionsfähigkeit zu beeinträchtigen und Sie sich ziemlich elend zu fühlen, dann möchten Sie fragen: „Können wir eine Anpassung vornehmen?“, sagt Dr. Gallagher.
Nebenwirkungen führen dazu, dass viele Menschen die Einnahme ihrer bipolaren Medikamente abbrechen, was besorgniserregend ist: Ohne die Anleitung Ihres Arztes kann das selbstständige Absetzen der Medikamente dazu führen, dass die Symptome wieder auftreten. Der Umgang mit Nebenwirkungen ist verständlicherweise eine belastende Situation, aber brechen Sie nicht einfach Ihre Behandlung ab – Ihr Psychiater kann Änderungen vornehmen, um sicherzustellen, dass sich alles besser anfühlt.
Ihre bipolaren Symptome kehren zurück – oder verändern sich.
Das ist wirklich scheiße, aber manchmal hört ein Medikament, das impulsive Tendenzen oder Anfälle von Hyperaktivität über Monate oder Jahre hinweg erfolgreich unter Kontrolle gehalten hat, plötzlich auf zu wirken und es treten „Durchbruchssymptome“ auf, wenn Ihre bipolaren Symptome wieder auftreten oder ganz neue auftreten während der Behandlung auf.5 Dies kann manchmal passieren, wenn Sie mehr gestresst sind als normal, Sie eine andere chronische Erkrankung haben oder entwickeln, Sie mehr trinken als normal,6 oder das Alter beeinflusst die Art und Weise, wie Ihr Körper Medikamente verarbeitet. In anderen Fällen ist einfach nicht klar, warum das Medikament ausgeschieden ist (um einen hochtechnischen Begriff zu verwenden).
Ein weiteres Warnsignal für Medikamente, das Sie nicht ignorieren sollten: Ihre Stimmung ist es Trotzdem Radfahren oder sich besonders intensiv fühlen, sagt Dr. Nadkarni. Die richtige Behandlung werde Ihre Zyklen begrenzen und die Zeit verkürzen, die Sie brauchen, um sich von einer manischen oder depressiven Episode zu erholen, sagt sie. Wenn Sie gerade mit der Einnahme eines neuen Medikaments begonnen haben, sollten sich Ihre manischen Episoden innerhalb von drei Monaten bessern. Wenn Ihre Stimmung über diesen Punkt hinaus immer noch schwankt, lohnt es sich, andere Optionen zu erkunden.
Was sollten Sie tun, wenn Ihre Medikamente möglicherweise angepasst werden müssen?
Es kann schwierig sein, diese Zeichen zu erkennen, selbst wenn man sie durchgeht. Wie Dr. Gallagher sagt, neigen Ihre Erinnerungen dazu, durch Ihre Emotionen durcheinander gebracht zu werden (was bei einer bipolaren Störung oft unvermeidbar ist), sodass es manchmal schwierig sein kann, einen inneren Unterschied zu erkennen. Journaling kann hilfreich sein: Notieren Sie Ihre Höchst-, Neutral- und Tiefstwerte sowie wann und wo sie auftreten, und teilen Sie sie Ihrem Arzt mit. Sie können dabei helfen, Trends oder Anomalien zu erkennen, die möglicherweise mit Ihrer Behandlung zusammenhängen. Sie können auch einen Freund oder ein Familienmitglied, dem Sie vertrauen, bitten, Ihr Verhalten ebenfalls im Auge zu behalten und Sie zu benachrichtigen, wenn Ihnen etwas nicht stimmt.
Wenn die Dinge wirklich scheiße sind: Schildern Sie Ihrem Psychiater die Situation ehrlich und offen, empfiehlt Dr. Gallagher. Auch wenn eine einfache Umstellung, etwa eine Änderung der Einnahmezeit Ihrer Medikamente, hilfreich sein könnte, ist eine völlig andere Dosis oder ein ganz anderes Rezept möglicherweise besser für Sie.7 Was auch immer der Plan ist, Ihr Arzt sollte eine klare Antwort für Sie haben, was Sie als Nächstes tun könnten. Wenn Sie das Gefühl haben, nicht gehört zu werden – zum Beispiel, wenn Ihr Arzt sagt, dass es keine große Sache ist, wie Sie sich fühlen, oder dass Sie sich die Dinge nur einbilden – holen Sie sich eine zweite Meinung ein, sagt Dr. Gallagher. Der richtige Psychiater wird einfühlsam mit allem umgehen, was Sie durchmachen.