Möchten Sie dem Lärm entfliehen? Ruhige Parks und stille Spaziergänge sind der diesjährige Geheimtipp-Reisetrend.
WERBUNGZu Hause in den Vororten von New York City hat Oscar Sandoval viele Freunde und ein aktives soziales Leben. Aber wenn es Zeit für den Urlaub ist, schweigt er lieber – im wahrsten Sinne des Wortes.
Sandoval begann vor ein paar Jahren mit dem Praktizieren des Zen-Buddhismus und nahm an Stille-Retreats in buddhistischen Klöstern rund um San Francisco und anderswo teil. Er ging eine Woche lang spazieren, saß da, arbeitete im Garten und dachte im Allgemeinen über das Leben nach. In jüngerer Zeit hat er Solo-Rucksacktouren durch Spanien unternommen.
„Die innere Erfahrung variiert von Zeiten, in denen ich sehr wenig nachdenke, bis zu Zeiten, in denen viele Gedanken oder Lieder in meinem Kopf spielen“, sagt er. „Das Absolute.“ Frieden und Stille ist unmöglich in Worte zu fassen.“
Die Reisejournalistin Chloe Berge beklagte die surrende Unterbrechung einer Drohne während ihrer Wanderung Färöer Inseln‘ abgelegene Küste während der Pandemie. „Die Welt wird immer lauter und es wird immer schwieriger, dem Lärm zu entkommen, auch in der Natur.“
Aber einen Versuch sei es wert, sagen die Reisenden, die im Stillen Erleichterung suchen. Oder so nah wie möglich daran heranzukommen.
Das Streben nach Ruhe nimmt zu
Von ruhigen Rückzugsorten in der Natur bis hin zu Stille gehenDas Streben nach Ruhe ist zu einem der neuesten Trends des modernen Reisens geworden.
Für viele bedeutet ruhiges Reisen mehr, als nur der Kakophonie des Alltags im Urlaub zu entfliehen. Es kann eine Verschiebung hin zur Selbstbeobachtung sein; eine tiefere Verbindung mit dem, wo wir uns sowohl im wörtlichen als auch im übertragenen Sinne befinden.
Vielleicht fühlst du es sogar gesünder.
In einer Ende 2022 in der Fachzeitschrift JAMA Psychiatry veröffentlichten Studie beispielsweise wirkte Achtsamkeitsmeditation genauso gut wie ein Standardmedikament zur Behandlung von Angstzuständen.
„Transformatives Reisen ist ein Trend, dessen Wachstum wir verfolgen“, sagt Alex Hawkins, Redakteur beim Trendforscher und Beratungsunternehmen The Future Laboratory. „Es bedient den Wunsch der Verbraucher nach selbstreflexiven Tourismuserlebnissen.“
Der “Wellness-Tourismus „In der Industrie“, sagt er, „beinhaltet die Nachfrage nach hyperpersönlichen Ferien und gesundheitsorientierten Aufenthalten“.
Von Finnland nach Bali: Wo man sich ruhig zurückziehen kann
Das Unternehmen Dark Retreats Oregon bietet ein fünftägiges „Dark Retreat“ in Tidewater, Oregon, als „einen großartigen Raum für Selbstfürsorge“ durch die Dunkelheit an. Digitale Entgiftung und eine gesunde Ernährung. Die Teilnehmer können während ihres Aufenthalts das Licht so oft ausschalten, wie sie möchten, und können auch entscheiden, wie viel sie mit anderen sprechen.
BookRetreats fordert Kunden dazu auf, „den Netzstecker zu ziehen“. Stress abbauen. Recharge“ bietet Stille-Meditations-Retreats auf Bali an. PortugalMexiko und den Niederlanden und näher zu Hause in North Carolina, Quebec und Kalifornien.
Finnlands Utula Nature bietet einen ruhigen Aufenthalt inmitten der Kiefern Saimaa-Seeetwa fünf Stunden von Helsinki entfernt.
Was sind „ruhige Parks“?
Gordon Hempton ist ein akustischer Ökologe im US-Bundesstaat Washington, auch bekannt als The Sound Tracker. Er hat mehrere Jahrzehnte damit verbracht, Regenwälder, Küsten und Wüsten auf der Suche nach interessanten und oft seltenen Naturgeräuschen zu durchstreifen – Geräusche, die man bei viel von Menschen verursachtem Lärm nicht leicht hören kann. „Mir liegt die Ruhe sehr am Herzen“, sagt er.
Er ist Mitbegründer von Quiet Parks International, Eine gemeinnützige Organisation, die gegründet wurde, um das Bewusstsein für die Vorteile von weniger für Mensch und Tier zu schärfen Lärm. Ecuadors Zabalo-Flusspark war der erste, der die Auszeichnung als ruhiger Park erhielt – technisch gesehen ist er natürlich nicht „ruhig“: Brüllaffen, Vögel, Insekten und das Rauschen des Flusses sorgen für einen natürlichen Soundtrack. Aber die nächste Konzentration menschlicher Aktivität ist ein Dorf mit etwa 200 Einwohnern, etwa 16 Kilometer entfernt.
Es gibt sogar ein paar Stadtgebieten als ruhige Parks ausgewiesen – einer direkt außerhalb der geschäftigen Metropole Taipei, Taiwans Hauptstadt. Ein weiteres befindet sich in Hampstead Heath, etwa 48 Kilometer vom Zentrum Londons entfernt. Der grasbewachsene, 320 Hektar große Park inspirierte CS Lewis zu „Die Chroniken von Narnia“.
Quiet Parks International bietet Erlebnisse wie Waldbaden, bei denen Sie Ihre Sinne für die meditativen und entspannenden Elemente eines Waldspaziergangs öffnen.
WERBUNGFür diejenigen, die nicht in die Natur gehen können, bietet die Website von Quiet Parks Aufnahmen von Wildtieren und Wetter im Regenwald; Morgen in der Wüste von West-Texas; und Geräusche von Tag und Einbruch der Dunkelheit im Norden Alaskas.
Willst du dich verlaufen?
Black Tomato hat ein interessantes Angebot für Sie. Die Avantgarde Reisegesellschaft bietet eine Reise an, die sie „Get Lost“ nennen. Sie füllen einen ausführlichen Fragebogen darüber aus, was Sie von Ihrer Flucht erwarten, aber Sie werden keine Ahnung haben, wohin die Reise geht, bis sie Sie dorthin bringen. Als Umgebungsoptionen stehen Polar, Wüste, Küste, Dschungel oder Berg zur Verfügung.
Sie erhalten vor der Reise Ratschläge und Navigationsanweisungen und zum Zeitpunkt der Reise erhalten Sie alle Transfers, Ausrüstung und markierten Kontrollpunkte, die Sie benötigen. Ihr Fortschritt wird von einem Spezialisten in der gewählten Umgebung und einem lokalen Führungsunterstützungsteam überwacht. Sie können jederzeit aussteigen.
„Wir haben Kunden dorthin geschickt Island und Alaska“, sagt Tom Marchant, Mitbegründer von Black Tomato. „Wir haben einen Alleinreisenden in die Mongolei geschickt.“ Eine Frau wanderte auf eigene Faust durch das Atlasgebirge Marokkos.
Laut Marchant besteht die Herausforderung darin, mit der Umwelt umzugehen, aber „es ist auch eine Zeit, sich auf völlig neue Weise vom Alltag zu lösen.“
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