Suchen Sie sich einen Job, bleiben Sie fit und machen Sie keinen Sext – Vanessa Feltz verrät uns ihren ultimativen Beziehungsvertrag

Ich habe diese Woche gelesen, dass US-Paare Beziehungsverträge abschließen.

Anstelle banaler Fragen wie „Wollen Sie Kinder“, decken diese online verfügbaren Verträge alles ab, von Gewichtszunahme bis hin zu Sex.

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Vanessa Feltz hält es für eine gute Idee, dass Paare vor der Hochzeit Beziehungskontakte vereinbaren – hier legt sie Regeln fest, nach denen wir ihrer Meinung nach leben solltenBildnachweis: Rex
Von Versöhnungssex bis hin zu Sexting und Flirten hat Vanessa ihre Regeln aufgestellt, um sicherzustellen, dass Beziehungen gesund bleiben

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Von Versöhnungssex bis hin zu Sexting und Flirten hat Vanessa ihre Regeln aufgestellt, um sicherzustellen, dass Beziehungen gesund bleibenBildnachweis: Getty

Ich bin verheiratet und habe langjährige Beziehungen, und rückblickend wäre ein Vertrag, in dem dargelegt wird, was jeder von uns zu tolerieren bereit ist, oder in dem unsere Wünsche oder langfristigen Ziele klargestellt werden, sehr klug gewesen.

Dies von Anfang an zu tun, zwingt Paare dazu, potenzielle Probleme frühzeitig anzusprechen, bevor sie sich vollständig in die Beziehung integrieren.

Es mag herzlos und bürokratisch klingen, aber zu definieren, wer die Mülltonnen rausstellen soll, ob man Handtücher teilen darf oder wie lange man bereit ist, auf Sex zu verzichten, könnte dazu beitragen, spätere Konflikte zu vermeiden.

Im Moment bin ich Single, aber wenn ich eine andere Beziehung eingehen würde, wären das meine 15 nicht verhandelbaren Klauseln.

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Bleiben Sie gemeinsam fit

Eine Klausel über das Gewicht muss eine völlig gegenseitige Vereinbarung sein.

Ja, ich habe in der Vergangenheit zugenommen, aber ich habe immer mein Bestes getan, um die Pfunde zu verlieren und so fit und gesund wie möglich zu sein – und mein Partner sollte das Gleiche tun.

Ich würde von meinem Partner erwarten, dass er es mir freundlich mitteilt, wenn ich zu viel zugenommen habe, und die Zusage wäre, gemeinsam Sport zu treiben und sich gesund zu ernähren.

Diese Regel muss auf beide Parteien in der Beziehung angewendet werden.

Am Ende des Tages wollen wir beide weiterhin Lust auf einander haben.

GLÜCKLICHE FRAU GLÜCKLICHES LEBEN

Ich habe das Gefühl, mich in einer Beziehung wohl zu fühlen, schon immer geliebt – wer tut das nicht?

Ich möchte nicht sagen, dass mein Partner mich „überraschen“ muss, denn das geht an der Sache vorbei.

Aber regelmäßige romantische Gesten bedeuten mir etwas, sei es, dass mein Partner sagt: „Heute Abend koche ich für uns, legen Sie die Füße hoch“ oder „Ich gehe bald mit uns ins Wochenende.“

Was auch immer nötig ist, um mich in einer Beziehung glücklich zu machen, dann tu es und ich werde die Geste erwidern.

KENNEN SIE EINE MID-LIFE-KRISE

Es ist unerlässlich, dass sich die Partner gegenseitig alarmieren, wenn sich eine Midlife-Crisis abzeichnet, und wir müssen garantieren oder uns dazu verpflichten, dies in ruhiger Art und Weise zu besprechen.

Man kann nicht einfach mit einer Vokuhila auf einer neuen Harley-Davidson zum Haus rocken.

Make-up-Sex ist ein Muss

WENN wir wütend ins Bett gehen, ist Versöhnungssex ein Muss.

Wenn wir einen schlechten Streit hatten und das Gefühl haben, dass wir einfach nicht darüber hinwegkommen, müssen wir uns auf die Art und Weise versöhnen, die unseren Vorstellungen am besten entspricht.

Sex ist eine wahnsinnig gute Sache, es sei denn, man hat eine Erkältung.

Wir müssen es auch nicht terminieren oder unterschiedliche Positionen für eine bestimmte Woche einplanen, aber es spricht einiges dafür, es nicht ganz aus dem Ruder laufen zu lassen.

Je länger man es nicht hat, desto weniger möchte man es haben.

Wir müssen eine Vorstellung davon haben, wie lange wir nicht darauf verzichten wollen, und ich würde nicht zulassen, dass es die Zwei-Wochen-Marke erreicht.

SAG „Ich stehe auf dich“

Es ist wichtig, sicherzustellen, dass Sie beide immer noch Lust auf einander haben – deshalb sind wir schließlich zusammen.

Wenn dieses Kästchen angekreuzt ist, bedeutet das, dass wir uns gegenseitig die Kleider vom Leib reißen wollen, was wiederum dazu führt, dass wir sexuell aktiv bleiben.

Aber wir müssen sicherstellen, dass wir uns gegenseitig daran erinnern, dass wir den anderen attraktiv finden und diese sexuelle Anziehung schätzen.

Es muss durch regelmäßigen Sex gepflegt und genährt werden.

Wir müssen uns gegenseitig sanft daran erinnern, dass wir immer noch sexy, sexuell, kokett, abenteuerlustig, romantisch, zärtlich und was auch immer wir sein müssen, um weiterhin miteinander zu schlafen.

KEIN FLIRTEN

OFFENES Flirten mit anderen ist tabu.

Es ist weder verlockend noch attraktiv und hält mich nicht auf Trab.

Ob ich dort bin oder nicht, es ist nicht in Ordnung, mit einer anderen Frau einen frechen Witz zu machen – der mir offensichtlich ein Unbehagen bereiten würde.

Wenn ich mich dadurch verletzlich, schrecklich oder unsicher fühle, ist das ein No-Go.

Du solltest mir das Gefühl geben, die wichtigste Frau im Raum zu sein, nicht jemand anderes.

Wenn Sie sich für ein längeres Gespräch mit der Kellnerin entscheiden und fragen, woher sie kommt und wie lange sie dort gearbeitet hat,

Ich saß einfach nur da und dachte: „Gott, bring mir etwas Suppe.“

Es ist furchtbar unhöflich, und warum um alles in der Welt sollten Sie diese Informationen wissen?

Allerdings ist es äußerst wichtig, höflich zu meiner Mutter, meinen Schwestern und besten Freunden zu sein.

GELDGESPRÄCHE

FINANZEN müssen transparent sein.

Ich muss jederzeit wissen, ob mein Partner einen Kredit aufgenommen oder einen Bonus erhalten hat.

Das bedeutet, dass wir uns beide über unsere gemeinsamen Ziele für die Zukunft einig sind.

Wenn ich versuche, Verantwortung zu übernehmen, indem ich mich mit meinem Geld oder meinem Überziehungskredit nicht wie ein selbstsabotierender Idiot verhalte, die andere Person das aber nicht tut, dann sind wir als Paar finanziell nicht in einer gesunden Situation.

Finanzielle Transparenz ist notwendig, damit alle Entscheidungen auf der Grundlage fundierter Fakten und Vertrauen und nicht auf der Grundlage von Unwissenheit getroffen werden.

Die Verantwortung für das Feilschen oder den Abschluss eines guten Hypothekengeschäfts sollte geteilt werden.

Und ich möchte finanziell nicht wie ein Kind behandelt werden, bei dem der Mann für das Geld verantwortlich ist.

Ein Geheimcode ist ein Muss

Es ist wichtig, ein geheimes Handzeichen oder eine Gesichtsbewegung zu haben.

Wenn einer von uns dieses Verhalten signalisiert, muss der andere anerkennen und verstehen: „Es ist Zeit, aufzuhören und jetzt nach Hause zu gehen.“

Beispiele könnten sein zu signalisieren: „Mir wird langweilig und ich werde müde“ oder „Ich möchte diese Person nie wieder sehen, solange ich lebe“.

Es ist wichtig, Dinge zu haben, die wir einander sagen können, die wir niemand anderem sagen können.

Sei ein guter Sportler

Wir müssen beide zu Beginn der Beziehung ehrlich über unsere Liebe zum Sport sein.

Jedes meiner Wochenenden darf nicht mit einem Fußballspiel belegt sein, und das bedeutet nicht, dass der Kerl auch jedes zweite Wochenende bei einem Auswärtsspiel ist.

Ja, von Zeit zu Zeit ist das in Ordnung, aber seien Sie dabei kein pedantisches Kind.

Man kann ein großer Fan von etwas sein, aber das bedeutet nicht, dass man zu jedem einzelnen Spiel gehen muss.

Es ist nicht das Ende der Welt, ein Fußballspiel zu verpassen.

WÖCHENTLICHE DATE-NÄCHTE

Ein gemeinsamer Abend in der Woche ist wünschenswert, aber wir müssen ihn nicht „Date Night“ nennen, denn das setzt uns enorm unter Druck.

Das bedeutet auch nicht, dass wir uns dafür ein Outfit kaufen oder uns die Haare machen lassen müssen.

Aber zusammen auszugehen und etwas zu unternehmen, das uns beiden Spaß macht, ist großartig.

Zum Beispiel auswärts essen, einen Film schauen, bowlen gehen oder sich sogar mit Freunden treffen.

Wir müssen uns daran erinnern, warum wir zusammen sind und warum wir einander lieben.

Es ist eine gute Gelegenheit, über etwas zu sprechen, das nicht die Kinder, das Familienleben oder die Arbeit betrifft.

Erklimmen Sie die Karriereleiter

Heutzutage denke ich, dass jeder verrückt sein muss, der seine Karriereziele darlegt und davon ausgeht, dass sein Leben genau danach verläuft.

Es gibt keinen Job mehr fürs Leben – es kann passieren, dass Sie alles Mögliche tun.

Aber eine meiner Klauseln wäre, dass mein Partner – und ich – weiterhin auf jede erdenkliche Weise zu unserem gemeinsamen Leben beitragen müssen.

PACKEN SIE AUF DEN PDA

Ich würde auf jeden Fall nicht mit jemandem zusammen sein, der sagt: „Ich werde deine Hand nicht halten, wenn wir die Straße überqueren“ oder „Ich werde dich nicht in der Öffentlichkeit küssen“.

Ich sage nicht, dass du anfangen musst, dich auszuziehen und es in der Öffentlichkeit mit mir zu treiben.

Aber wenn du mit deinen Armen um meine Taille gehst, meine Hand hältst oder mir einen Kuss gibst, weil du das Gefühl hast, dass es das ist, was mir ein gutes Gefühl gibt.

Also warum nicht?

HÖFLICHKEIT IST DER SCHLÜSSEL

Gute Manieren sind wichtig, auch zu Hause, wenn uns niemand sehen oder hören kann.

Wenn also einer von uns ein Zimmer im Haus betritt, sollte der andere lächeln, aufschauen und sich freuen, sie zu sehen.

Wenn ich den Raum betrete, möchte ich nicht, dass mein Partner weiterhin die Zeitung liest oder auf sein Telefon schaut, ohne meine Existenz anzuerkennen.

Schalten Sie den Fernseher auf Pause und sagen Sie höflich „Hallo“.

Seien Sie rücksichtsvoll.

Gib mir einen Kuss, wenn ich nach Hause komme, und denke daran, mir einen schönen Tag zu wünschen.

Das Gleiche werde ich auch für Sie tun.

KEIN SEXTING, NIEMALS

SEXTING oder das Versenden von Aktfotos an andere Personen ist nicht in Ordnung, und das bedeutet auch, dass man richtig damit umgehen muss, wenn einem zufällig jemand eines schickt.

Wenn dir jemand eine SMS schickt, von der du denkst, dass du sie mir nicht zeigen solltest, dann weißt du, dass das nicht in Ordnung ist.

Ja, es ist schmeichelhaft, und ja, es ist „nur“ virtuell, weil man ihre Titten nicht wirklich persönlich streichelt, aber es ist trotzdem nicht in Ordnung.

Entweder ignorieren und blockieren oder mit „Ich bin dafür nicht bereit“ antworten.

Es gibt einen Unterschied zwischen Scherz und Betrug – verwechseln Sie die beiden nicht.

Sobald Sie betrügen, auch wenn es nur eine virtuelle Sache ist, ist das Vertrauen dahin.

Begrenzen Sie das Phubbing

LERNEN Sie die Telefonetikette.

Anstatt einen Date-Abend zu vereinbaren, ist es weitaus wichtiger, den Telefonfetisch einzuschränken.

Wenn wir zusammen fernsehen, würde ich von meiner besseren Hälfte erwarten, dass sie das Telefon weglegt.

Wie sollen wir über Komödien miteinander lachen, wenn Sie nicht aufpassen?

Wenn Sie ein separates Gerät verwenden, machen Sie etwas anderes und ich weiß nicht, was es ist.

Das ist nicht richtig.

Es ist, als wäre man der Außenseiter in einer Gruppe, während andere lachen.


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