Rückenschmerzen könnten sich wie eines dieser unausweichlichen Dinge anfühlen, die passieren können, wenn man älter wird – oder einfach im Alltag. Wer hat das gelegentliche Stechen oder Stoßen nicht darauf zurückgeführt, dass man in einer seltsamen Position geschlafen hat, acht Stunden lang am Schreibtisch geschlummert hat oder auf etwas wackelige Weise torkelte, um etwas vom Boden aufzuheben?
Aber nicht alle Schmerzen sind auf Zerrungen, Verstauchungen oder Krämpfe zurückzuführen (wie die oben genannten Beispiele manchmal dazu führen können); Es kann auch mit einer Art Arthritis in Ihrer Wirbelsäule zusammenhängen. Und auch wenn der Begriff „Arthritis“ Sie glauben lassen könnte, dass es sich nur um etwas handelt, das nur Menschen in einem bestimmten Alter betrifft, beispielsweise Menschen über 50, lohnt es sich, mit einem Arzt zu sprechen, wenn Sie schon seit einiger Zeit mit den Schmerzen zu kämpfen haben Experten sagen, dass Sie zusätzlich noch andere Symptome haben (unabhängig davon, wie alt Sie sind). Hier sind sechs Arten von Arthritis, die Rückenprobleme verursachen können – und was Sie wahrscheinlich bemerken werden, wenn Sie eine haben.
1. Arthrose
Abnutzung durch Alterung, Überbeanspruchung oder eine Verletzung kann zum Abbau unseres Gelenkgewebes führen, was zu Schmerzen und Steifheit führen kann – auch Osteoarthritis (OA) genannt. Auch wenn Sie mit der Hand- oder Knieerkrankung besser vertraut sind, kann Arthrose – die häufigste Art von Arthritis – Ihren unteren Rücken betreffen, insbesondere die Bandscheiben zwischen den Wirbeln. Bei manchen Menschen ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass sie damit zu kämpfen haben als bei anderen, insbesondere wenn Sie über 50 Jahre alt sind, die Wechseljahre hinter sich haben oder in der Vergangenheit eine Verletzung oder Operation hatten.
Was Ihnen wahrscheinlich auffallen wird: OA ist eine mechanische oder strukturelle Art von Arthritis. Nilanjana Bose, MDein Rheumatologe bei Lonestar Rheumatology in Houston, Texas, erklärt gegenüber SELF, dass es sich tatsächlich um eine körperliche Verletzung des unteren Rückens handele.1 Dies steht im Gegensatz zur entzündlichen Arthritis, die durch ein überaktives Immunsystem verursacht wird und einige leicht unterschiedliche Symptome aufweist (über die wir gleich sprechen werden). Dies bedeutet, dass Sie möglicherweise eine Steifheit oder Schwellung verspüren, wenn Sie Ihren Rücken auf eine bestimmte Art und Weise bewegen (z. B. beim Heben einer großen Kiste) oder nachdem Sie eine Weile still gestanden haben (z. B. direkt beim Aufwachen).
2. Stenose der Wirbelsäule
Eine Stenose der Wirbelsäule, eine weitere häufige mechanische Arthritis, geht häufig mit Arthrose einher. Während sich der Knorpel zwischen den Wirbeln abnutzt, versucht Ihr Körper, das Problem zu beheben, indem er in der Nähe des beschädigten Bereichs winzige Knochenwucherungen bildet. Leider kann dies, anstatt die Situation zu verbessern, großen Druck auf Ihre Wirbelsäule und die umliegenden Nerven ausüben, was zu stechenden Schmerzen und Steifheit führt, sagt Dr. Bose. Wenn Sie zu einer Gruppe gehören, in der die Wahrscheinlichkeit einer Arthrose höher ist, steigt möglicherweise auch Ihr Risiko, an einer Spinalkanalstenose zu erkranken.
Was Ihnen wahrscheinlich auffallen wird: Schmerzen aufgrund dieser Erkrankung können zwar überall auf Ihrem Rücken auftreten, wenn sich diese Wucherungen jedoch weiter oben in Ihrer Wirbelsäule befinden, können Sie möglicherweise ein Kribbeln in Ihrer Schulter oder Ihrem Arm verspüren. Wenn sie weiter unten liegen, können Ihre Beine taub werden oder leicht schmerzen. Sie könnten sogar ein brennendes Gefühl im Gesäß verspüren, das sich beim Stehen oder Gehen verschlimmert – aber besser wird, wenn Sie sich leicht nach vorne beugen.
3. Axiale Spondyloarthritis
Es gibt zwei verschiedene Arten dieser Art von Arthritis: die radiologische axiale Spondyloarthritis (auch Morbus Bechterew oder AS genannt) und die nicht radiologische axSpA. Beide sind entzündlich und können Ihre Wirbelsäule schädigen. Niemand weiß wirklich, warum sich die einzelnen Erkrankungen entwickeln (frustrierend, oder?!), aber einige Experten glauben, dass Gene oder die Exposition gegenüber Viren oder Bakterien dafür verantwortlich sein könnten. Dieses Problem ist insgesamt ziemlich selten: Es taucht nur bei etwa 9 bis 30 von 10.000 Menschen auf. Wenn jemand daran erkrankt ist, kann es sein, dass er im Alter zwischen 20 und 30 Symptome zeigt.