Eine gesundheitsbewusste Frau hat verraten, wie sie auf natürliche Weise 80 Pfund abgenommen hat.
Sie sagte, ihr Weg zur Gewichtsabnahme habe ein Jahr gedauert und sie von Größe 14 auf Größe 30 gebracht.
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Caroline (@carolineefitness25) filmte sich selbst vor und nach ihrer drastischen Verwandlung in a Video auf TikTok.
„Sehen Sie zu, wie ich in einem Jahr von Größe 14 auf Größe Null umsteige“, heißt es im Text.
Sie teilte den entscheidenden Faktor mit, der ihr geholfen hat, beim Abnehmen klarzukommen.
„Ihre tägliche Motivation, niemals aufzugeben“, sagte sie.
Das Video zog viele Zuschauer an, die ihre Gedanken im Kommentarbereich teilten.
„Haben Sie das Gefühl, dass Sie sich generell besser fortbewegen können?“ fragte einer.
„Ja“, antwortete Caroline. „Ich fühle mich rundherum viel besser.“
„Wie viel hast du trainiert und welche Trainingseinheiten?“ ein anderer hinzugefügt.
„Ich habe nicht trainiert“, verriet Caroline. „Ich habe gerade meine Ernährung umgestellt.“
„Wie sah Ihr Fastenplan aus?“ fragte ein Dritter und bezog sich dabei auf intermittierendes Fasten.
„Ich habe zwischen 10 und 18 Uhr gegessen und 16 bis 8 Mal gefastet“, antwortete Caroline.
Einige freuten sich offensichtlich nicht für Caroline und beschuldigten sie, für ihre Ergebnisse Medikamente zur Gewichtsreduktion eingenommen zu haben.
„Ozempic ist eine verdammt gute Droge“, schrieb einer.
„Ich habe es nicht benutzt“, schrieb Caroline zurück. „Außerdem kenne ich Leute, die das genutzt haben und die noch viel Arbeit investieren müssen.“
„Größe Null ist kein Flex, nur Kinder sollten jemals eine Größe Null haben. Das ist lächerlich“, kommentierte ein anderer Hasser.
„Das ist völlig unnötig“, antwortete Caroline. „Zu Ihrer Information: „Skinny-shaming ist genauso schlimm wie fat-shaming.“
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