Tag: beste diäten
Die Vorteile der Gewichtsabnahme bleiben auch nach der Wiedererlangung einiger Pfunde bestehen
28. März 2023 – Eine neue Analyse gibt eine vielversprechende Antwort auf die Abnehmfrage: Ist es besser, abgenommen und zugenommen zu haben, als gar nicht abgenommen zu haben? Menschen, die…
Die Vorteile der Gewichtsabnahme bleiben auch nach der Wiedererlangung einiger Pfunde bestehen
28. März 2023 – Eine neue Analyse gibt eine vielversprechende Antwort auf die Abnehmfrage: Ist es besser, abgenommen und zugenommen zu haben, als gar nicht abgenommen zu haben? Menschen, die…
Kalorien zu reduzieren könnte das Tempo des Alterns verlangsamen: Studie
14. Februar 2023 – Eine neue Studie besagt, dass wir unser Alter um 2 % bis 3 % verlangsamen können, wenn wir die Anzahl der Kalorien, die wir zu uns…
Beste Diäten im Jahr 2023: Mittelmeerdiät gewinnt erneut
3. Januar 2022 – Es ist offiziell 2023, und wenn sich die Geschichte wiederholt, werden Millionen von Amerikanern wahrscheinlich schwören, dass dieses Jahr eines sein wird, in dem sie diese…
Die Umstellung auf eine gesunde Ernährung kann das Leben um 10 Jahre verlängern
8. Februar 2022 — Nur ein paar Änderungen an Ihrer Ernährung könnten Ihr Leben um Jahre verlängern, aber je früher Sie damit beginnen, desto besser. Eine gesunde Ernährung ist wichtig,…
Will Smiths Personal Trainer, wie Sie in die beste Form Ihres Lebens kommen
11. Januar 2022 – Will Smith inspiriert viele dazu, endlich die anhaltenden Quarantäne-Pfunde in Angriff zu nehmen. Die sechsteilige YouTube-Serie des Schauspielers, “Best Shape of My Life”, die debütierte Anfang…
Brauchen Sie eine Pandemie-Änderung? Gehen Sie Mittelmeer (Diät)
4. Januar 2022 – Wenn Sie sich aufgrund der Pandemie unruhig, eingesperrt und abenteuerlustig fühlen, ist hier eine Idee: Gehen Sie ins Mittelmeer. Eine Reise dorthin mag zwar zu mühsam…