Die 8 größten Fast-Food-Sandwiches sind jetzt erhältlich

Bei vielen der Fast-Food-Sandwiches, die derzeit auf dem Markt sind, fragen Sie sich vielleicht, ob größer immer besser ist? Denken Sie daran, dass mehr Zutaten, die in einen übergroßen Brotlaib gestopft werden, auch eine überwältigende Menge an roten Fahnen für die Ernährung bedeuten.

Selbst etwas besorgniserregende Kalorienzahlen haben die Top-Sandwich-Ketten in Amerika nicht davon abgehalten, eine große Fangemeinde zu haben. Subway beispielsweise hatte allein im Jahr 2021 mit rund 9,4 Milliarden US-Dollar den höchsten US-Umsatz, Statistik Berichte. Und während Subway das Feld anführen mag, kam Panera Bread mit einem Umsatz von etwa 5,73 Milliarden US-Dollar und Arby’s mit fast über 4 Milliarden US-Dollar auf den Plätzen 2 und 3 nicht weit dahinter.

Auch andere Spots erfreuen sich zunehmender Beliebtheit, einschließlich Jersey Mikes und Firehouse Subswahrscheinlich aufgrund von handgeschnittenem Fleisch (für das Subway nicht bekannt ist, aber sich bemüht hat, dies zu ändern).

Wenn Sie in nur einer Sitzung eines der riesigen Subs essen würden, für die viele Fast-Food-Sandwichketten werben, besteht die Möglichkeit, dass Sie fast 1.400 Kalorien und über 4.000 Milligramm Natrium zu sich nehmen – wir sprechen von Ihnen, Jersey Mike’s. Apropos die unten aufgeführten Fast-Food-Sandwiches, sie sind aus einer Reihe von Gründen enorm – wie ihre Gesamtgröße, übermäßige Schichten von Fleisch und/oder Belägen und natürlich eine besonders hohe Kalorienzahl.

Hier sind acht der größten Fast-Food-Sandwiches, die derzeit erhältlich sind.

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Arby’s ist stolz auf den berühmten Slogan „We Have The Meats“, und dieses Sandwich hat ohne Zweifel eine ganze Menge davon. Das Half Pound Beef ‘N Cheddar-Sandwich sagt alles im Namen – Sie Genau genommen erhalten Sie ein halbes Pfund Roastbeef zwischen einem Zwiebelbrötchen, zusätzlich zu einer kräftigen Menge Cheddar-Käse und Red-Ranch-Sauce. Während das Roastbeef bei Arby’s auf jeden Fall zart und lecker ist, serviert insbesondere diese Bestellung auch über 700 Kalorien. Gönnen Sie sich diesen Schluck Sandwich nur ab und zu.

Als Panera 2022 seine Linie von gerösteten Baguettes einstellte, waren sie etwas ganz anderes und sehr groß für die Kette, die einen ziemlich gesunden Ruf hat. Wenn es um die Kette geht Rauchiger Buffalo Chicken Melt Version, machen Sie sich bereit, ein extra langes, extra geladenes Sub zu verschlingen. Ein getoastetes französisches Baguette bekommt eine dicke Schicht zerkleinertes, gezupftes Hähnchen (ohne Antibiotika aufgezogen!), das dann mit amerikanischem Käse, roten Zwiebeln und würziger Büffelsauce belegt wird. Dieses riesige Sandwich ist voller Geschmack und wird Ihnen wahrscheinlich nicht viel Platz lassen, um nach etwas anderem hungrig zu sein. Bedenken Sie jedoch, dass Sie ein ganzes Baguette in einer Sitzung essen würden, was 830 Kalorien und 115 Gramm Kohlenhydrate ausmacht!

Für diejenigen, die sich nicht entscheiden können, welches Protein sie auf ein Sandwich legen sollen, hat Subway ein Sub mit allem unter der Sonne kreiert. Das Supreme Meats-Sandwich ist vollgepackt mit Schinken, Salami, Peperoni und Capicola sowie Toppings wie Provolone-Käse, Salat, Tomaten, roten Zwiebeln, Bananenpaprika und der bei Fans beliebten Parmesan-Vinaigrette. Beachten Sie jedoch, dass mit all dem Fleisch eine ganze Menge Kalorien einhergehen – 1.080, um genau zu sein, und über 5.000 Milligramm Natrium! Verzehr von zu viel Natrium und verarbeitetem Fleisch (welches Deli-Fleisch ist) kann das Risiko erhöhen von Herzkrankheiten, Krebs und Diabetes.

Jimmy John’s hat das JJ Gargantuan Sub mit der Absicht geschaffen, dass es „groß genug ist, um die hungrigsten Menschen zu ernähren“, so die Aussage die Website der Kette. Ähnlich wie das fleischige Sandwich von Subway enthält Jimmy Johns Take fünf verschiedene handgeschnittene Proteine ​​– Salami, Capocollo, Truthahn, Roastbeef und Schinken – alle übereinander gestapelt. Aber das Sub hört hier nicht auf, nach dem Fleisch kommen verschiedene Schichten frischer Zutaten wie Provolone-Käse, Zwiebeln, Salat, Tomaten, Mayonnaise, Öl und Essig sowie ein Oregano-Basilikum-Gewürz. Dieses Sandwich ist die Definition von riesig und vielleicht am besten mit einem Kumpel zu teilen. Sie können die 1.080 Kalorien zusammen mit den 49 Gramm Fett halbieren.

Nur für eine begrenzte Zeit haben Kunden die Möglichkeit, die neue Sandwich-Zubereitung von Firehouse Subs zu probieren, die fast doppelt so groß ist wie der Rest der Speisekarte. Der Smokin’ Triple Stack ist ein heiße Spezialität sub gefüllt mit Rinderbrust, geräucherter Putenbrust, Honigschinken, geschmolzenem Cheddar, einem süßen und würzigen Krautsalat, einem Schuss Barbecue-Sauce und Mayo auf einem gerösteten Brötchen oder Brötchen. Die Gründer von Firehouse Subs stammen aus einer Familie, die seit Jahrzehnten voller Feuerwehrmänner und Polizisten ist, und kreieren ständig Sandwiches, die ihre Fangemeinde umfassen, und verwenden „eine gewinnende Kombination, die Heißhunger stillt“. Firehouse Subs hat die Nährwertinformationen auf der Website nicht veröffentlicht, aber dieses große Sandwich wird wahrscheinlich einen Schlag versetzen.

Pizza oder Sandwich? Sie können sich nicht entscheiden? Keine Sorge, Potbelly hat eine Sonderbestellung nur für Sie. Die Kette Pizza-Schmelz-Sub nimmt Amerikas beliebteste Pizzazutaten und wirft sie in einen flauschigen Brotlaib. Von Peperoni, Capicola und zerbröselten Fleischbällchen bis hin zu einem pikanten Aufstrich aus Marinara, Provolone-Scheiben, einer Prise italienischer Gewürze und Pilzen (sofern verfügbar). Im Vergleich zu den klassischen Subs von Potbelly ist dieser größer und voller. Es hat auch 750 Kalorien und 35 Gramm Fett, was etwa die Hälfte der täglich empfohlenen Menge an Fett ausmacht, die man zu sich nehmen sollte.

Jersey Mike’s hat den Kultklassiker Philly Cheesesteak Sub genommen und ihn zu einem Jumbo-Hähnchen-Sandwich aufgewertet (großartig für diejenigen, die versuchen, rotes Fleisch zu vermeiden!). Wenn Sie die Kette bestellen Portabella Chicken Cheesesteak, erhalten Sie eine Hoagie-Rolle, gefüllt mit auf Bestellung gegrilltem Hähnchen, frischen Portabella-Pilzen, Paprika, Zwiebeln und geschmolzenem weißem amerikanischem Käse. Die Mischung aus zartem Hähnchen und großen Portabella-Pilzscheiben macht dieses Sub von normaler Größe zu epischen Proportionen und summiert sich bei Bestellung auf fast 1.400 Kalorien Jersey Mikes “Riesen”-Größe (angeblich 4 Personen ernähren).

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Das Signature-Sandwich von Which Wich ist zufällig auch eines der größten Subs auf der gesamten Speisekarte. Die Gottlosen ist extra groß und extra voll mit fast jeder Zutat und Spitze der Kette. In Ihrem Brot Ihrer Wahl finden Sie Truthahn, Schinken, Roastbeef, Peperoni, Speck, Cheddar-Käse, Provolone-Käse, Pfeffer-Jack-Käse, Salat, Tomaten, rote Zwiebeln und Mayonnaise – das ergibt insgesamt fünf verschiedene Fleischsorten und drei Käsesorten! Mit der Vielfalt an Proteinen und einer alarmierenden Menge Käse verbrauchen Sie über 3.000 Gramm Natrium und 80 Gramm Gesamtfett.

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