Bella Hadid wurde diese Woche bei Fans wegen ihrer psychischen Gesundheit in einer Nachricht verwundbar, die alle anderen daran erinnerte, dass sie bei weitem nicht allein sind. Am Dienstag sprach das Model über ihre Erfahrungen mit psychischen Erkrankungen (und die täuschende Natur von Social Media) und teilte einige rohe Fotos ihrer eigenen Tiefpunkte auf Instagram.
Hadid, 25, begann ihren Beitrag mit der Erklärung, dass sie sich inspiriert fühlte, einen Beitrag zu posten, nachdem sie ihre Freundin Willow Smith über die universelle und tief verwurzelte Natur der Kämpfe der Menschen mit Unsicherheit, Unwohlsein und Angst gesprochen hatte. „Die Leute vergessen, dass sich alle im Grunde gleich fühlen: verloren, verwirrt, nicht wirklich sicher, warum sie hier sind“, sagt Smith in einem Videoclip, den Hadid in ihrer Bildunterschrift zitiert. „Diese Angst – jeder fühlt das und versucht, es irgendwie zu vertuschen“, fährt Smith fort, die zuvor über ihre eigenen psychischen Probleme gesprochen hat. „Wir werden in unseren Fehlern, in unseren Unsicherheiten, in unserer Freude, in unserem Glück zusammenkommen. Und akzeptiere alles als schön und natürlich.“
Von Smiths Worten bewegt, fühlte sich Hadid gezwungen, sich zu öffnen. „Dadurch fühlte ich mich ein bisschen weniger allein und deshalb würde ich das gerne posten“, schrieb Hadid neben einer Reihe von Fotos, auf denen sie weinte. „Das ist so ziemlich mein Alltag, jede Nacht seit ein paar Jahren. Soziale Medien sind nicht real. Für alle, die Schwierigkeiten haben, denken Sie bitte daran. Manchmal musst du nur hören, dass du nicht allein bist. Also von mir zu dir, du bist nicht allein. Ich liebe dich, ich sehe dich und ich höre dich.“
Hadid fuhr fort, zu diskutieren, wie der Umgang mit psychischen Erkrankungen eine steinige, anhaltende Reise sein kann – und erinnerte jeden anderen, der Schwierigkeiten hat, daran, dass es immer einen Ausweg gibt. „Selbsthilfe und psychische Erkrankungen/chemisches Ungleichgewicht sind nicht linear und es ist fast wie eine fließende Achterbahn der Hindernisse … es hat seine Höhen und Tiefen und von Seite zu Seite“, schrieb Hadid. „Aber ich möchte, dass Sie wissen, dass am Ende des Tunnels immer Licht ist und die Achterbahn immer irgendwann zum Stillstand kommt. (Es gibt immer Raum für einen Neustart, aber für mich war es immer schön zu wissen, dass es, auch wenn es ein paar Tage, Wochen oder Monate sind, teilweise sogar für einen Moment besser wird.)“
Während Hadid „lange“ gebraucht hat, um die ständig schwankende Natur der psychischen Gesundheit und ihre Belastbarkeit zu verstehen, hat das Model zu diesem Zeitpunkt „genug Zusammenbrüche und Burnouts“ gehabt, um zu lernen, dass „wenn man hart genug an sich selbst arbeitet, Wenn du Zeit allein verbringst, um deine Traumata, Auslöser, Freuden und Routinen zu verstehen, wirst du immer in der Lage sein, deinen eigenen Schmerz zu verstehen oder mehr über ihn zu lernen und wie du damit umgehst“, sagte Hadid. “Das ist alles, was Sie von sich selbst verlangen können.”
Hadid, der im Januar gepostet hat Instagram über eine kurze Pause von den sozialen Medien, um sich auf ihre psychische Gesundheit zu konzentrieren, schloss ihre Bildunterschrift mit der Aussage, dass es ihr immer schwerer fällt, auf der Plattform nicht transparent zu sein, und bedankte sich bei denen, die ihren Beitrag gelesen haben. “Ich weiß nicht warum, aber es fühlt sich immer schwieriger an, meine Wahrheit hier nicht zu teilen”, schrieb Hadid. „Danke, dass du mich gesehen hast und danke, dass du zugehört hast. Ich liebe dich.”