Ein FITNESS-Fan hat verraten, dass Muskelaufbau nicht immer glamourös ist.
Sie sagte, die Gesichter, die sie am Bizepstag macht, seien nicht die süßesten, aber die Gewinne machen es alles wert.
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Alyssa Pegues (@alyssapeguesx) demonstrierte ihre Oberkörperroutine in ein Video auf TikTok gepostet.
„Bizeps im Wachstumsmodus“, sagte sie.
Sie zeigte sich bei mehreren Variationen von Bizepscurls, einem Workout zum Training der Armmuskulatur.
Alyssa schien bei der anstrengenden Übung sichtbar das Gesicht zu verziehen.
„Achtung, die Gesichter, die Sie gleich sehen werden, sind nicht süß, aber in der Welt der Gewinne ist alles fair“, fügte sie hinzu.
Das Video entstand als Teil eines Trends, bei dem Frauen ihre Trainingsroutinen in den sozialen Medien teilen.
Gymnastik-Mädchen gehen in den Gewichtsbereich und zeigen der Welt, dass Muskelaufbau eine weibliche Kurve nicht beeinträchtigt.
Die Trainingseinheit verblüffte die Zuschauer, die zum Kommentarbereich des Videos gingen.
„Du gehst Mädchen“, schrieb ein Fan. “Bitte posten Sie weiter.”
“Ja Ma’am”, antwortete Alyssa.
„Ich möchte aussehen wie du“, fügte ein anderer hinzu.
„Du kannst besser aussehen als ich“, antwortete Alyssa. “Es braucht nur ein wenig Hingabe.”
„Ich finde die Gesichter verdammt süß“, kommentierte ein dritter. “Was meinst du?”
„Du bist zu nett“, sagte Alyssa.
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