GRÜNE Gesundheitsprodukte haben im vergangenen Jahr den Markt überschwemmt.
Von supergrünen Pulvern bis hin zu grünem Tee – die Menschen sind verrückt nach Produkten, die reich an Antioxidantien und voller gesundheitsfördernder Vitamine sind.
Heute befasst sich Jane Atkinson mit der neuen Möglichkeit, etwas von Ihrem gesunden Grünzeug zu bekommen. . .
Suppe
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Die „Supersuppe“ von SmarterNaturally wird aus einer Brokkolisorte namens GRextra hergestellt und ist reich an Glucoraphanin – einem natürlichen Molekül, das laut Forschung zur Senkung des Blutzuckers beitragen kann, einem wichtigen Risikofaktor für Typ-2-Diabetes.
Klinische Studien haben gezeigt, dass die Suppe nur einmal pro Woche gegessen werden muss, um einen positiven Einfluss auf die Gesundheit zu haben.
Glucoraphanin aktiviert antioxidative Gene in unseren Zellen, um den Stoffwechsel gesund und effizient zu halten.
Um die Suppe zuzubereiten, öffnen Sie einfach einen Beutel und fügen Sie kochendes Wasser hinzu.
Es schmeckt fantastisch.
Aber ich mag den Brokkoli-Geschmack trotzdem.
Mit nur 148 Kalorien pro 290-g-Portion würde ich diese leuchtend grüne Suppe allein wegen des Geschmacks kaufen.
Aber die Vorteile einer einmal wöchentlichen Einnahme sind großartig und Sie wissen, dass Sie auch die Vitamine C und K sowie Eisen und Kalium erhalten.
Ab 5 £ pro Woche, smarternaturally.com.
Grüner Tee
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DIRTEA stellt eine Reihe von Tees und Kaffees mit Pilzpulvern her, um das Energieniveau, die Immunität, eine bessere Haut und den Schlaf zu verbessern.
Ich habe die Matcha-Supermischung probiert, die japanisches Matcha in Zeremonienqualität mit 2.500 mg der Pilze Löwenmähne, Tremella und Truthahnschwanz kombiniert.
Diese sollen den ganzen Tag über ruhige Energie, einen klaren Geist und eine bessere Konzentration verleihen.
Es enthält auch Moringa, eine Pflanze, die eine Quelle der Vitamine A, B, C, D und E, Kalzium, Magnesium, Zink, Eisen, Kupfer und Aminosäuren ist.
Es schmeckte süß und reichhaltig, da es Kokosnusszucker und Kokosmilchpulver enthielt.
Außerdem enthält es ketofreundliches MCT-Öl, das ihm eine cremige Fülle verleiht.
Ich war erstaunt, dass es nur 25 Kalorien pro Tasse enthält.
Allerdings zahlen Sie den Preis dafür.
59,99 £ für einen 180-g-Beutel mit 30 Portionen (2 £ pro Portion), aber derzeit 20 % Rabatt, dirtyeaworld.com.
Gummibärchen
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NutriGreen-Gummis, die Kürzlich von Nutriburst auf den Markt gebracht wurden, enthalten eine Mischung aus 22 Früchten, Gemüse, Kräutern, Pilzen und essentiellen Vitaminen – mit großen Dosen der Vitamine B12, B6 und D3.
Sie haben auch lebende Bakterienkulturen namens Bacillus coagulans, eine Art probiotischer oder „guter“ Bakterien für Ihren Darm.
Ich bin etwas verblüfft über diese Gummibärchen.
Sie sind super, super süß, aber die Zutaten enthalten absolut keinen Zucker oder Süßstoff.
Sie haben eine Mischung aus Dingen, die gut für Sie sind, darunter Kurkuma, Rote Bete, Brokkoli, Ashwagandha und Extrakte aus Granatapfel, Holunder, Preiselbeere und Sauerkirsche sowie grüner Tee, Löwenmähne, Moringa, Spirulina, Chlorella, Spinat und Brokkoli.
Zwölf Kalorien für zwei Gummibärchen.
15,99 £ für 60 Gummibärchen, nutriburstvitamins.com.