Tag: Persönlicher Trainer
„Drei Dinge, die ich als Personal Trainer niemals tun würde“
Egal, ob Sie jemand sind, der ständig im Fitnessstudio ist, oder ob Sie eher ein Anfänger sind, es kann oft ein etwas einschüchternder Ort sein und es ist nicht immer…
Wie Fitness-Profis sagen, wie man ein langweiliges Training weniger mühsam macht
„Manchmal liege ich buchstäblich auf der Couch oder lege mich hin und habe einfach keine Lust, ins Fitnessstudio zu gehen. Und ich sage: Mädchen, steh auf. Lass uns gehen!” sagt…
Future Fit App Review 2022: Diese Virtual Personal Trainer App ist ein Fitness Game-Changer
Ich erzählte Tiffany auch von meiner Geschichte mit einer Essstörung und dass ich Bedenken hatte, eine Apple Watch zu verwenden, nachdem ich den größten Teil des Jahres 2020 damit verbracht…