Ein TAKE-AWAY-Süchtiger, der acht Jahre lang täglich drei McDonald’s-Mahlzeiten gegessen hat, hat jetzt 14 Steine verloren – die Hälfte seines Körpergewichts.
IT-Mitarbeiter Matthew Riggs schluckte 7.000 Kalorien von dem Fast-Food-Giganten und trank eine Flasche Rum pro Tag, was ihn über 27 Stone drückte.
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Aber alles endete, als sein zehnjähriger Sohn Harrison sagte: „Du bist ein dicker Daddy – wirst du einen Herzinfarkt bekommen und sterben?“ Dieser Kommentar von 2019 erschütterte Matt, 35, aus Basildon, Essex.
Er sagte: „Ich habe gerade verschluckt. Ich musste aus seinem Zimmer gehen.“
Er verließ McDonald’s für immer, verzichtete auf Alkohol und trat einem Fitnessstudio bei, wo er 755 Tage hintereinander trainierte.
Matt stellte auch seine Ernährung auf Hafer, Proteinpulver, Hühnchen, Gemüse und Putenfleischbällchen um.
Mit 2.500 Kalorien am Tag hat er auf 13st 2lb abgenommen.
Er hat immer noch ein Familienessen am Wochenende, gewinnt aber bei Körpertransformationsshows.
Matthew sagte: „Ich war ein totaler McDonald’s-Süchtiger.
„Die einzige Übung, die ich gemacht habe, war, dorthin zu gehen.
„Ich war eine wandelnde Zeitbombe und in völliger Verleugnung. Harrison hat mir das Leben gerettet.“