In Bezug auf Gesundheitsnachrichten dominieren COVID und Krebs tendenziell die Schlagzeilen. Richtig so. Diese anhaltenden Gesundheitskrisen erfordern Bewusstsein, da Prävention und Früherkennung ihre Tötungsfähigkeit erheblich verringern können. Das Gleiche gilt jedoch für eine andere Epidemie, die weniger diskutiert wird, aber ebenso schwerwiegend ist: Diabetes. Heutzutage leiden mehr als 11 % der Menschen in den USA an Diabetes, und mehr als 8,5 Millionen Amerikaner haben die Krankheit, werden aber nicht diagnostiziert. Unbehandelter Diabetes ist gefährlich, da er schwerwiegende und weitreichende Auswirkungen auf den Körper haben kann. Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, wann Sie möglicherweise beginnen, Symptome zu spüren und welche das sein könnten – und um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu gewährleisten, sollten Sie diese nicht verpassen Sichere Anzeichen dafür, dass Sie bereits COVID hatten.
Dies ist der Zeitpunkt, an dem Sie beginnen, Symptome zu spüren
Typ-1-Diabetes, der normalerweise im Kindesalter diagnostiziert wird, kann schnell auftreten, wobei sich bereits nach wenigen Wochen oder Monaten spürbare Symptome entwickeln.
Aber die amerikanische Diabetes-Epidemie wird hauptsächlich von Typ-2-Diabetes angetrieben, einer Art von Diabetes, die direkt von der Wahl der Ernährung und des Lebensstils beeinflusst wird. Diese Symptome können sich über einen langen Zeitraum entwickeln – und Sie erkennen sie vielleicht zunächst nicht.
“Typ-2-Diabetes-Symptome entwickeln sich oft erst nach mehreren Jahren”, sagt die CDC, die die Symptome als “schwer zu erkennen” bezeichnet. „Manche Menschen bemerken überhaupt keine Symptome. Typ-2-Diabetes beginnt normalerweise im Erwachsenenalter, obwohl immer mehr Kinder und Jugendliche daran erkranken.“
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Auch ein leichter Diabetes kann gefährlich sein
„Hoher Blutzucker kann sich ohne offensichtliche Symptome anschleichen“, sagt die Cleveland Clinic. „Selbst ein leichter Blutzuckeranstieg kann Ihre Nerven, Nieren und Netzhäute schädigen. Und je höher Ihr Blutzuckerspiegel ist und je länger Sie ohne Behandlung auskommen, desto schlimmer kann der Schaden werden.“
Eine Reihe der häufigsten Symptome von Diabetes könnten die ersten sein, die Sie erleben. Hier ist, was die Experten sagen, worauf Sie achten sollten.
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Häufiges Wasserlassen
Jemand mit Diabetes kann häufiger als sonst urinieren und muss mitten in der Nacht aufstehen, um zu urinieren. Das liegt daran, dass, wenn der Blutzucker im Körper ansteigt, die Urinausscheidung auf natürliche Weise zunimmt, um zu versuchen, den Überschuss auszuspülen. Ihr Urin kann auch trüb erscheinen oder süß oder fruchtig riechen.
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Erhöhter Durst
Häufiges Wasserlassen kann zu Austrocknung führen, wodurch Sie sich ständig durstig fühlen können. Verschlimmerung der Situation: Wenn überschüssiger Blutzucker den Körper verlässt, zieht er Wasser aus dem umgebenden Gewebe des Körpers mit sich, wodurch Sie noch dehydrierter werden. Wenn Sie durstiger als gewöhnlich sind und das Trinken von Wasser Sie nicht mehr wie früher sättigt, ist dies ein Warnsignal, das Ihrem Arzt gemeldet werden sollte.
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Erhöhter Hunger oder unbeabsichtigter Gewichtsverlust
Zur gleichen Zeit, in der Diabetes den Glukosespiegel im Blutkreislauf erhöht, blockiert er die Zellen tatsächlich daran, diese Glukose zur Energiegewinnung zu nutzen. Das kann zwei Auswirkungen haben: Sie fühlen sich möglicherweise ständig hungrig, da energiearme Muskeln nach Energie schreien, und der Körper kann anfangen, überschüssige Fettreserven zur Energiegewinnung zu verbrennen, was dazu führt, dass Sie Gewicht verlieren, ohne es zu versuchen.
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Kribbeln oder Brennen in Händen oder Füßen
Steigender Blutzucker kann Nerven im ganzen Körper schädigen, ein Zustand, der als diabetische Neuropathie bezeichnet wird. Die häufigste Form ist die periphere Neuropathie, die Füße, Beine, Hände und Arme betrifft. Es kann Kribbeln, Brennen, Taubheit, verminderte Schmerz- oder Temperaturempfindlichkeit oder stechende Schmerzen oder Krämpfe in den betroffenen Bereichen hervorrufen. Nachts verschlimmern sich die Beschwerden.
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Verschwommenes Sehen
Verschwommenes oder doppeltes Sehen kann auf eine Erkrankung hindeuten, die als diabetische Retinopathie bezeichnet wird. Diabetes kann dazu führen, dass Blutgefäße in der Netzhaut undicht werden oder abnormale neue Blutgefäße wachsen, was zu Sehproblemen führt. Laut Johns Hopkins Medicine ist es die Hauptursache für Erblindung bei amerikanischen Erwachsenen. Und um diese Pandemie so gesund wie möglich zu überstehen, sollten Sie diese nicht verpassen 35 Orte, an denen Sie sich am wahrscheinlichsten mit COVID infizieren.
Der Beitrag „Wenn Sie Diabetes haben, werden Sie ab diesem Zeitpunkt Symptome spüren“ erschien zuerst auf Eat This Not That.