Tag: Darm
Anzeichen für einen ungesunden Darm
Unser Verdauungssystem spielt eine große Rolle für unser allgemeines Wohlbefinden. Seine Hauptfunktion “bricht Nährstoffe in kleine Teile auf, damit Ihr Körper sie aufnehmen und für Energie, Wachstum und Zellreparatur verwenden…
Eine wichtige Wirkung von Bananen auf Ihren Darm, sagt die Wissenschaft
Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie gut Bananen für Sie wirklich sind (dank Fragen zu ihrem Zuckergehalt, dem tatsächlichen Kaliumspiegel und Debatten wie diesen), hier das mögliche endgültige Urteil:…
Der beste Joghurt für einen gesunden Darm, sagen Ernährungsberater
Unter Berücksichtigung von Darmgesundheit, sollten Probiotika in Ihrer Ernährung oberste Priorität haben. Diese gesunden Bakterien tragen dazu bei, das Gleichgewicht und die Regelmäßigkeit in Ihrem Verdauungstrakt aufrechtzuerhalten und können sogar…
Die schlechtesten Essgewohnheiten für Ihren Darm, sagen Ernährungsberater
Darmprobleme zu haben ist eine der frustrierendsten Erfahrungen. Egal, ob Sie sich aufgebläht, bläht oder einfach nur unwohl fühlen, Ihr Darm kann Ihre Stimmung und Ihr allgemeines Wohlbefinden wirklich beeinflussen.…
Die Nr. 1 der besten Haferflocken für einen gesunden Darm, sagt Ernährungsberater
Haferflocken ist köstlich, beruhigend und voller gesundheitlicher Vorteile. „Es ist nicht nur schnell und einfach zu kochen“, sagt Laura Burak, MS, RD, Autor von Abnehmen mit Smoothies, und Gründer von…
Eine wichtige Nebenwirkung, die Bier auf Ihren Darm hat, sagt die Wissenschaft
Bier ist zu jeder Jahreszeit ein Genuss, egal ob Sie an einem heißen Sommertag ein Bier am Pool trinken oder während einer Herbstfilmnacht mit Freunden ein paar nippen. Obwohl ein…
Hinweise auf die Gesundheit des Gehirns können im Darm liegen
DIENSTAG, 7. September 2021 (News der American Heart Association) Heißhunger. Jeder bekommt sie. Brownies im Ofen riechen. Eine Werbung für einen salzigen Chip hören. An der Kasse einen beliebten Schokoriegel…