Tag: Ernährungsgesundheit
Ein Viertel der Menschen untergräbt gesunde Essenszeiten durch ungesunde Snacks, warnt eine neue Studie
Das Naschen ungesunder Leckereien wie Kekse und Kuchen kann die Vorteile einer gesunden Ernährung zunichte machen. Leckere Snacks wie Chips, Kuchen und Kekse können helfen, die Lücken zwischen den Mahlzeiten…
Nitrosamine: Was Sie über die krebserregenden Chemikalien wissen sollten, die in unseren Lebensmitteln und Medikamenten enthalten sind
Europa untersucht die Risiken, die von Nitrosaminen ausgehen – Chemikalien, die in Lebensmitteln und Medikamenten enthalten sind und mit Krebs in Verbindung gebracht werden. „Für alle Altersgruppen der EU-Bevölkerung stellt…
Welt-Adipositas-Tag: Wie man Gewichtszunahmen in Europa bekämpft
Es ist Welt-Adipositas-Tag und in Europa gibt es viel Grund zur Sorge. Mehr als die Hälfte der Europäer sind übergewichtig – mit einem Body-Mass-Index von mindestens 25 und fast 20…
Psychobiotika: Wie der Verzehr von mehr Ballaststoffen und fermentierten Lebensmitteln Ihren Stress reduzieren kann
Um die Verbindung zwischen Darm und Gehirn zu verstehen, muss man sich nur die englische Sprache ansehen, so der irische Neurologe John Cryan. „Wir verwenden Ausdrücke wie Bauchgefühl, Bauchgefühl, wir…