Tag: Cholesterinspiegel
Überraschende Dinge, die passieren, wenn Sie Ihren Cholesterinspiegel senken
Nicht jedes Cholesterin ist schlecht, aber wenn es zu hoch ist (etwas 200 mg/dl oder mehr), können schwerwiegende gesundheitliche Probleme wie Herzerkrankungen oder Schlaganfälle auftreten. Ein hoher Cholesterinspiegel kann jedem…
Die beste Angewohnheit Nr. 1, um Ihren Cholesterinspiegel zu senken, sagt der Arzt
Hoch Cholesterin betrifft 1 von 3 amerikanischen Erwachsenen und ist ein primärer Risikofaktor für Herz Krankheit, die Todesursache Nummer 1 weltweit. Nicht nur das, ein hoher Cholesterinspiegel erhöht unser Risiko…
Ein wichtiger Effekt, den Haferflocken auf Ihren Cholesterinspiegel haben, sagt die Ernährungsberaterin
Haferflocken sind eine der beliebtesten Frühstücksoptionen in den Vereinigten Staaten, und das aus gutem Grund. Es ist nicht nur köstlich, sondern die gesundheitlichen Vorteile von Haferflocken gehen durch das Dach.…
5 proteinreiche Rezepte, die den Cholesterinspiegel senken, sagen Ernährungswissenschaftler
Entgegen der landläufigen Meinung ist die Senkung Ihres Cholesterinspiegels nicht so einfach wie das Weglassen von Butter und Eiern. Tatsächlich zeigen neue Forschungsergebnisse überraschenderweise, dass cholesterinreiche Lebensmittel bei vielen Menschen…
Die beste Haferflocken-Kombination Nr. 1 bei hohem Cholesterinspiegel, sagt die Ernährungsberaterin
Ein ausgeglichenes Leben zu führen, kann manchmal eine helfende Hand erfordern. Arbeit, Familie, Freunde, Hobbys und Wellness unter einen Hut zu bringen, ist keine leichte Aufgabe. Wäre es nicht schön,…
Hässliche Nebenwirkungen von hohem Cholesterinspiegel, sagen Ernährungswissenschaftler
Jeder hat gehört, dass man auf sein Cholesterin achten muss, aber viele haben nur eine vage Vorstellung davon, was dieser Stoff überhaupt ist. “Cholesterin ist eine wachsartige Substanz, die in…
Die wichtigste Trinkgewohnheit Nr. 1 bei hohem Cholesterinspiegel
Zu erfahren, dass Sie einen hohen Cholesterinspiegel haben oder dass Sie ein hohes Cholesterinrisiko haben, kann eine entmutigende Diagnose sein. Dies liegt daran, dass höhere Cholesterinwerte zu anderen Gesundheitsproblemen führen…
Die schlimmsten Tiefkühlkost für hohen Cholesterinspiegel, sagen Ernährungswissenschaftler
Wir haben alle von der Gefahr eines hohen Cholesterinspiegels gehört, und das aus gutem Grund. Cholesterin, das ist ein wachsartige Substanz im Blut, ist wichtig, um beim Aufbau von Zellen…
Essgewohnheiten, denen Sie folgen müssen, wenn ein hoher Cholesterinspiegel in Ihrer Familie vorkommt
Wenn Sie eine Familienanamnese mit hohem Cholesterinspiegel haben, Es ist wahrscheinlicher, dass Sie selbst einen hohen Cholesterinspiegel haben. Also, selbst wenn Sie keinen hohen Cholesterinspiegel haben, wenn diese Erkrankung bei…
Die 11 besten Gerichte zum Kochen bei hohem Cholesterinspiegel
Wir alle haben eine komplizierte Beziehung zu Cholesterin. Einerseits benötigen Sie bestimmte Cholesterinwerte, um gesund zu bleiben und damit Ihr Körper grundlegende Funktionen erfüllen kann. Andererseits kann zu viel davon…
Das schlimmste Getränk Nr. 1 bei hohem Cholesterinspiegel, sagt die Ernährungsberaterin
Zusätzliche Berichterstattung von Evan Yandrisovitz. Wenn Sie einen hohen Cholesterinspiegel haben, Ihr Arzt hat Ihnen möglicherweise gesagt, dass eine Möglichkeit, Ihre Werte unter Kontrolle zu bringen, darin besteht, Ihre Ernährung…
Leckere modifizierte Snacks senken den Cholesterinspiegel: Studie
28. Januar 2022 – Was wäre, wenn Sie Ihren Cholesterinspiegel senken könnten, indem Sie Lebensmittel essen, die Sie mögen? EIN neue Studie zeigt, dass, wenn Menschen gebeten wurden, „hedonisch akzeptable“…
10 einfache Rezepte, um Ihren Cholesterinspiegel zu senken
Wenn Sie versuchen, Ihren Cholesterinspiegel zu senken, haben Sie wahrscheinlich schon gehört, dass das Festhalten an Lebensmitteln wie Gemüse, Vollkornprodukten, Fisch und anderen herzfördernden Entscheidungen eines der besten Dinge ist,…
Das beste Nahrungsergänzungsmittel Nr. 1 bei hohem Cholesterinspiegel, sagt die Ernährungsberaterin
Um hohe Cholesterinwerte umzukehren, braucht es mehr als nur das Schlucken einer Pille. Laut der Mayo-Klinik, wirkt es Wunder, wenn Sie auf Ihre regelmäßige Ernährung achten, wenn es darum geht,…
Das beste Getreide Nr. 1, um Ihren Cholesterinspiegel zu senken, sagen Ernährungswissenschaftler
Das beste Frühstück für Ihren speziellen Lebensstil – ob Sie sehr aktiv sind oder etwas entspannter leben – kann von verschiedenen Faktoren abhängen, die über Geschmack und Bequemlichkeit hinausgehen. Wenn…
Getränke, auf die Sie verzichten müssen, wenn Sie keinen hohen Cholesterinspiegel wollen, sagt Ernährungsberater
Ein hoher Cholesterinspiegel ist ein häufiges, aber ernstes Problem – besonders wenn Sie älter werden. Tatsächlich wird Erwachsenen im Alter zwischen 45 und 65 Jahren empfohlen Cholesterin-Screenings alle ein bis…
Diese beliebte Frucht könnte helfen, Ihren Cholesterinspiegel zu senken, schlägt eine neue Studie vor
Ein natürlicher Weg zur Senkung des Cholesterinspiegels könnte so nah sein wie die Obst- und Gemüseabteilung Ihres Lieblingsmarktes: Eine neue Studie im Journal Nährstoffe deutet darauf hin, dass Trauben nicht…
Trinkgewohnheiten, die Sie vermeiden sollten, wenn Sie keinen hohen Cholesterinspiegel wollen, sagt Ernährungsberater
Es stimmt, dass Lebensmittel mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren den Cholesterinspiegel erhöhen können, aber sie sind nicht die einzigen Lebensmittel, die dafür verantwortlich sind. Überraschenderweise gibt es ein starkes…
Das beste Frühstück, um den Cholesterinspiegel zu senken, sagt Ernährungsberater
Wenn Sie nach einer einfachen Änderung des Lebensstils suchen, die einen großen positiven Einfluss auf die Senkung Ihres Cholesterinspiegels hat, schauen Sie in Ihre Speisekammer. Hinter den Schachteln mit Corn…
Hören Sie auf, dies zu tun, oder Sie bekommen einen hohen Cholesterinspiegel, sagt Mayo Clinic
Da ein hoher Cholesterinspiegel keine Symptome hat, können Sie sich selbst einem Risiko aussetzen, ohne es zu merken. „Cholesterin ist eine wachsartige Substanz, die in Ihrem Blut vorkommt. Ihr Körper…