Tag: Essgewohnheiten
Die 10 schlimmsten Essgewohnheiten gegen Bauchfett
Haben Sie Schwierigkeiten, unerwünschtes Bauchfett zu verlieren? Suchen Sie nicht weiter als bis zu Ihren Essgewohnheiten. Während Bewegung eine entscheidende Rolle beim Fettabbau spielt, hängt das Erreichen eines schlankeren, flacheren…
Die 10 besten Essgewohnheiten zur Bekämpfung von Entzündungen
Möglicherweise hört man den Begriff „Entzündung“, der fast immer mit der Vorstellung verbunden ist, dass das Erleben dieser Entzündung garantiert negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann. Und obwohl es…
Die 10 besten Essgewohnheiten, die Ihren Stoffwechsel ankurbeln, sagen Ernährungsberater
Die Genetik spielt eine wichtige Rolle bei Ihrem Grundstoffwechsel, aber es gibt auch mehrere Lebensstilfaktoren, die Einfluss darauf haben können, wie viele Kalorien Sie an einem Tag verbrennen. Bewegung ist…
10 effektive Essgewohnheiten, um mit zunehmendem Alter Bauchfett zu verlieren
Abnehmen kann eine Herausforderung sein, aber das Abnehmen von Bauchfett, auch Bauchfett genannt, kann noch schwieriger sein. Bauchfett ist das Fett, das sich um Ihre Bauchorgane herum befindet und oft…
Die 12 schlechtesten Essgewohnheiten für Ihren Stoffwechsel
Wenn es um die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils geht, ist die Gesundheit Ihres Stoffwechsels unglaublich wichtig. Der Stoffwechsel wird oft als innerer Ofen des Körpers bezeichnet und ist für die…
Klimakochbücher sollen Ihre Essgewohnheiten verändern
Kochbuchautoren haben einige Möglichkeiten. Sie könnten ein regionalspezifisches Kochbuch oder ein für den Massenmarkt geeignetes Kochbuch mit Zutaten schreiben, die an vielen Orten nachhaltig wachsen (z Eins tat). Oder sie…
4 effektive Essgewohnheiten von Menschen, die in einem Monat 10 Pfund abgenommen haben
Wenn Sie sich fragen, wie Sie in einem Monat 10 Pfund abnehmen können, müssen Sie Ihre Ernährung genau unter die Lupe nehmen und einige notwendige Anpassungen vornehmen. Es ist immer…
5 Essgewohnheiten für schnellen Gewichtsverlust nach 30
Abnehmen ist keine leichte Aufgabe und kann ab 30 mehr Zeit und Absicht erfordern. Allerdings Studien Wenn Sie zeigen, dass sich Ihr Stoffwechsel bis zum Alter von 60 Jahren nicht…
5 Essgewohnheiten, die Ihren Körper nach 30 zerstören
Ihre 30er Jahre können eine Zeit des Aufblühens sein. Sie sind etablierter, selbstbewusster und selbstbewusster als in Ihren Zwanzigern. Hoffentlich fühlen Sie sich auch noch gesund und munter genug, um…
5 Essgewohnheiten für eine schnelle Gewichtsabnahme nach 50
Zu beobachten, wie sich die Zahl auf der Waage nach unten bewegt, ist ein so lohnendes Gefühl, wenn man alle richtigen Schritte zum Abnehmen unternimmt. Aber wenn die Skala steigt…
7 Essgewohnheiten, die deinen Körper zerstören
Ihre Essgewohnheiten können einen erheblichen Einfluss auf Ihren Körper haben. In einigen Fällen kann sich Ihre Ernährung positiv auf Ihre Gesundheit auswirken, z. B. wenn Sie essen Faser um die…
6 Essgewohnheiten, die das Altern nach 50 verlangsamen
Das Altern ist unvermeidlich, und trotz der Tatsache, dass Unternehmen versuchen werden, Produkte auf den Markt zu bringen, die das Altern „stoppen“ oder „umkehren“, gibt es keinen wirklichen Weg, dies…
Gesunde Essgewohnheiten für altersbedingte Makuladegeneration
Ihre Ernährungsgewohnheiten werden Ihr Augenlicht nicht zurückbringen. Aber eine gesunde Ernährung, zusammen mit der Raucherentwöhnung und der Einnahme von ärztlich empfohlenen Nahrungsergänzungsmitteln, kann Ihnen möglicherweise helfen, länger besser zu sehen.…
Gwyneth Paltrow teilte eine Menge Food-Beiträge, nachdem das Internet ihre Essgewohnheiten kritisiert hatte
Gwyneth Paltrow hat mit ihrer Lifestyle-Marke Goop ein Imperium aus Wellness-Trends aufgebaut. Sie hat die Verwendung von Infusionen populär gemacht, hat mehrere Produkte für die vaginale Gesundheit auf dem Markt…
7 schlimmste Essgewohnheiten, die Entzündungen verursachen und Sie schneller altern lassen
Sie sind bestimmt schon auf dieses Ernährungsschlagwort „Entzündung“ gestoßen. Und wie viele Leute verstehen Sie vielleicht nicht ganz, was es bedeutet oder warum es so ein heißes Thema ist. Bevor…
Die 3 Essgewohnheiten, die am wahrscheinlichsten zu einer Gewichtszunahme führen, sagt eine neue Studie
Dir ist vielleicht bewusst, dass es Essgewohnheiten gibt, die dir dabei helfen können, gesund und nachhaltig abzunehmen. Dazu gehört, dass Sie einen Speiseplan erstellen, der alle Ihre Bedürfnisse erfüllt, und…
7 beste Essgewohnheiten zur Senkung des Blutdrucks, sagen Ernährungsberater
Während fast jeder weiß, dass hoher Blutdruck zu einem Herzinfarkt und Schlaganfall führen kann, weiß nicht jeder genau, wie. Dies könnte ein Grund dafür sein, dass die Hälfte der Erwachsenen…
Die 5 besten Essgewohnheiten, um schnell einen schlanken Körper zu bekommen, sagen Ernährungswissenschaftler
Auch wenn es den Anschein haben mag, dass manche Menschen ihr Gewicht im Vergleich zu anderen mühelos halten, stimmt das nicht unbedingt, vor allem, weil man nie wirklich weiß, was…
4 Essgewohnheiten, auf die Jane Fonda schwört, sich mit 85 großartig zu fühlen
Jane Fonda beschäftigt sich seit langem leidenschaftlich mit Ernährung, Gesundheit und Fitness. Egal, ob Sie seit ihren Trainingsvideos aus den 1980er Jahren oder ihrem jahrzehntelangen Aktivismus ein Fan von ihr…
Diese 5 Essgewohnheiten können Ihr Herz retten, sagt Kardiologe
Es war schon immer wichtig, sich um sein Herz zu kümmern. Aber da Herzkrankheiten immer noch ihren Platz als die halten häufigste Todesursache in den USA., es scheint, als ob…