Tag: Stressabbau
Neue Medikamente, Diät, Stressabbau und mehr
Heutzutage haben Menschen mit Reizdarmsyndrom (IBS) eine größere Auswahl an Medikamenten als je zuvor und Ärzte wissen mehr über die Behandlung der Erkrankung. Da die Symptome des Reizdarmsyndroms von Person…
Beste Spiele zum Stressabbau
Schlechte Tage sind unvermeidlich. Das gilt irgendwann für jeden, und es gibt viele verschiedene Möglichkeiten für diese Menschen, mit ihrem Stress umzugehen. In manchen Fällen greifen Menschen auf Videospiele zurück,…
Deepak Chopras Tipps zum sofortigen Stressabbau
Praktisch jeder erlebt routinemäßig Stress, sei es in Form von leichtem Druck oder einer umfassenderen Angst. Glücklicherweise weiß Deepak Chopra ein oder zwei Dinge darüber, wie man Ruhe findet, und…
Laut Experten funktionieren diese Aktivitäten zum Stressabbau tatsächlich
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Stress in letzter Zeit die nächste Stufe erreicht hat, finden Sie vielleicht ein kleines bisschen Trost in der Tatsache, dass Sie es sind…
Wie Gruselfilme laut Wissenschaft beim Stressabbau helfen können
Vor Jahren, als ich ein Mega-Fan von The Walking Dead war, Ich hatte nur eine Regel: Schau es dir niemals vor dem Schlafengehen an. Ich habe seit meiner Kindheit Schlafstörungen…
Diese eine Art von Training ist ein enormer Stressabbau, sagt eine neue Studie
Seit der COVID-19-Pandemie haben sich viele Änderungen des Lebensstils ergeben und in einigen Fällen die täglichen Routinen verbessert. Mitarbeiter hatten Flexibilität in einer hybriden Arbeitssituation, und andere können dauerhaft bequem…
COVID-Impfstoff ist auch ein großer Stressabbau: Studie
DONNERSTAG, 17. Februar 2022 (HealthDay News) Während der Erhalt eines COVID-19-Impfstoffs vor Infektionen schützt, bestätigen neue Forschungsergebnisse, dass er auch zur Linderung von Pandemien beitragen kann betonen. „Unsere Studie dokumentiert…