ADELE hat ihren SEHR gesunden Lebensmittelladen nach ihrem Gewichtsverlust von sieben Steinen enthüllt – und zugegeben, dass sie “aufpasst, was sie in diesen Tagen in ihren Körper steckt”.
Der 33-jährige Star lässt ihrem neunjährigen Sohn Angelo jedoch immer noch “zuckerhaltiges Müsli” und andere Leckereien zu.
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Die Grammy-Gewinnerin gab bei ihrer Teilnahme einen seltenen Einblick in ihre supergesunde Ernährung Die berüchtigte 73-Fragen-Reihe der Vogue vor der Veröffentlichung ihres neuen Albums nächsten Monat.
Adele trug braune Papiertüten voller Einkäufe in ihre riesige Küche – und war glücklich, ihre Waren vor der Kamera auszupacken.
Mitten in der superschicken Küche – komplett mit blaugrünen Schränken und einer riesigen Marmorinsel – gab die Mutter von einem zu, dass dieser Laden gesünder war als sonst.
Aus den braunen Papiertüten holte der Brit-Star Butternusskürbis, rote Paprika, rote Zwiebeln, Koriander, Lauch, Zucchini und Avocados aus.
Der Gastgeber fragte: “Sehe ich mir einen typischen Lebensmittelladen von Adele an?”
Nachdenklich antwortete der Star: „Ja und nein – das sieht super gesund aus, weil ich heute Abend eine Gemüsesuppe mache…
“Aber normalerweise habe ich Müsli, etwas Zucker-Müsli für meinen Sohn und zähen Käse, den er liebt, und Milchshakes und so.
“Aber irgendwie ja, ich achte darauf, was ich heutzutage in meinen Körper stecke.”
Adele schockierte die Welt im Mai 2020, als sie 100 Pfund leichter in einem winzigen schwarzen Minikleid auftauchte.
Und Anfang dieses Monats sprach der Star zum ersten Mal über ihre Transformation, als sie zugab, dass dies über einen Zeitraum von zwei Jahren geschah und auf ihre Angst zurückzuführen war.
Sie sagte Mode: „Es war wegen meiner Angst. Beim Training fühlte ich mich einfach besser. Es ging nie darum, Gewicht zu verlieren, es ging immer darum, stark zu werden und mir jeden Tag so viel Zeit ohne mein Handy zu geben. Ich wurde ziemlich süchtig danach. Ich trainiere zwei- bis dreimal am Tag.“
Ich achte darauf, was ich in diesen Tagen in meinen Körper stecke.”
Adele
Adele gab zu, dass das Regime für viele Menschen nicht „machbar“ sei, sagte aber, sie sei zu dieser Zeit „im Grunde arbeitslos“.
Adele, die verriet, dass sie mit Trainern zusammengearbeitet hatte, erklärte genau, was sie tun würde: „Also mache ich morgens meine Gewichte, dann wandere ich normalerweise oder boxe nachmittags und dann gehe ich und mache abends mein Cardio. ”
Die alleinerziehende Mutter enthüllte, dass sie jetzt mehr isst als zuvor und schloss Berichte, dass sie Modediäten ausprobiert hatte, einschließlich der Sirtfood-Diät.
Währenddessen bot Adele ihren Fans im neuesten Video einen seltenen Einblick in ihr verschwenderisches Zuhause in LA – und enthüllte sogar ihren „höchsten Besitz“; ein gerahmtes Stück Kaugummi von ihrem Idol Céline Dion.
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