Was wir in diesem Buch versuchen wollten, ist, den Leuten wirklich die Erlaubnis zu geben und zu sagen: „Hey, es ist absolut normal, seine Gefühle auszudrücken.“ Es ist gut, seinen Gefühlen Ausdruck zu verleihen. Und es ist in Ordnung, seine Wut auszudrücken, solange man es nicht ausnutzt die vier Reiter– Kritik, Verachtung, Abwehrhaltung und Blockade –, um dies zu tun. Menschen können nicht zwischen gesundem und ungesundem Ausdruck von Wut unterscheiden, aber es macht emotional, intellektuell, spirituell und körperlich einen großen Unterschied.
In dem Buch sagen Sie, es sei ein Mythos, dass „ein Konflikt ein Problem ist, das gelöst werden muss“. Ich denke, das würde viele Leute überraschen. Können Sie erklären, warum es für uns von Vorteil ist, den Zweck eines Konflikts zu überdenken und was das Endergebnis eines Konflikts ist? sollen Sei?
JULIE: Hier ist die Geschichte: Menschen haben unterschiedliche Gehirne. Was für ein Schock. Und es gibt diesen Mythos, dass man jemanden heiraten oder sich an jemanden binden soll, der ein Klon von einem ist. Sie sollten die gleichen Interessen, die gleichen Leidenschaften, die gleichen Ängste, die gleichen Glaubenssysteme und Ethik haben. Nun, es ist so falsch. Wir haben unterschiedliche Erfahrungen. Selbst wenn wir aus identischen Kulturen stammen, sind wir in unserer eigenen Geschichte dennoch sehr, sehr unterschiedlich. Das bedeutet, dass wir unterschiedliche Persönlichkeiten und unterschiedliche Vorlieben entwickeln, auf die wir in jeder Beziehung stoßen.
Was passiert also mit Konflikten, die auf unterschiedlichen Lebensstilpräferenzen beruhen? Nun, sie tauchen einfach immer und immer wieder auf, wie wir bereits erwähnt haben. Sie können niemanden in einen Klon von Ihnen verwandeln, und normalerweise können diese ständigen Probleme nur durch die Heirat mit Ihrem Klon gelöst werden. Und selbst dann wird es nicht funktionieren, weil Sie sich wahnsinnig langweilen werden.
Wir haben in unserer Forschung herausgefunden, dass 69 % der Probleme, mit denen Paare zu kämpfen haben, dauerhaft sind und die einzige Möglichkeit, mit ihnen umzugehen, darin besteht, zu lernen, diese Unterschiede zu akzeptieren. Man kann sie nicht wirklich lösen oder ändern. Sie müssen die Unterschiede nicht lieben, aber akzeptieren Sie sie, lernen Sie, über sie zu sprechen und vielleicht sogar über sie zu lachen. Wenn sie auftauchen, gehen Sie Kompromisse ein und finden Sie eine vorübergehende Lösung, anstatt sich daran festzuhalten und darum zu kämpfen, die Dinge auf Ihre Weise durchzusetzen, wenn dies im Widerspruch zu dem steht, was Ihr Partner als Mensch ist. Das ist die Geschichte davon.
Können – oder sollten – Sie jemals versuchen, Teile dessen zu ändern, wer Ihr Partner im Kern ist?
JOHN: Ich denke, das ist ein grundlegender Aspekt von Konflikten – die Unterschiede zwischen zwei Menschen bereichern letztendlich die Beziehung.
JULIE: Ich denke auch, dass sich Menschen ändern. Es gibt bestimmte Dinge, an denen John und ich wirklich hart gearbeitet haben, um freundlicher zueinander zu sein. Ich bin ein ordentlicher Freak, und es genügt zu sagen, dass John das nicht ist. Er – der arme Schatz – musste sich meinen Ausspruch gefallen lassen: „Räum das auf!“ eine ordentliche Menge. Früher dauerte es vielleicht sechs Mal, ihn zu bitten, etwas aufzuräumen. Jetzt sind es nur noch etwa drei – juhuu! Ich lerne, viel geduldiger zu sein und zu verstehen, dass das nicht seine Priorität sein wird. Er wird Geige üben wollen. Und ich gebe ihm keine Vorwürfe. Aber er hat sich sehr bemüht, meinem Bedürfnis nach Ordnung gerecht zu werden, denn er weiß, dass ich mich in eine brüllende Löwin verwandle, wenn die Dinge nicht aufgeräumt sind. Er hat sich also verändert, keine Frage.
JOHN: Und das hast du auch.
JULIE: Ich habe mich auch verändert, bin geduldiger und akzeptabler – akzeptiere Popcorn auf der Couch.
JOHN: Das ist unser jüngster Konflikt.
JULIE: Oh Mann. Da muss man einfach darüber lachen. Aber beide Menschen können sich ändern. Sie werden nie ein Klon sein, aber Sie können zumindest versuchen, ein bisschen mehr von dem zu sein, was Ihr Partner braucht. Und das geht auf die Spieltheorie zurück.
Meine letzte Frage: Haben Sie eines der TikTok-Videos zum Thema Bieten gesehen, die viral gegangen sind?
JULIE: Wir haben eine gemacht TikTok-Stück Das hat unsere fabelhafte neue Mitarbeiterin Nicole in den sozialen Medien veröffentlicht, in der sie auf den Vogeltest reagierte. Sie haben wirklich Spaß gemacht. Daher ist es unglaublich wichtig, sich ihm zuzuwenden, wie diese wirklich lustige, herzliche und wundervolle Frau angedeutet hat.
Dieses Interview wurde aus Gründen der Länge und Klarheit bearbeitet und gekürzt.