Tag: ausruhen
Wie sich einige der weltbesten Athleten ausruhen und neue Energie tanken
Es sei aus mehreren Gründen erholsam, sagt sie. Erstens hilft ihr das Alleinsein mental: „Ich habe einen Moment für mich, um entweder über meinen Tag nachzudenken oder einfach nur dabei…
12 entspannte, aber unterhaltsame Podcasts zum Abspielen, wenn Sie sich ausruhen oder erholen müssen
Dieser Artikel ist Teil des zweiten SELF-Jahrbuchs Ruhewoche, ein redaktionelles Paket, das sich dem Ziel widmet, weniger zu tun. Wenn uns die letzten Jahre eines gelehrt haben, dann ist es,…
„Recovery: Die verlorene Kunst der Genesung“ ist unsere meistgelesene Buchclub-Auswahl im Dezember
Das Wort Rekonvaleszenz kommt heutzutage nicht mehr so häufig in Gesprächen vor. Vielleicht wissen Sie nicht einmal, was es wirklich bedeutet – und wenn Sie es nicht wüssten, würde ich…
Wie Sie die Zeit, in der Sie allein sind, höllisch luxuriös gestalten können
Dieser Artikel ist Teil von SELBST’s zweite jährliche Ruhewoche, ein redaktionelles Paket, das sich dem Ziel widmet, weniger zu tun. Wenn uns die letzten Jahre eines gelehrt haben, dann ist…
Wie Sie sich wirklich ausruhen können, wenn Sie ein sehr ängstlicher Mensch sind
So versucht Sie auch sein mögen, alles zu versuchen, um das Gefühl so schnell wie möglich auszumerzen, widerstehen Sie dem Drang, den Prozess Ihres Körpers zu unterbrechen. Wenn Sie Ihre…
Ich besitze kein Bett und schlafe den ganzen Tag in einer Hängematte – es hat nur 100 $ gekostet und ich kann mich besser ausruhen, aber es gibt einen Nachteil
Eine Sound-Snoozerin hat auf ihre Hängematten-Schlafgewohnheiten geschworen. Es ist vielleicht kein herkömmliches Bett, aber sie sagte, sie bekomme das Beste schlafen ihres Lebens. 4 Eine Hängemattenliebhaberin sagte, sie würde nie…
PSA: Seien Sie vorsichtig, wenn Sie sich in Baldur’s Gate 3 lange ausruhen
Stellen Sie sich Folgendes vor: Faerûn, 1492 DR. Sie gehen mit Ihren Freunden die Straße entlang, als Sie plötzlich Rauch riechen. Hinter der Kurve stoßen Sie auf ein in Flammen…
Tatsächlich kann „Bettfäule“ eine sehr legitime Form der Selbstfürsorge sein
Es gibt wenige Dinge auf dieser Welt, die ich mehr liebe, als Nada zu tun. Das hätte mich als College-Student schockiert: Mein Kalender war jeden Tag ausgebucht, mit Plänen, die…
Was tun, wenn Sie sauer sind, dass Sie eine Weile nicht trainieren können?
Ich trainierte letzten Mai für den Bayshore Marathon in Traverse City, Michigan, als mein Knöchel am Ende eines 20-Meilen-Laufs zu schmerzen begann. Nach einigen Tagen Ruhe ließen die Schmerzen nur…
Kann „Radikalruhe“ bei langen COVID-Symptomen helfen?
18. Januar 2023 – Am 18. März 2020 lag Megan Fitzgerald auf dem Boden ihres Hauses in Philadelphia, nachdem COVID-19 sie wie eine Tonne Ziegelsteine getroffen hatte. Sie hatte Fieber,…
Harry Maguire könnte mit einem Start gegen Burnley sofort die Rettungsleine von Man Utd erhalten, während Varane und Martinez sich ausruhen
HARRY MAGUIRE könnte sofort eine Rettungsleine von Manchester United übergeben werden. Der englische Star kehrte erst gestern zusammen mit acht anderen Klubkollegen nach seinem Einsatz in Katar ins Training zurück.…
Tottenham will die Spieler in Bournemouth vor der Champions-League-Entscheidung ausruhen
Melden Sie sich kostenlos für den Newsletter „Lesen des Spiels“ von Miguel Delaney an, der direkt in Ihren Posteingang gesendet wird Melden Sie sich für den kostenlosen wöchentlichen Newsletter von…
No Man’s Sky wird beim Start auf der Switch grundlegend überarbeitet
Bild: Hallo Spiele Um das zu sagen Niemands Himmel seit seiner Einführung im Jahr 2016 einen langen Weg zurückgelegt hat, wäre eine Untertreibung. Aber trotz all der willkommenen Erweiterungen der…
Brauchen Sie einen freien Tag für die psychische Gesundheit? Hier erfahren Sie, wie Sie sich ausruhen und zurücksetzen können
Wenn Angst vor dem Montag beschäftigt Ihre Gedanken, vielleicht brauchen Sie einfach eine Pause mit einem freien Tag für die psychische Gesundheit. Einen Tag der psychischen Gesundheit zu machen ist…
Kanye West will die Fehde mit Drake „ausruhen und den Stolz beiseite legen“, nachdem sich der Gerücht-Rapper mit Kim Kardashian zusammengetan hat
KANYE West will seine Fehde mit Drake “ruhen und den Stolz beiseite legen”. Der 44-Jährige will den anhaltenden Kampf beenden, nachdem Gerüchte laut wurden, dass Drake sich mit Kim Kardashian…
Neueste Nachrichten der königlichen Familie: Königin soll sich ZWEI Wochen ausruhen, während Prinz Andrew den US-Richter bittet, die Klage abzulehnen
DIE Königin hat strengen Befehl, sich „mindestens für die nächsten zwei Wochen“ auszuruhen – hofft aber, noch den Gedenkgottesdienst am Ehrenmal abhalten zu können. Der Buckingham Palace kündigte an, dass…
Königin „beabsichtigt, den Gedenkgottesdienst am Sonntag zu halten“, aber sie MUSS sich „mindestens zwei Wochen lang ausruhen“
Queen’s Jubilee wird von zwei heftigen Pr-Stürmen bedroht Das Platin-Jubiläum der Queen ist von zwei RIESIGEN PR-Stürmen bedroht, da die Klage von Prinz Andrew und Harrys Buch während der Feierlichkeiten…
Queen BEAMS im ersten Videoanruf seit dem Krankenhaus als Helfer, um das Tagebuch zu untersuchen, während sie sich ausruhen sollen
Entstehen die Skelette im Schrank? Biograf Tom Bower sagt, Meghan Markle muss kommunizieren, um das Auftauchen von „Skeletten im Schrank“ zu verhindern, und muss mit ihrem Vater und ihrem Bruder…