Tag: gewichtete
Das beste gewichtete „Ab-Finisher“-Training, um Bauchfett zu verlieren
Wenn Sie sich mit der immer gleichen Fitnessroutine langweilen, ist es an der Zeit, die Dinge aufzupeppen. Verabschieden Sie sich von langwierigen Sätzen klassischer Crunches und begrüßen Sie unser dynamisches,…
10 gewichtete Bauchmuskelübungen, um Bauchfett zu schmelzen
Der Aufbau eines soliden Rumpfes ist für die Formung eines schlanken und straffen Mittelteils von grundlegender Bedeutung. Wenn es um die Rumpfmuskulatur geht, gehören Bauchmuskelübungen mit Gewichten zu den effektivsten…
Dieses 10-minütige gewichtete Bauchmuskeltraining baut starke und definierte Bauchmuskeln auf
Sie brauchen kein Fitnessstudio zu Hause, um dieses gewichtete Bauchmuskeltraining zu absolvieren, sondern nur ein mittleres oder schweres Gewicht Ihrer Wahl und heiße 10 Minuten. Ich bin ein bisschen besessen…
Beste gewichtete Decke 2022: Überprüfung von Top-Gravity-Decken, die Angst lindern
Die vergangenen zwei Jahre gehören zu den härtesten seit Menschengedenken. Als sich Covid-19 auf der ganzen Welt ausbreitete, sind die Menschen – verständlicherweise – gestresster und gestresster geworden Ängstlich denn…
Gravity Blanket Review: Eine gewichtete Investition, die zum Träumen einlädt
Verfügbare Größen: 135 cm x 200 cm, 150 cm x 220 cm Verfügbare Gewichte: 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg Abnehmbarer Bezug inklusive? Ja, mit neun…