Tag: Routine
8 Hautpflege-Retter im Black Friday Sale, um deine Routine winterfest zu machen
So wie Sie zu dieser Jahreszeit Ihre Garderobe aufrüsten, sorgen einige saisonale Änderungen Ihrer Winter-Hautpflege dafür, dass sich Ihr Teint nicht nur optimal anfühlt, sondern auch gut aussieht. Es kann…
Schnelles Cardio-Training: Diese 20-minütige Routine für zu Hause wird Sie ins Schwitzen bringen
Was kommt Ihnen in den Sinn, wenn Sie an ein schnelles Cardio-Training denken? Vielleicht hämmert es auf dem Bürgersteig in Ihrer Nachbarschaft oder dreht sich auf einem stationären Fahrrad, während…
Periodization Training Got You Questioning Your Workout Routine?
Periodization training has nothing to do with menstrual cycles. It is, in fact, a type of training that has everything to do with how you organize and do physical activity.…
So ändern Sie Ihre Routine für die Hautpflege bei kaltem Wetter im Jahr 2021
Der Herbst naht, es ist Zeit, über Haut zu sprechen. Der Herbst bringt ein kühleres Klima (Pulloverwetter!) und einen Rückgang der Luftfeuchtigkeit, was für trockene, abgestandene Luft und noch trockenere…