Vorsorge ist entscheidend für langfristiges Wohlbefinden – ignorieren Sie also niemals seltsame oder unerklärliche Gesundheitsprobleme. „Während die Versorgung medizinischer Notfälle von entscheidender Bedeutung ist, ist die Vorsorge auch wichtig, um die Gesundheit zu optimieren, insbesondere bei älteren Erwachsenen“, sagt Laurie Archbald-Pannone, MD, außerordentliche Professorin für Medizin und Geriatrie, University of Virginia. „Als Geriater und Medizinprofessor denke ich, dass eines der besten Dinge, die das US-Gesundheitssystem jetzt tun könnte, darin besteht, sich auf die Vorsorge zu konzentrieren, insbesondere für ältere Erwachsene.“ Lesen Sie weiter – und verpassen Sie diese nicht, um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu gewährleisten Sichere Anzeichen dafür, dass Sie bereits COVID hatten.
Durchfall
Durchfall nach dem Essen kann ein Zeichen für eine Lebensmittelvergiftung sein. „Erbrechen oder Durchfall sind in manchen Situationen nicht immer schlecht“, sagt Gastroenterologin Christine Lee, MD. „Es ist die Art und Weise, wie Ihr Körper die beleidigenden Mittel wie eine Infektion, Toxine und andere Dinge loswird, bevor sie absorbiert werden.“
Brechreiz
Übelkeit nach dem Essen kann ein Zeichen für Reizdarmsyndrom (IBS) sein. „Wenn Ihr Reizdarmsyndrom auftritt und Sie Stuhl in Ihrem Dickdarm gespeichert haben, kann sich Ihre Übelkeit verschlimmern, weil das, was nicht nach unten geht, irgendwann wieder hochkommt.“ sagt Dr. Lee.
Leichtsinn
Schwindel oder Benommenheit nach einer Mahlzeit können ein Zeichen für postprandiale Hypotonie sein, ein Zustand, bei dem der Blutdruck nach dem Essen abfällt. „Bei manchen Menschen reagieren Herz und Blutgefäße nicht so, wie sie sollten“, sagt Harvard Health. „Das führt dazu, dass der Blutdruck überall außer im Verdauungssystem abfällt. Der plötzliche Abfall kündigt sich normalerweise als Schwindel oder Benommenheit an. Postprandiale Hypotonie führt bei manchen Menschen zu Stürzen, bei anderen zu Ohnmachtsanfällen Übelkeit verursachen. Es wurde sogar berichtet, dass es Mini-Schlaganfälle auslöst, die als transiente ischämische Attacken bekannt sind.“
Magenschmerzen
Magenschmerzen nach dem Essen könnten mit Stress in Verbindung gebracht werden. „Wenn wir gestresst sind, werden Hormone und Neurotransmitter im Körper ausgeschüttet“, sagt Nina Gupta. MD. „Dies kann sich negativ auf die Darmmotilität oder die Art und Weise auswirken, wie unser Darm und Magen Abfallstoffe durch den Körper quetschen und transportieren. Außerdem kann Stress das empfindliche Gleichgewicht der Bakterien in unserem Darm beeinträchtigen und Magen-Darm-Beschwerden verursachen. Menschen mit chronischem Stress können auch mehr essen oder Essen Sie ungesunde Lebensmittel mit einer höheren Menge an natürlichem und künstlichem Zucker, der schlecht verdaut wird und Magen-Darm-Beschwerden verursacht. Menschen können auch rauchen und mehr Alkohol oder Koffein als normal trinken, was Symptome verursachen kann.“
Sodbrennen
Chronisches Sodbrennen – oder gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) – könnte zu ernsthaften Gesundheitsproblemen wie Krebs führen, warnen Ärzte. „Unbehandelt verringert sich nicht nur die Lebensqualität, sondern es gibt auch andere schwerwiegende Folgen, darunter die Entwicklung des Barrett-Ösophagus“, sagt Gastroenterologe Preston Stewart, MD. “Dies ist im Wesentlichen eine präkanzeröse Veränderung, die in der Speiseröhre aufgrund einer jahrelangen Magensäureexposition auftritt. Ein Bruchteil der Menschen mit langjähriger, unbehandelter Refluxkrankheit kann Speiseröhrenkrebs entwickeln.”
Der Beitrag „Wenn du das beim Schlucken fühlst, brauchst du vielleicht einen Arzt“ erschien zuerst auf Eat This Not That.