Tag: Trainer
Das beste Training für stärkere Muskeln nach 50, sagt der Trainer
Da wir bis in unsere 50er und darüber hinaus älter werden, ist es wichtig, Krafttraining zu betreiben, um Ihre Muskelmasse zu erhalten und aufzubauen und Ihre Kraft zu steigern. Dies…
Dieses Training ist besser für Ihre Gesundheit als Laufen, sagt der Trainer
Ob Sie es glauben oder nicht, Sie müssen nicht laufen, um Fett zu verlieren und in Form zu kommen. Für viele Menschen ist es nicht die beste Methode, um Ihre…
Die beste Übung zur Linderung von Rückenschmerzen, sagt der Trainer
Schmerzen im unteren Rückenbereich sind etwas, das viele Menschen unterschiedlichen Alters plagt. Und obwohl es viele verschiedene Ursachen für Rückenschmerzen gibt, ist die häufigste, die ich bei meinen Kunden sehe,…
Emma Raducanus Suche nach einem neuen Trainer stößt auf eine Wand, da Papa Ian feststellt, dass sie nach dem Sieg der US Open zu viel Geld verlangen
Die Suche von EMMA RADUCANU nach einem neuen Coach gestaltete sich mühsam, weil potenzielle erfolgreiche Bewerber Berichten zufolge zu viel Geld verlangen. Allerdings läuft ein Prozess mit Jo Kontas ehemaligem…
Fünf Dinge, die Anthony Joshua tun könnte, während er US-Fitnessstudios besucht, darunter Spar Andy Ruiz Jr und einen neuen Trainer für Usyk
ANTHONY JOSHUA hat sich bei einer Auszeit in Amerika etwas Bedenkzeit gegeben. Der ehemalige Schwergewichts-Champion hat nach seiner jüngsten Niederlage gegen Oleksandr Usyk im September eine Auszeit in den Staaten.…
The Voice: Die Eliminierung der Teamlegenden lässt die Fans über die Trainer verärgert
Fans von Die Stimme sind nicht allzu glücklich über die kürzliche Eliminierung von John Legends Teammitglied KJ Jennings. Dies ist nicht das erste Mal in der 21. Saison, dass die…
Mikel Arteta: Arsene Wenger hat in seinen Spielern das Feuer entzündet, um Trainer zu werden
Mikel Arteta hat Arsene Wenger dafür gelobt, dass er das „Feuer“ in seine Spieler eingebaut hat, um weiterzumachen und selbst Manager zu werden. Arsenal-Trainer Arteta begrüßt am Montagabend Patrick Vieiras…
In Tyson Furys riesigem 11-köpfigem Team, das ihm hinter den Kulissen geholfen hat, bevor Deontay Wilder KO vom Trainer bis zur PR-Crew
DAS ist Tyson Furys riesiges und loyales 11-köpfiges Team, das hinter den Kulissen half, bevor er Deontay Wilder KO schlug. Der Zigeunerkönig musste in Runde vier zweimal vom Boden aufstehen,…
Dies ist laut Meghan Markles Trainer der unterschätzte Tipp Nr. 1 zur Gewichtsreduktion
Wenn Sie versucht haben, Gewicht durch Fasten, Kohlenhydratreduzierung oder Cardiotraining zu verlieren … ist es möglicherweise an der Zeit, etwas zu versuchen Weg einfacher. Eine britische Quelle teilt einen cleveren…
Jedes Pokémon aus Gen 1 wird von Crafty Trainer gekreuzt
Ein talentierter Pokémon Fan hat ein beeindruckendes Kreuzstich-Mosaik der gesamten Pokémon-Reihe der Generation 1 zusammengestellt. Nintendos langjähriges Monster-Wrangling-Franchise bietet jetzt über 900 verschiedene Sammler-Kreaturen, aber die ursprünglichen 150 Gen 1-Pokémon…
Deontay Wilders Trainer zollt dem „unglaublichen“ Tyson Fury nach der epischen Trilogie eine stilvolle Hommage und sagt „Boxen gewinnt“
Der Cheftrainer von DEONTAY WILDER hat nach seinem Sieg im Trilogie-Kampf des Paares einen „unglaublichen“ Tyson Fury gefeiert. Der Wythenshawe-Krieger schloss das Buch über seine Rivalität mit dem Amerikaner mit…
Roma-Trainer Jose Mourinho glaubt, dass er jetzt ein besserer Trainer ist als noch vor 10 Jahren und sich mit zunehmendem Alter und Erfahrung verbessert hat
Der ehemalige Trainer von Manchester United und Chelsea, Jose Mourinho, hat behauptet, er fühle sich jetzt mehr wie ein Trainer als je zuvor. Der 58-Jährige übernahm im Sommer die Roma,…
Dieses 15-minütige Krafttraining kann Ihr Leben um Jahre verlängern, sagt der Trainer
Obwohl sich viele Menschen auf eine Fitnessreise begeben, um gut auszusehen oder Gewicht zu verlieren, sind einige meiner Kunden motivierter, gesund zu bleiben und bis in die 40er und darüber…
Übungen, über die Sie nach 60 zweimal nachdenken sollten, sagt der Trainer
Ab 60 ist die Erhaltung der Gesundheit und Beweglichkeit der Gelenke entscheidend. Tägliche Bewegung und gesunde Ernährung werden helfen, aber es ist wahrscheinlich, dass Sie Ihren Körper zu diesem Zeitpunkt…
Lernen Sie den neuesten Trainer im Norden kennen, der mit nur 28 Jahren hofft, die Marke von 300.000 Pfund für die Saison mit Stars in Newbury zu knacken
ED BETHELL ist der neueste Trainer im Norden und macht sich schnell einen Namen. Das ist leichter gesagt als getan, wenn Sie Ihren alten Herrn ablösen, der 46 Jahre lang…