Von den Anfängen an, als Sie nur Ihre Schritte verfolgten, sind Wearables jetzt so weit fortgeschritten, dass Sie Ihr Training, Ihren Schlaf, Ihre Herzfrequenz und vieles mehr verfolgen können. Fitbit, jetzt im Besitz von Google, ist weiterhin ein Pionier auf dem Markt für Aktivitätstracking. In diesem Herbst bringt die Wearable-Tech-Marke drei neue Fitness-Tracker und Smartwatches auf den Markt: Sense 2, Versa 4 und Inspire 3.
Alle drei Fitbits können ab sofort vorbestellt werden und werden im September im Handel erhältlich sein. Sie beinhalten jeweils eine sechsmonatige kostenlose Testversion von Fitbit Premium. Danach kostet eine Fitbit Premium-Mitgliedschaft 10 US-Dollar pro Monat oder 80 US-Dollar pro Jahr.
Wir haben uns an Google gewandt, um mehr über die drei neuen Fitness-Tracker zu erfahren – hier ist, was Sie über jeden wissen müssen.
FitbitSense 2
Der Sense 2 ist ein Upgrade des Sense, den wir wegen seiner netten, benutzerfreundlichen App und seiner genauen GPS-basierten Entfernungs- und Trainingsdaten getestet und genossen haben. Zu den herausragenden Funktionen des neuen Sense 2 gehören erweiterte Gesundheitsfunktionen wie Benachrichtigungen bei unregelmäßigem Herzrhythmus, Hilfe beim Stressmanagement (über Herzfrequenz, Herzfrequenzvariabilität und Hauttemperaturmetriken) und Schlafanalyse (über Schlafprofil).
Wie erkennt der Sense 2 Stress?
„Mit Sense 2 führen wir auch einen neuen Körperreaktionssensor ein, der die kontinuierliche elektrodermale Aktivität misst, auch bekannt als cEDA“, sagt Elena Perez, Google Group Product Manager, gegenüber SELF. Der cEDA-Algorithmus von Sense 2 verfolgt den ganzen Tag über passiv Messwerte wie Hauttemperatur und Herzfrequenz. Wenn es eine Reaktion erkennt, wie z. B. einen Anstieg der Temperatur oder der Herzfrequenz, warnt es Sie und fordert Sie auf, darüber nachzudenken, wie Sie sich fühlen. (Hinweis: Sie können diese Benachrichtigungen deaktivieren, wenn sie lästig werden.) Es bietet auch Aktionselemente, die Sie in Zeiten einer Stressreaktion ausführen können, z. B. spazieren gehen, meditieren und Stimmungsaufzeichnungen.
Nachdem sie in den letzten zwei Monaten ihren Sense 2 getragen hat, der 10 % dünner und 15 % leichter als sein Vorgänger ist, hat Perez festgestellt, dass sie nachts die meisten Benachrichtigungen über Körperreaktionen erhält. „Es hat mein Bewusstsein dafür, wie Stress meinen Körper beeinflusst, wirklich geschärft und mich ermutigt, vor dem Schlafengehen zu meditieren, damit ich meinen Geist beruhigen und einen guten, erholsamen Schlaf bekommen kann“, sagt Perez.
Was ist das Schlafprofil?
Sowohl Sense 2 als auch Versa 4 (mehr dazu weiter unten!) sind mit der neuen Schlafprofilfunktion von Fitbit Premium kompatibel. Am ersten Tag jedes Monats analysiert Fitbit die Schlafdaten deines Vormonats basierend auf 10 Metriken wie Konsistenz der Schlafenszeit und Zeit bis zum gesunden Schlaf. Die Analyse wird durch eines von sechs Tieren dargestellt, wie Fitbit sagt spiegelt Ihren Schlafstil wider.
„Ich bin normalerweise eine Giraffe“, sagt Perez, der normalerweise einen tiefen, kurzen Schlaf genießt. „Aber letzten Monat war ich viel unterwegs und mein Schlafprofil hat sich zu einem Igel verändert.“ Allerdings sagt sie, dass die Giraffe den Igel nicht schlägt oder umgekehrt; Es ist einfach schön, Ihr Schlaftier zu kennen, damit Sie lernen können, wie Sie die beste Erholung für Ihren Körper bekommen.
Der Sense 2 kostet 300 US-Dollar und ist in drei verschiedenen Farben erhältlich.
Fitbit Versa4
Versa 4 wurde speziell für begeisterte Trainierende entwickelt und wurde entwickelt, um rund um die Uhr getragen zu werden. Also, wie vergleicht es sich mit seinem Vorgänger? Der Versa 4 verfügt über 20 zusätzliche neue Trainingsmodi, darunter HIIT, Gewichtheben und CrossFit. Insgesamt stehen 40 Trainingsmodi zur Auswahl. Ähnlich wie das Versa 3 bietet es Bluetooth-Anrufe, SMS und eine Akkulaufzeit von sechs Tagen. Aber im Gegensatz zu Versa 3 hat es taktile, sichtbare Tasten.
„Wir haben Versa 4 von Grund auf neu gestaltet“, sagt TJ Varghese, Google Director of Project Management, gegenüber SELF. „Wir haben den Schwerpunkt abgesenkt, damit er sich wirklich eng an Ihrem Handgelenk anfühlt.“