Ein oft übersehener Aspekt der Volatilität des Kryptowährungsmarktes ist die Auswirkung, die plötzliche Marktveränderungen auf die psychische Gesundheit von Händlern und Anlegern haben können.
Die Abhängigkeit vom Daytrading oder auch pathologisches Trading ist unter Aktien- und Rohstoffhändlern bereits bekannt und wurde von Medizinern ausführlich dokumentiert. Es gibt sogar Reha-Programme zur Behandlung der Daytrading-Sucht.
Mit seiner Möglichkeit, „lebensveränderndes“ Geld für diejenigen zu erhalten, die das Glück oder den Verstand haben, es zu ergattern, hat der Kryptomarkt eine ganze Reihe von Handelssüchtigen hervorgebracht.
Um ein besseres Verständnis der Mechanismen der Kryptowährungshandelssucht und ihrer Erkennung zu erhalten, setzte sich Magazine mit Tony Marini, leitender Fachtherapeut am Castle Craig Rehab in Schottland, und Aaron Sternlicht, Mitbegründer der in New York ansässigen Privatpraxis Family, zusammen Suchtspezialist.
Was ist eine Abhängigkeit vom Kryptowährungshandel?
Sternlicht definiert Kryptowährungshandelssucht als „anhaltenden oder wiederkehrenden pathologischen Zwang und die Besessenheit, trotz negativer Folgen für persönliche und/oder berufliche Bereiche wie finanzielle Verluste, Beziehungsstörungen, Karriereprobleme oder psychische Gesundheit in Kryptowährungen zu investieren oder zu handeln.“ Probleme und andere negative Konsequenzen.“
Er glaubt, dass Suchtverhalten weit über den bloßen Kauf und Verkauf von Token hinausgeht. Wenn die Zeit eines Händlers vollständig mit Diagrammanalysen, Marktforschung, Datenüberprüfung, Fundamentalanalyse oder Anlegerstimmung verbracht wird, liegt möglicherweise ein Problem vor.
Es dreht sich alles um Neurotransmitter
Der Körper produziert einen Neurotransmitter namens Dopamin, den das Nervensystem verwendet, um Nachrichten zwischen Nervenzellen zu übermitteln. Sternlicht sagt, wenn der Preis für Kryptowährungen steigt und jemand einen erfolgreichen Handel abschließt, erhält er einen Dopaminschub, der ein Gefühl der Freude hervorruft.
„Die Volatilität der Kryptowährung in Verbindung mit der Tatsache, dass sie rund um die Uhr gehandelt werden kann, kann zu übermäßigen und regelmäßigen Dopaminschüben führen, die sie viel süchtig machender machen als der Handel mit anderen Vermögenswerten wie Aktien“, sagt Sternlicht. Mit der Zeit verlassen sich diejenigen, die eine Sucht nach dem Handel mit Kryptowährungen entwickeln, darauf, dass die Kryptowährung ihnen Aufregung und Freude bereitet.
Sternlicht sagt, dass einige Reize, die übermäßig viel Dopamin freisetzen – wie Sex, Drogen, Videospiele und soziale Medien – eher süchtig machen. Er glaubt, dass erfolgreiche Kryptowährungsgeschäfte aufgrund volatiler Preisschwankungen in diese Kategorie fallen.
Auf der anderen Seite können andere natürliche Freuden wie ein gutes Essen oder das Beobachten eines wunderschönen Sonnenuntergangs weniger anregend und weniger ansprechend sein. „Das Individuum beschäftigt sich mit den Reizen seiner Wahl und verliert gleichzeitig das Interesse an anderen Lebenserfahrungen, die es früher als angenehm empfunden hat, da es die natürliche Neigung des Gehirns ist, nach Vergnügen zu suchen“, sagt Sternlicht.
Marini weist darauf hin, dass nicht jeder ein zwanghafter Spieler, ein Kokainsüchtiger, ein Alkoholiker oder ein Krypto-Handelssüchtiger wird. Aber er glaubt, dass 3 % der Briten zwanghafte Spieler sind. Die britische Gesundheitssicherheitsbehörde (ehemals Public Health England) hat geschätzt dass etwa 2,2 Millionen Erwachsene problematische Glücksspieler oder suchtgefährdet sind. Sowohl Marini als auch Sternlicht sind sich einig, dass Kryptowährungssucht der Spielsucht sehr ähnlich ist und als solche behandelt wird.
Da 33 % des Landes am Kryptowährungsmarkt teilnehmen, befürchtet Marini, dass er nur die Spitze des Eisbergs sieht. „Ich stellte fest, dass immer mehr Menschen durch die Türen kamen, die sich wirklich für Kryptowährungen interessiert hatten“, sagt Marini.
Seit 2016 hat Castle Craig über 200 Kunden mit einer Abhängigkeit vom Kryptowährungshandel. Marini glaubt, dass Kryptowährungen aufgrund ihrer Volatilität die Menschen viel schneller anziehen als Glücksspiele. „Sie haben ständig auf die Preise geschaut, weil diese ständig schwanken. Und da es mittlerweile über 20.000 verschiedene Kryptowährungen gibt, verbringen sie so viel Zeit auf verschiedenen Medienseiten, um sich die Kryptowährungen anzusehen, und das wird zu einem Problem in ihrem Leben“, sagt Marini.
Dennoch können laut Sternlicht die meisten Menschen bedenkenlos mit Kryptowährungen handeln. „Obwohl die meisten Menschen in Kryptowährungen investieren und diese handeln können, ohne ein pathologisches Problem zu entwickeln, entwickeln einige Menschen eine tiefgreifende Beeinträchtigung im Zusammenhang mit ihrem Handelsverhalten, die zur Sucht führt“, sagt Sternlicht.
Wer ist gefährdet?
Obwohl es keine Möglichkeit gibt, genau zu bestimmen, wer eine Abhängigkeit vom Handel mit Kryptowährungen entwickeln wird, glaubt Sternlicht, dass diejenigen, die häufig mit Kryptowährungen in Kontakt kommen, diejenigen, die andere Süchte erlebt haben, oder diejenigen, die problematische Glücksspielerfahrungen gemacht haben, anfälliger sind. Sucht in der Familie, zugrunde liegende psychische Probleme, Impulsivität oder risikofreudige Persönlichkeitsmerkmale können bei Händlern Suchtverhalten auslösen.
Nach Sternlichts Erfahrung sind Kryptohändler häufig gut ausgebildet und finanziell versiert. Sie haben das Gefühl, einen Marktvorteil zu haben und etwas zu wissen, was andere nicht wissen. „Sie verbringen möglicherweise viel Zeit damit, die Grundlagen eines bestimmten Projekts zu erforschen, oder sie sind möglicherweise äußerst kompetent in der Analyse von Diagrammen, Makroökonomie, Marktstimmung und anderen spekulativen Maßstäben. Dies ist die sogenannte ‚Illusion der Kontrolle‘.“
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In einer Studie aus dem Jahr 2014 stellten Forscher der Universidad de Deusto und des University College London fest, dass „die Illusion der Kontrolle darin besteht, den Einfluss unseres Verhaltens auf unkontrollierbare Ergebnisse zu überschätzen.“ Laut Sternlicht kann dieses falsche Sicherheitsgefühl Händler dazu verleiten, mehr Risiken einzugehen und häufiger zu handeln. Wenn Händler das Gefühl haben, einen Vorteil zu haben, ist es möglicherweise wahrscheinlicher, dass sie risikoreichere oder größere Geschäfte tätigen und eine Handelssucht entwickeln.
Marini hat die „Kryptokurve“ erstellt, ein Diagramm, das den Lebenszyklus dieser Art riskanter Verhaltensweisen abbildet. Nicht zu verwechseln mit der bekannten „Krypto-J-Kurve“, die den Marktwert einer Kryptowährung im Laufe der Zeit modelliert, visualisiert Marinis Krypto-Kurve die Entwicklung des süchtig machenden Handels von „höchst erfüllend“ und „Verzweiflung“ hin zu „Erkenntnis“. „Erholung“ und „Wachstum“.
Woher wissen Sie, ob Sie ein Problem haben?
Zu den Anzeichen, auf die man achten sollte, gehören laut Sternlicht unter anderem erfolglose Versuche, den Handel zu stoppen oder zu mäßigen, das Nachdenken über Krypto, wenn nicht gehandelt wird, damit verbundene Schuld- und Schamgefühle und das Verheimlichen von Verlusten vor geliebten Menschen. Auch Lügen, Stehlen, der Verkauf von Dingen oder die Aufnahme von Krediten für den weiteren Handel sind Warnsignale.
Ein Kunde von Marini arbeitete für ein Finanzunternehmen und veruntreute 1,5 Millionen Dollar in Bitcoin. Anschließend verlor er 1,2 Millionen Dollar der gestohlenen Gelder. Ein anderer Kunde, der wegen Drogenmissbrauchs nach Castle Craig kam und sich enthalten konnte, verdiente anschließend eine halbe Million Euro mit dem Handel mit Kryptowährungen. Zwei Jahre später kehrte der Klient in die Klinik zurück, nachdem er unter Drogen- und Alkoholeinfluss einen Rückfall erlitten und sein gesamtes Krypto verloren hatte.
Weitere Anzeichen einer Sucht können das Ausgeben von Geld für den Lebensunterhalt in Kryptowährungen, die Priorisierung des Handels gegenüber Beziehungen und Karrieremöglichkeiten, Konzentrationsschwierigkeiten, Verlust des Interesses an Nicht-Krypto-Aktivitäten und Schlafstörungen aufgrund von Handel oder handelsbezogenen Aktivitäten sein.
Behandlungsmöglichkeiten
Für diejenigen, die ambulante Hilfe suchen, passt Sternlicht die Behandlung individuell an die Bedürfnisse jedes Kunden an. Obwohl er keinen einheitlichen Ansatz verfolgt, gibt es einen allgemeinen, modifizierbaren Rahmen. Nach einer eingehenden Bewertung durch sein Team werden individuelle Behandlungspläne erstellt, die Therapie, Coaching, Psychiatrie, Familien-/Paarberatung, Finanzaufsicht, Überwachung von Schlaf, Bewegung und Ernährung sowie tägliche Kontrollen umfassen können. Möglicherweise sind auch Drogen- und Alkoholtests erforderlich. Sternlicht integriert auch Achtsamkeit und ganzheitliche Therapien.
Die Finanzüberwachung ist ein zentraler Bestandteil des Sternlicht-Ansatzes. „Wir finden es für alle unsere kryptowährungssüchtigen Kunden von Vorteil, Finanzüberwachungssysteme für ihre Vermögenswerte einzurichten, einschließlich Bankkonten und Handelsplattformen, sofern sie noch aktiv sind.“ Auch digitale Geldbörsen werden berücksichtigt“, sagt Sternlicht.
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Sternlicht glaubt, dass die Überwachung von Vermögenswerten – und manchmal sogar die vorübergehende Entziehung der Kontrolle über diese Vermögenswerte vom Kunden – dem Einzelnen helfen kann, Verantwortung zu übernehmen und sich auf die Genesung zu konzentrieren. Diese Finanzaufsicht kann von einem vertrauenswürdigen Freund oder Familienmitglied, einem Finanzfachmann oder einem Mitarbeiter von Sternlicht durchgeführt werden.
Während einer Sitzung könnte sich ein Klient darauf konzentrieren, Handelsauslöser zu identifizieren und Bewältigungsstrategien zu entwickeln, um vom Handel Abstand zu nehmen, Vertrauen aufzubauen und Grenzen in Beziehungen zu setzen oder psychische Gesundheitsprobleme und Traumata zu verarbeiten.
Zwischen den Sitzungen verfolgt das Team Schlaf, Ernährung, Bewegung und digitale Nutzung. „Genesung ist wie ein Puzzle aus verschiedenen Teilen, und je mehr Teile zusammengefügt werden, desto größer sind die Chancen des Einzelnen, ein blühendes und erfolgreiches Leben zu führen“, sagt Sternlicht.
Laut Marini betrachtet Castle Craig die Kryptowährungssucht als eine Form der Spielsucht. Sie kombinieren kognitive Verhaltenstherapie mit einem 12-stufigen Ansatz. Der erste Schritt besteht darin, zuzugeben, dass es ein Problem gibt. „Ich bin dieser Sucht gegenüber machtlos und dadurch wird mein Leben unkontrollierbar. Es bedeutet nur, dass ich hier ein Problem habe. Und wenn wir dann genauer hinschauen, stellen wir fest, dass ich das Problem bin“, sagt Marini.
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Das sechswöchige Wohnprogramm umfasst Einzeltherapie und Gruppentherapie. Marini glaubt, dass Gruppentherapie wegen der Bestätigung und des Miteinanders wichtig ist. „In der Gruppenarbeit entwickelt man die Identifikation mit jemand anderem und fühlt sich nicht mehr allein. Die Einzeltherapie ist großartig, aber die Gruppenarbeit macht wahrscheinlich den größten Teil davon aus“, sagt Marini.
Laut Marini gehören Pferdetherapie, Kunsttherapie und bedeutende ganzheitliche Praktiken zur Behandlung. Die Genesung konzentriert sich auch auf die Vermeidung von Rückfällen nach der Behandlung und der Abhängigkeit von anderen Substanzen. Marini weist beispielsweise darauf hin, dass einige aufgrund der Volatilität und des 24-Stunden-Handels mit Kryptowährungen zu Amphetaminen greifen könnten, um länger wach zu bleiben.
Letztlich geht es bei der Genesung, so Marini, darum, sich selbst zu finden und zu verstehen, was Sucht ist und warum sie bestimmte Verhaltensweisen hervorruft:
„Es geht darum, sich selbst wiederzufinden. So genial. Davon machen wir sehr viel.“
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