EIN YouTuber glaubt, dass Online-Trainingsvideos nicht immer realistisch sind.
Body-Positivity-Enthusiastin Bree Lenehan enthüllte, wie ihr Körper aussieht, wenn sie im Fitnessstudio trainiert, verglichen mit dem, was das Internet normalerweise sieht.
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Bree hat a gepostet YouTube kurz Sie zeigt ihre Cellulite und Bauchrollen, um zu beweisen, dass ihr Körper aus bestimmten Blickwinkeln “perfekt” erscheinen kann.
Der inspirierte Schöpfer wird zum ersten Mal gesehen, wie er auf einer Bank Gewichte stemmt.
Ihr Rücken war aufrecht gegen den Sitz gelehnt, während sie einen Schulterpresszyklus durchführte.
In dieser Aufnahme wurde Brees Bauch eingezogen und ihr Körper wirkte muskulös.
„Wie Fitness online im Vergleich zum echten Leben aussieht“, sagte sie.
Bree stand von der Bank auf, um den Sitz nach unten zu schieben.
Als sie aufstand, veränderte sich ihre Figur.
Jetzt hatte sie eine Bauchbeule und Rollen.
Bree proklamierte: „Fitness sieht auch so aus.“
Der Sportfan ging in die Hocke, um ihren Bauchspeck zu schütteln.
Auf der Rückseite ihrer Beine waren schwache Cellulite-Falten sichtbar, als sie sich bewegte.
Sie hob den oberen Teil ihrer engen Trainingsshorts an, um ihren Mittelteil zu zerknittern.
„Du hast die bedingungslose Erlaubnis, so zu erscheinen, wie du bist … Weichheit, Grübchen, Brötchen und alles“, gab Bree zu.
“Willkommen in dieser sicheren Ecke des Internets.”
Ein dankbarer Zuschauer kommentierte: „Das Leben hierin wird sooooo einfach, wenn jeder anfängt, die Realität so zu zeigen wie du.“
„Ich habe mir ein paar deiner Kurzfilme angesehen und kann dir gar nicht sagen, wie sehr es mir geholfen hat“, sagte eine andere inspirierte Frau.
Eine ehrliche Frau fügte hinzu: „Mit 20 Jahren würde ich das nicht verstehen, aber … ehrlich gesagt finde ich es schön, die weichen Bits und Wackeln zu sehen.“
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