Am Sonntag endet die Sommerzeit. Hier einige Tipps zum Umgang mit der Zeitumstellung


Das Ritual, die Uhren zweimal im Jahr vor- oder zurückzustellen, war Gegenstand von Debatten in vielen Gerichtsbarkeiten, einschließlich BC, die bereit waren, den Schalter zugunsten einer dauerhaften Zeit fallen zu lassen.

Im Jahr 2019 verabschiedete die Regierung von BC ein Gesetz, das es der Provinz erlaubte, sich an die Sommerzeit zu halten, sagte jedoch, dass sie es erst in Kraft setzen wird, wenn der Bundesstaat Washington, Oregon und Kalifornien auf derselben Seite stehen.

Die Bewegung verzögerte sich aufgrund von COVID-19, aber da die Pandemiegefahr zurückging, hatte Premier John Horgan angekündigt, dass das Thema in der Herbstsitzung der Legislative behandelt werde.

Auch die USA unternehmen ähnliche Schritte, um die Zeitumstellung zu verbieten. Anfang März verabschiedete der Senat das Sonnenschutzgesetz, das die Sommerzeit ab dem 5. November 2023 dauerhaft machen würde. Aber der Gesetzentwurf ist im Repräsentantenhaus ins Stocken geraten. Es muss auch von Präsident Biden unterzeichnet werden, bevor es Gesetz wird.

Hall ist dafür, die saisonale Zeitumstellung aufzugeben, möchte aber, dass die Regierung an der Standardzeit festhält.

Die American Academy of Sleep Medicine und die Canadian Sleep Society fordern die Regierungen ebenfalls auf, sich an die Standardzeit zu halten, die ihrer Meinung nach besser auf den circadianen Rhythmus des Menschen abgestimmt ist.

„(Daylight Ttime) führt nicht nur zu Beginn des Frühlings zu Schlafentzug, sondern erzwingt auch spätere Dunkelheit im Sommer, was eine verzögerte Schlafenszeit, sozialen Jetlag und mehr Schlafverlust begünstigt“, sagte die Canadian Sleep Society in einer am Montag veröffentlichten Stellungnahme .



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