ER war während der Pandemie der Sportlehrer der Nation für Millionen von Kindern, aber Joe Wicks blickt jetzt auf seine eigene schmerzhafte Kindheit zurück.
Joe gibt zu, dass er in der BBC One-Dokumentation Joe Wicks: Facing My Childhood Teile seiner Erziehung mit zwei psychisch kranken Eltern auf einer Sozialsiedlung in Epsom ausgeblendet hat.
7
In dem von Louis Theroux produzierten Film spricht Joe mit seinem Vater Gary über seine Heroinsucht und mit seiner Mutter Raquela Mosquera über ihre Zwangsstörung und Essstörung.
In der Show sagte Joe: „Es sind definitiv Dinge passiert, an die ich mich einfach nicht erinnere.“
Unter Tränen fügte er hinzu: „Das Schlimmste als Kind ist, dass du das Gefühl hast, dass es deine Schuld ist, dass du dich schuldig fühlst oder dass du nicht wert genug bist oder dass deine Eltern dich nicht genug lieben.
“Diese Gefühle sind Hardcore-Mann, du kannst sie als Kind nicht tragen.”
Sein Bruder und Geschäftspartner von Body Coach, Nikki, 38, hat Joe vor einigen der schlimmsten Zeiten bewahrt.
Joe sagte: „Er sah, wie die Polizei die Tür aufbrach, er sah, wie die Drogen in Toiletten versteckt wurden.“
Diese Woche enthüllte er, dass die Dreharbeiten zu seinem neuen Dokumentarfilm so schwierig waren, dass die BBC ihn sogar drängte, sich wegen seiner psychischen Gesundheit helfen zu lassen.
Am Mittwoch sagte Joe: „Sogar die BBC bot mir den Psychiater an, mit dem ich sprechen konnte, und ich hatte nicht das Bedürfnis.
„Ich habe es geschafft, es ist da und es existiert und ich mache jetzt einfach weiter, positiv zu sein, und ich werde nicht wieder zu viel ausgraben.“
Fitness-Guru Joe gründete The Body Coach im Jahr 2014 und hat seitdem zehn gesunde Kochbücher geschrieben und ein geschätztes Vermögen von 9,1 Millionen Pfund angehäuft.
Letztes Jahr wurde ihm sogar ein MBE verliehen.
Aber sein Ruhm und sein Reichtum sind weit entfernt von seiner Erziehung – einige davon sind so schmerzhaft, dass er sie verdrängt hat.
Mutter Raquela ging für fünf Monate in die Reha, um gesund zu werden, als Joe 12 und sein jüngerer Bruder George gerade ein Jahr alt war.
In emotionalen Szenen lässt er seine schwierige Kindheit mit seiner Mutter Revue passieren.
Sie diskutieren darüber, wie sie ihr Haus zwanghaft zweimal am Tag putzte und tagelang nur von Zigaretten, Schokolade und Cola-Dosen lebte.
Joe erzählte, wie sie sich jeden Tag darüber stritten, wie sauber das Haus war.
„Chaotische, manische Erfahrung“
Er sagte: „Es war, als würde man in einem Musterhaus von Ikea leben. Es war immer alles perfekt.“
Er fügte hinzu: „Alles wurde aus den Schränken gezogen und es war Bleichmittel, alles roch nach Dettol und ich dachte nur, das sei normal.
„Ich dachte nur, alle Mütter machen das einfach.
„Als ich ein Kind war, wenn ich mein Bett nicht richtig gemacht habe, wenn es nicht richtig eng war, musste ich es noch einmal tun und schreien und wir hatten einen Streit und ich fluchte und wir würden schreien und es war wie diese große chaotische, manische Erfahrung.
„Rückblickend war das nicht normal, oder? Das war ziemlich extrem.“
Die tränenreiche Raquela gab zu, dass sie es ablehnte, Hilfe von Ärzten zu bekommen, aus Angst, die Sozialdienste würden ihr Joe, Nikki und George wegnehmen.
Sie sagte: „Ich wusste nur, dass etwas nicht stimmte. Aber ja, ich litt unter wirklich schlimmen Ängsten.
„Ich hatte Angst vor Menschen, ich hatte Angst, Epsom buchstäblich zu verlassen. Zu Hause zu sein war meine einzige Form der Sicherheit.“
Als sie schließlich Hilfe bekam, war sie gezwungen, Joe und seinen kleinen Bruder bei seinem Vater zu lassen, der Heroin konsumierte.
Raquela sagte: „Ich kann mir gar nicht vorstellen, wie sich all das Zeug für dich angefühlt hat.
„Dein Vater war auf Drogen, nicht da, da, nicht da, da und auch mit mir, der es selbst nicht gut ging.“
Dachdecker Gary kämpfte mit seiner Schnapssucht, nachdem er im Alter von 13 Jahren zum ersten Mal versucht hatte, Klebstoff und Schnaps zu schnüffeln.
Joe glaubt, dass Gary mit Verlassenheitsproblemen von seinem Vater zu kämpfen hatte, der ihn verlassen hatte, als er jung war.
Aber als er aufwuchs, sagt Joe, war Garys Sucht am schlimmsten, als sie auf dem Anwesen an der Curtis Road lebten.
Dads Heroinsucht
Als er sein altes Zuhause besuchte, sagte Joe: „Früher gab es Löcher in der Wand, wo mein Vater die Wand schlug und so.
„Ich erinnere mich definitiv, dass die Badezimmertür die mit den Löchern ist.
“Es war ein stressiger Ort zum Leben.”
Joe erzählte, wie sein Vater seine Sucht vor ihm und seinen Geschwistern versteckte, als sie jünger waren, indem er sagte, er würde in die Läden gehen.
Im Gespräch mit Gary sagte Joe: „Du hättest genauso gut sagen können: ‚Ich gehe einfach los und hole mir ein paar Ausrüstungsgegenstände.’
„Du bist nie mit Milch zurückgekommen, aber es war, als hätte ich gewusst, dass es das bedeutet.
„Ich wollte dich fast einfach nicht gehen lassen. Früher dachte ich immer: ‚Warum kannst du nicht sauber sein, sind wir nicht genug zu Hause?‘“
Zu dieser Zeit fing Joe an, sich schlecht zu benehmen – er wurde in seiner Jugend und Kindheit total hyperaktiv, unfähig, mit seinem Leben zu Hause fertig zu werden.
Joe sagte: „Ich war kein Kind, das still sitzen konnte. Mein Gehirn konnte sich auf nichts konzentrieren.
„Es besteht kein Zweifel, dass mich dieses Chaos emotional beeinflusst hat, ich hätte definitiv, weißt du, mich manchmal ängstlich gefühlt, weißt du, verängstigt gefühlt.
Schlechtes Benehmen bei Teenagern
„Aber ich war einfach immer ein Kind, das sich entschieden hat, nicht da zu sitzen und zu viel darüber nachzudenken.“
Er gestand, dass er eher fünf Meilen zur Schule laufen würde, als den Bus zu nehmen – um Schmerzen zu empfinden.
Er sagte: „Das ist ziemlich seltsam, nicht wahr, wenn ich jetzt darüber nachdenke.
„Ich mochte den Schmerz des Leidens, weil es in meinen Augen wirklich der beste Weg war, all diese Gefühle loszulassen.“
Das einzig Positive an Garys Drogenkonsum war, dass es Joe davon abhielt, sie zu nehmen.
Er sagte: „Ich dachte, wenn ich Drogen probiere, werde ich drogenabhängig.
„Früher hat es mich zu Tode erschreckt.“
Stattdessen bekam er einen Job und eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio und fing an, sieben Tage die Woche zu trainieren – wobei er ein Viertel seines Gehalts für eine Mitgliedschaft bei David Lloyd ausgab.
Er sagte: „Das Fitnessstudio war mein Zufluchtsort. Ich hatte einfach das Gefühl, dass ich irgendwohin wollte, wo ich all diesen Stress und diese Anspannung, all diese Frustration einfach rauslassen konnte.“
Joe erzählte, wie der Wendepunkt für seinen Vater kam, nachdem er ihm ein strenges Ultimatum gestellt hatte – sei sauber oder rede nie wieder mit ihm.
Er sagte: „Vielleicht hat das irgendwie geholfen, weil er sonst nie den Tiefpunkt erreicht hätte.“
Nach Jahren der Therapie und Treffen mit Narcotics Anonymous hat Gary seine Sucht aufgegeben und steht nun Joe nahe.
Er sagt, er verstehe jetzt, dass er an Depressionen litt und sich selbst behandelte.
Gary sagte zu Joe: „Ich bin froh, dass du noch mit mir sprichst.
„Gott sei Dank haben wir, was wir heute haben. Aber ich muss sauber bleiben, damit deine Kinder mich nie so sehen müssen.“
Dympna Cannan betreibt die Wohltätigkeitsorganisation Our Time für Kinder, deren Eltern psychisch krank sind.
Sie sagt Joe, dass Kinder, deren Eltern Zwangsstörungen, Angstzustände oder Depressionen haben, sich schuldig fühlen können, weil sie die Situation nicht lösen können.
Joe sagte: „Ich erinnere mich an dieses Gefühl. Ich war etwas verwirrt. Ich war ängstlich. Ich war besorgt.
„Ich erinnere mich auch, dass ich als Teenager wirklich wütend war, es spielte sich in verschiedenen Dingen ab.“
Aber Joe drehte sein Leben um, indem er ein Fitnessimperium aufbaute und seine eigene Familie gründete.
Schuldgefühle
Im Jahr 2019 heiratete Joe das ehemalige Mädchen der dritten Seite, Rosie, und zusammen haben sie Tochter Indie und Sohn Marley – und ein drittes ist unterwegs.
Und Joes Kindheit hat seinen Erziehungsstil massiv beeinflusst.
Joe sagte: „Ich habe gelernt, Türen zuzuschlagen, weil mein Vater Türen zugeschlagen hat, und ich habe gelernt, Wände zu schlagen, weil mein Vater Wände geschlagen hat.
„Und jetzt als Eltern möchte ich nicht diese Person sein. Ich versuche wirklich so sehr, diesen Kreislauf zu durchbrechen.“
Aber während Joe durch Sport glücklich wurde, kann er manchmal immer noch mit seiner psychischen Gesundheit kämpfen.
Der Fitnessexperte erzählte, wie er nach 18 Wochen Sport mit Joe während der Sperrung mit seiner eigenen psychischen Gesundheit zu kämpfen hatte, nachdem er aufgehört hatte.
Er sagte: „Als PE mit Joe endete. Ich fühlte mich wirklich sehr niedergeschlagen. Ich fühlte mich, obwohl ich erschöpft war.
„Ein paar Wochen später fing ich an zu denken, ich bin nicht mehr wertvoll. Ich bin nicht nützlich. Als ob die Leute mich nicht mehr brauchen.“
Jetzt macht sich Joe Sorgen, dass er immer noch den Drang verspürt, Menschen bei der Lösung ihrer Probleme zu helfen.
Er sagte dem Dokumentarfilm, er habe acht Haus-„Bender“, bei denen er nur den Fans antwortet.
Er sagte: „Ich kann sieben acht Stunden am Tag telefonieren und ich schaue, ich gehe am Ende des Tages durch und ich schaue und der Posteingang ist immer noch nicht leer. Es ist wie, ah, es ist wirklich entmutigend.“
Er fügte hinzu: „Menschen zu helfen, gibt mir ein gutes Gefühl, ich denke nur, dass es einen süchtig machenden Teil davon gibt.
„Wo Papa ein Drogenproblem hatte, Probleme, vielleicht ist meine Sucht auf eine andere Art und Weise.“
Und es scheint, dass seine Follower auch nicht genug von Joe bekommen können – mit 4,4 Millionen Instagram-Followern, die ihm täglich zu Tausenden Nachrichten schreiben.
Allein sein YouTube-Kanal hat 2,79 Millionen Abonnenten und brach einst den Rekord für den meistgesehenen Live-Stream – er erreichte fast eine Million Zuschauer.
Joe sagte: „Als ich ein Kind war, sagten die Leute meiner Mutter, dass sie eine schlechte Mutter sei und dass ich und mein Bruder auf Drogen landen und nichts erreichen würden.
„Aber ich weiß, dass sie immer ihr Bestes gegeben hat, und am Ende habe ich das Gefühl, dass wir ihnen das Gegenteil bewiesen haben.“
Joe Wicks: Facing My Childhood wird ausgestrahlt Montag, 16. Mai, 21 Uhr auf BBC One und iPlayer.
7
7
7
7
7