Wie ich in den Monaten, Wochen und Tagen vor dem großen Tag Selbstfürsorge für die Hochzeit praktizierte

Ich hatte gerade die neue getestet Dyson Airwrap für unsere Healthy Beauty Awards 2022, was bedeutete, dass ich einen kostenlos zur Verfügung hatte. Um herauszufinden, welche Aufsätze und Routinen für mein Haar am besten funktionieren, bedurfte es mehrerer Versuche über ein paar Monate. (Ich habe etwas gefunden Jens Atkin Posts als die hilfreichsten.) Ich habe mich auch auf meine TikTok For You-Seite für Make-up-Tutorials verlassen – ich habe nachgeahmt Dieses hier und Dieses hierKauf der Charlotte Tilbury Hollywood Makelloser Filter Hauttönung als das Heldenprodukt in meiner neuen Routine. (Ja, es ist so gut, wie alle sagen.)

Davor hatte ich mir nie die Zeit genommen, einfach vor einem Spiegel zu sitzen und in mein eigenes Gesicht zu starren. Was für ein Erlebnis, sich selbst kennenzulernen! Aber ich habe festgestellt, dass es mir wirklich Spaß gemacht hat. Es war auch therapeutisch, jeden Abend eine Stunde lang etwas mit meinen Händen zu tun; Ich habe nicht durch Instagram gescrollt oder auf meinem Laptop gesessen, sondern durch Versuch und Irrtum eine neue Fähigkeit gelernt. Es gab mir einen kreativen Raum zum Spielen, und dafür war ich dankbar.

6. Ich habe aus voller Lunge geschrien, genau einmal, drei Sekunden lang.

Dies war kein geplanter Teil meiner Selbstpflegeroutine vor der Hochzeit, aber ich wäre nachlässig, es hier nicht aufzunehmen. Eines Nachts, in einem Anfall von Hochzeitswut (ich konnte mich nicht erinnern, worüber ich mich aufregte, wenn ich es versuchte – was so ziemlich alles sagt, was es über die emotionale Achterbahnfahrt zu sagen gibt, die dieser Prozess für mich war) schloss ich mich im Schlafzimmer ein , legte sich aufs Bett und stieß plötzlich, ohne viel nachzudenken, einen lauten, wahren Schrei aus. Danach tat mein Hals weh und ich war leicht zittrig. Ansonsten fühlte ich mich viel besser.

7. Ich habe darauf geachtet, meine Haut jeden Abend zu pflegen.

Vor Ihrer Hochzeit kann es verlockend sein, sich einem „großen Aufleuchten“ zu unterziehen. Meine Hautpflegeroutine ist ziemlich geradlinig – ich verwende ein feuchtigkeitsspendendes Serum, gefolgt von einer Creme oder einem Öl, je nach Tag oder Jahreszeit – aber plötzlich fragte ich mich, ob ich mit Retinol oder Botox beginnen oder hochwirksame Peelings machen sollte. Ich habe mich letztendlich dagegen entschieden. Ich wusste, dass meine Zwei-Schritte-Routine für mich und meine Haut funktionierte, und ich blieb dabei. Was ich jedoch getan habe, war sicherzustellen, dass ich diese Routine tatsächlich jede Nacht durchführe, damit es definitiv funktioniert. Der Prozess fungierte auch als Ritual: Ich mache meine Hautpflege, ich entspanne mich, ich lasse die Hochzeit und meinen Job und meine Familie und mein Leben hinter mir und ich gehe ins Bett.

8. Ich fing an, sonntägliche Reset-Tage zu üben.

Jeden Sonntag, angefangen vier Monate vor der Hochzeit, blockierte ich den ganzen Tag, um mich zusammenzureißen. Dazu gehörte meist das Nachholen allgemeiner Lebensaufgaben (Waschen, E-Mails beantworten, Aufräumen und Kochen), die den Motor am Laufen halten. Ich habe diese Idee von TikTok, wo schöne Menschen in der Lage sind, das Aufplustern einer Bettdecke beneidenswert aussehen zu lassen. Nun, es war überzeugend genug für mich: Die Erledigung von Hausarbeiten und Hausverwaltung am Sonntag hat mir den Rest der Woche Zeit verschafft, sodass ich der Arbeit und der Hochzeitsplanung Prioritäten setzen und die Woche im Allgemeinen mit einem klareren Kopf beginnen konnte.

Was ich in den Tagen vor der Hochzeit gemacht habe

9. Ich habe meinen wichtigsten Menschen Geschenke gemacht.

Ich hatte ein paar Hochzeits-Checklisten gelesen, die vorschlugen, Ihrem Partner, Ihren Eltern, Ihren Brautjungfern usw. Geschenke zu machen. Zuerst schien dies eine weitere Sache zu sein, vor der ich Angst haben könnte, und ich war mir nicht sicher, ob ich es tun würde . Aber am Ende des Planungsprozesses wurde mir klar, dass es so war exakt was ich tun wollte: Danke sagen trotz meiner endlosen Wutanfälle, Forderungen und Zumutungen.

Alchimie-Cremes in Reisegröße für jeden auswärtigen Gast.

Jedem meiner Brüder schenkte ich ein Schmuckstück und meinen Eltern ein Geschenk, das ihnen etwas bedeutete. Mein Mann und ich wussten auch, dass wir etwas Besonderes für unsere Freunde und Gäste von außerhalb der Stadt zusammenstellen wollten, also haben wir Geschenktüten mit einer Auswahl an Artikeln hergestellt, die sich einzigartig wie „wir“ anfühlen. Als Vertreter meiner Seite der Gewerkschaft waren winzige Muster einiger meiner liebsten Haut- und Haarpflegeprodukte (Odele-Shampoo und Klimaanlage und Alchimie Forever Körperbalsam). Ich hoffte, dass sie an einem Wochenende, an dem wir oft das Gefühl hatten, Menschen wie Schafe zu hüten, sich auch einen Moment Zeit nehmen könnten, um ein bisschen ruhigen Luxus zu finden.

10. Ich habe zugesehen goldene Mädchen jeden Abend vor dem Schlafengehen.

Ich habe eine Regel, und die lautet, egal was ich mir sonst anschaue, ich habe immer eine alte, klassische, herzerwärmende Fernsehsendung, die ich abends vor dem Schlafengehen langsam durcharbeite. In der Woche vor meiner Hochzeit fing ich an goldene Mädchen. Es hat mich einfach glücklich gemacht. Es gab etwas Beruhigendes in einer Show über vier Frauen, die alle die Ehe in der einen oder anderen Form überlebt haben, trotz ihrer Umstände weitermachen und dies über viel Käsekuchen.

11. Ich hatte Zeit alleine.

Zwei Tage vor der Hochzeit ging ich zu einem Mikwe– ein jüdisches Ritualbad, in das viele Menschen vor der Hochzeit eintauchen. Bevor Sie die Mikwe tatsächlich betreten, werden Sie in einen kleinen privaten Raum geführt, in dem Sie duschen oder baden können. Ich beschloss, mir ein Bad einzulassen, in dem ich mich 30 Minuten lang einweichte. Es war der ruhigste Raum, in dem ich seit langer, langer Zeit gewesen war. Ich lauschte dem Wasser, während ich mein Gewicht verlagerte. Ich sah, wie es die Form meines nackten Körpers verzerrte. Ich fühlte mich wieder wie ein Baby, was meiner Meinung nach in vielerlei Hinsicht der Punkt ist. Ich war so allein und niemand konnte mich stören. Es war perfekt.

Das Hochzeitswochenende selbst war auch nicht schlecht. Meine Haare und mein Make-up zu Hause waren ein überwältigender Erfolg, ich stellte sicher, dass ich aß, wann immer ich hungrig war, und vor allem fühlte ich mich vollständig präsent.

Das Eheleben ist bisher großartig. Mein Mann – was für ein seltsames Wort dafür – und ich leben uns gemeinsam in unserem neuen Zuhause ein. Überall stehen noch Kisten. Es gibt kleine Lackschäden, die ausgebessert werden müssen. Wir streiten darüber, wie wir die Speisekammer organisieren und welche Lichter wir über Nacht anlassen sollen. Zunächst wollte ich mich nicht beschweren. Aber manchmal, wenn ich muss, tue ich es – und dann gehe ich mit dem Hund spazieren oder beobachte goldene Mädchenoder ich trage meine zwei Schichten Hautpflege auf und weiß, dass alles gut wird.

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