Tag: vaginale Gesundheit
Hier ist der richtige Weg, Kegel-Übungen zu machen
Also hast du deine Kniebeugen, deine Planks und deine Liegestütze gemacht. Aber hast du heute deine Vagina gestrafft? Kegelübungen stärken die Beckenbodenmuskulatur, die Ihre Vagina und Harnröhre umgibt und Ihre…
9 Fragen zur Geburtenkontrolle, die Sie über neue Optionen stellen sollten
Die Wahl der richtigen Geburtenkontrolle (BC) ist so etwas wie die Wahl des richtigen Partners: Was Sie davon brauchen, ändert sich im Laufe Ihres Lebens und jede Option wird mit…
Blutungen beim Sex: Wann es normal ist und wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten
Sex ist nicht gerade die ursprünglichste Aktivität, dank all der Körperflüssigkeiten. Es ist unvermeidlich, dass die Dinge ein wenig nass und unordentlich werden. Aber Blutungen beim Sex (oder postkoitale Blutungen,…
12 rupturierte Ovarialzysten-Symptome und Behandlungsoptionen
Was passiert, wenn eine Eierstockzyste platzt? Eierstockzysten verursachen oft überhaupt keine Probleme, aber sie können, wenn sie reißen oder nicht aufhören zu wachsen. Die meisten Zysten sind klein und verursachen…
Was verursacht Regelblutgerinnsel und wie man sie stoppt
Wie Sie wahrscheinlich aus dem Leben mit einer Vagina wissen, sieht Ihre Periode nicht so aus wie in den meisten Tampon-Werbungen. Zum einen können in dieser schönen Zeit des Monats…
Warum tut meine Vagina nach dem Sex weh? 9 Ursachen und was zu tun ist
Wenn Sie nach dem Sex mit einer wunden Vagina zu tun haben, ist es ziemlich verständlich, viele Fragen zu haben. Wenn ein intensives Herumtollen dich watscheln lässt (seien wir ehrlich,…
Wie Sie Ihren Beckenboden tatsächlich stärken – und warum Sie es tun sollten
Stellen Sie sich vor, es gibt diese Blaubeere, so klein und zart und perfekt. Jetzt tu so, als würdest du es aufheben, ganz sanft. Mit deiner Vagina. Spüren Sie diese…