Jamie Foxx ist seit Jahrzehnten im Showbusiness tätig und hat Fans aller Generationen geprägt. Bekannt für Hits wie Schuld, Langsamer Jamzund Verlieben Sie sich in Ihren TypAuch auf der Leinwand dominierte Foxx in seiner eigenen Talkshow und agierte in großen Actionrollen wie Baby-Fahrer, Der erstaunliche Spider-Man 2und Spider-Man: Kein Weg nach Hause. Foxx floriert weiterhin in der Branche, und nachdem dies gesagt wurde, können wir nicht umhin, uns zu fragen, wie ein Mann, der 53 Jahre alt ist, weiterhin in bestmöglicher Form bleibt.
Kürzlich setzte sich Jamie Foxx mit zusammen Männer Gesundheit in einem Videointerview, um seine Trainingsroutine sowie die Essgewohnheiten zu besprechen, die ihn so in Form erscheinen lassen, wie er es heute ist. Lesen Sie weiter und erfahren Sie, welche Essgewohnheiten Jamie Foxx hat. Weitere Promi-News finden Sie unter The #1 Food, auf das Chris Evans schwört, in seinen 40ern fantastisch auszusehen.
Wenn es etwas gibt, was Jamie Foxx während des Interviews deutlich gemacht hat, dann, dass er die Mentalität der Crash-Diät nicht mag.
„Ich mache mir keine Vorwürfe, aber einige dieser Hollywood-Diäten, bei denen man einen Korb Luft isst und eine Tasse Wind trinkt? Tut das nicht“, sagt er im Interview. “Du brauchst Essen.”
Er glaubt, dass Ihr Körper essen muss und dass Sie nicht hungern können.
VERBINDUNG: Laut einem Ernährungsberater die ungesündeste Diät Nr. 1, die Sie niemals ausprobieren sollten.
Foxx glaubt, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist, da es seine größte ist.
„Ich habe morgens meine größte Mahlzeit, denn das bringt mich in Schwung“, sagt er zu Men’s Health.
Er isst Eiweiß, Putenwurst und eine Scheibe Toast und spült es mit Orangensaft hinunter.
Foxx gibt zu, eine Menge davon verschlungen zu haben Protein mit einer guten Ausgewogenheit anderer Lebensmittelgruppen.
„Wir haben Rosenkohl, Speck, wenn du willst, Lachs, ein bisschen Reis“, erklärt Foxx.
Dann wird er zum Abendessen ein “gutes Steak” mit einigen haben Gemüse. Er behauptet auch, dass es eine Mahlzeit ist, die man „immer und immer wieder“ essen kann.
Wenn er seinen Obstkonsum erhöhen muss, verlässt sich Foxx darauf, tonnenweise Brombeeren zu essen.
“Du kannst so viele Brombeeren essen, wie du willst”, sagt er. „Das kann man ständig essen.
Damit meint er nicht nur gesunde Snacks. Wenn es darum geht, einen Fix am Nachmittag zu bekommen, genießt Foxx etwas mehr von der gefräßigen Seite der Dinge.
„Wenn ich viel nasche, bedeutet das, dass ich viel laufen oder viel trainieren muss“, erklärt Foxx.
Sein Lieblingssnack? Salz- und Essigchips.
VERBINDUNG: Die schlimmsten Tüten mit Chips, die Sie niemals kaufen sollten
„Oft mag ich nicht nur Wasser“, sagt Foxx.
Im Interview erzählt er weiter von seiner Kindheit, als seine Familie nicht genug Geld hatte, um Cola zu kaufen, und wie er selten zum Trinken kam und immer Wasser trinken musste.
Nun, wenn er ein gutes “kohlensäurehaltiges” Getränk möchte, mag er wirklich Selters wie La Croix.
VERBINDUNG: Die besten Getränke, um das Verlangen nach Zucker zu unterdrücken, sagen Ernährungsberater
Foxx ernährt sich praktisch die meiste Zeit gesund. Er gibt jedoch zu, dass er sich hin und wieder ein Cheat-Meal einschleicht.
„Mein Lieblings-Cheat-Meal, wenn ich aufs Ganze gehe, heißt ‚Sophia Pizza‘“, erzählt Foxx dem Magazin.
Wenn er nicht gerade diese Weißkäsepizza mit Würstchen isst, kann er auch Krabbenscheren genießen.
Der Beitrag 7 Essgewohnheiten, die Jamie Foxx in seinen 50ern in Topform halten muss, erschien zuerst auf Eat This Not That.
source site-49
