Squalan genießt nicht so viel Ansehen wie Hyaluronsäure und Ceramide, aber dieser Meister-Feuchtigkeitsspender verdient eine besondere Erwähnung. Und wenn Sie nicht wissen, was Squalan ist – oder wie man es verwendet – betrachten Sie diesen Artikel als Ihren Crashkurs.
Unter den vielen Vorteilen von Squalan sind sich die von uns befragten Experten darin einig, dass es sowohl super feuchtigkeitsspendend als auch sicher in der Anwendung selbst auf der empfindlichsten Haut ist. Hier erklären Dermatologen alles, was Squalan bewirken kann, wie Sie entscheiden, ob es für Sie geeignet ist, und wie Sie es am besten in Ihre Hautpflegeroutine integrieren können.
Was genau ist Squalanöl?
Es gibt einen Unterschied zwischen Squalene und squalane– abgesehen von der Rechtschreibung. Ersteres, mit einem E versehen, wird auf natürliche Weise von den Talgdrüsen des Körpers produziert und ist, genauer gesagt, Teil des Talgs. Mary Stevenson, MDAssistenzprofessor für Dermatologie am NYU Langone Medical Center, erzählt SELF.
Talg, erklärt Dr. Stevenson, ist ein Cocktail aus Wachs, Triglyceriden (einer Fettart) und, ja, Squalen.1 Die ölige Substanz bildet einen Schutzmantel auf der äußersten Hautschicht (oder dem Stratum Corneum), um die Feuchtigkeit aufrechtzuerhalten.2 Oh, und vielleicht haben Sie schon einmal etwas über Haie gehört? Squalen kommt zwar auch häufig in Haifischleber vor, aber die meisten großen Unternehmen beziehen es mittlerweile aus pflanzlichen Quellen wie Olivenöl, fügt Dr. Stevenson hinzu.3
Okay, was ist also mit Squalan (mit einem A)? Es ist nur Squalen, aber hydriert – das heißt, die Hersteller fügen Wasserstoffatome hinzu, um es haltbarer zu machen und es daher einfacher in Hautpflegeprodukten zu verwenden, sagt Dr. Stevenson.4
Was sind die Hauptvorteile von Squalan?
Es gibt überraschend wenig Studien am Menschen, die belegen, welche Wirkung topisches Squalan auf die Haut haben kann – obwohl es etwas ist, das unser Körper auf natürliche Weise produziert. Rajani Katta, MDstaatlich geprüfter Dermatologe und klinischer Assistenzprofessor am Baylor College of Medicine, erzählt SELBST. Dennoch gibt es laut Experten viele gute Gründe, darüber nachzudenken, es einzusetzen.
Es kann Ihre Hautbarriere unterstützen.
Wenn Sie mit Trockenheit zu kämpfen haben, ist Squalan genau das Richtige für Sie. Auch hier ist einer der bemerkenswertesten (und am besten erforschten) Vorteile die Stärkung Ihrer Hautbarriere. Cheri Frey, MDstaatlich geprüfter Dermatologe und Assistenzprofessor an der Howard-Universität in Washington, DC, erzählt SELBST.5
„Es spendet der Haut Feuchtigkeit, indem es als Weichmacher wirkt, was bedeutet, dass es dabei hilft, Wasser einzuschließen“, sagt Dr. Frey. Technisch gesehen kann Squalen (oder Squalan) in die Zwischenräume zwischen den Hautzellen eindringen und diese äußere Schicht stärken, wodurch die Verdunstung von Wasser erschwert wird.5 Ein weiterer bemerkenswerter Vorteil: Im Gegensatz zu vielen Gesichtsölen ist Squalan nicht komedogen (verstopft die Poren) – was es zu einer großartigen, leichten Option für alle macht, die zu Pickeln neigen oder Fettigkeit hassen.4
Es kann bei Akne helfen – abhängig von Ihrem Hauttyp.
Denken Sie daran: Squalen ist Teil des Talgs, der im Übermaß zur Akne beitragen kann. Wenn Sie also wirklich fettige Haut haben, die zu Ausbrüchen neigt, sollten Sie es sich vielleicht zweimal überlegen, ob Sie Squalan auftragen sollen, sagt Dr. Stevenson – da Sie wahrscheinlich bereits reichlich Talg produzieren.6 (Außerdem einige Forschung legt nahe, dass Squalen auf natürliche Weise eine Rolle bei der Entstehung von Akne spielt – warum also mehr hinzufügen?)7