Döner essen und saufen kann Jahrzehnte später Demenz auslösen, sagen Experten.
Eine Studie ergab, dass Blutfette und Zucker aus schlechter Ernährung in Ihren 30ern Hirnschäden verursachen können.
Hohe Triglyceride, die durch fetthaltige Nahrung, starkes Trinken und einen faulen Lebensstil in die Höhe getrieben werden, könnten ab dem 35. Lebensjahr schädlich sein.
Und hoher Blutzucker war ab 50 gefährlich.
Demenz ist die häufigste Todesursache in Großbritannien, und zwei Drittel der Briten sind übergewichtig, wobei Mediziner davor warnen, dass sie in Verbindung stehen.
Dr. Lindsey Farrer von der Boston University, USA, sagte: „Wir haben zum ersten Mal gezeigt, dass sich diese Assoziationen viel früher im Leben ausbreiten als bisher angenommen.“
Die Zahl der Briten mit frühen Anzeichen von Demenz hat sich in einem Jahrzehnt fast verdreifacht.
Die Zahl der Patienten mit kognitivem Verfall – einem altersbedingten Verlust der Gehirnleistung – stieg von 1,3 pro 1.000 Menschen im Jahr 2009 auf 3,5 im Jahr 2018.
Eine Analyse von 1,3 Millionen NHS-Patienten ergab, dass der kognitive Rückgang bei über 80-Jährigen, Frauen und armen Gegenden am höchsten war.
Etwa die Hälfte der Fälle entwickelt sich innerhalb von drei Jahren zu einer Demenz.
Brendan Hallam vom University College London sagte: „Dies wirft ein neues Licht darauf, wie weit verbreitet Gedächtnisprobleme bei der älteren Generation sind.“
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