Spider-Man: Kein Weg nach Hause Star, Jacob Batalon, hat kürzlich über seine Gewichtsverlustreise gesprochen und wie er über 100 Pfund verloren hat. Batalon ist ein US-amerikanischer Schauspieler, der vor allem für seine Rolle als Ned Leeds im Marvel Cinematic Universe bekannt ist. Der Schauspieler hat in allen drei MCUs als Leeds mitgespielt Spider Man Filme neben Tom Holland und Zendaya, und er hatte auch Cameos in Avengers: Infinity War und Avengers: Endgame. Zusätzlich zu Spider Man, er hat auch in mitgespielt 50 Zustände des Schreckens, Blasengang, und Lass es schneien.
Holland, Zendaya und Batalon bilden zusammen ein zeitloses Trio und sind das Gesicht der MCUs Spider Man Filmreihe. Die Zuschauer mochten Leeds sofort wegen seines Humors und seines Mutes, aber vor allem, weil er Peter Parkers (Holland) treuester Freund und Kumpel war. Batalon machte einen solchen Eindruck, dass Kein Weg nach Hause‘s Alfred Molina bat um sein Autogramm, als sie zusammen gedreht haben. Batalons Arbeitsmoral und sein Talent kommen in seinen Auftritten zum Ausdruck, aber seine Schauspielkarriere ist nicht die einzige Reise, die er in letzter Zeit unternommen hat.
Im Interview mit Männer Gesundheit (über Menschen), eröffnete Batalon seine Reise zum Abnehmen von mehr als 100 Pfund. Batalon enthüllte, dass seine Gewichtszunahme begonnen hatte, seine Gesundheit so stark zu beeinträchtigen, dass er beim Treppensteigen außer Atem geriet und nicht glauben konnte, dass er sich so weit hatte kommen lassen. Im Jahr 2020 begann er mit Hilfe eines Trainers, sechs Tage die Woche für 90 Minuten ins Fitnessstudio zu gehen, und mit Hilfe seiner Freundin begann er auch eine pflanzliche Ernährung. Mit der kombinierten Diät- und Trainingsroutine hat er erstaunlich viel Gewicht verloren und seine Gesundheit zurückgewonnen. Sehen Sie sich seine Aussage unten an:
Ich habe mich Ende 2019 entschieden, mit meiner Gesundheit und Fitness in diese Art von Transformation oder Reise zu gehen. Selbst wenn ich nichts körperliches tat, wurde ich bei der Arbeit schläfrig, und das lag an allem. das fette Essen, das ich aß. An diesem einen Tag sah ich mich einfach ohne Hemd und es war einfach lächerlich. Ich konnte nicht glauben, dass ich so weit gekommen bin. Damit hat alles angefangen. Vor kurzem hat mich meine Freundin auch zu einer pflanzlichen Ernährung gebracht, und das hat meinem Körper wirklich geholfen und ich kann den Unterschied zwischen viel Fleisch und pflanzlichem Essen spüren und das hat mir auch wirklich geholfen . Ich fand viel Licht im Dunkeln in dem Sinne, dass viele Menschen litten und ich hatte das Glück und das Glück, meine Gesundheit und all diese Dinge gefunden zu haben.
Während die Zuschauer es genossen, Batalon als Leeds auf der großen Leinwand zu sehen und über seine Zukunft in der MCU nachzudenken, war es schwierig, die Kämpfe hinter den Kulissen vollständig zu begreifen. Er mochte auf der Leinwand munter und voller Humor gewesen sein, aber hinter den Kulissen hatte sein Gewicht begonnen, ihn ernsthaft zu beeinflussen. Abnehmen ist nicht für jeden eine Notwendigkeit, aber wenn man beginnt, einen Einfluss auf seine Gesundheit zu bemerken, wird der Gewichtsverlust sehr ernst. Glücklicherweise erkannte der 25-Jährige, dass sein Gesundheitszustand nicht so war, wie er sein sollte, und entschied sich für eine drastische Veränderung, bevor er weitere, schwerwiegendere gesundheitliche Komplikationen erlitt.
Batalons Geschichte ist inspirierend, die die Macht veranschaulicht, die man hat, seine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Er räumte zu Recht ein, dass 2020 für viele ein schwieriges Jahr war, aber für ihn wurde es zu einer Gelegenheit, sich zu verbessern. Während der Covid-19-Pandemie kam es häufiger zu Gewichtszunahmen, da viele gezwungen waren, unter Quarantäne zu treten oder aus der Ferne zu arbeiten und das Fitnessstudio nicht besuchen konnten. Überraschenderweise gelang es Batalon jedoch, das Gegenteil zu tun und die Zeit zu nutzen, um an seiner Gesundheit zu arbeiten und sein Leben umzukrempeln. Die Veränderung, die Batalon seit seiner Spider Man Leistung bis heute ist wirklich erstaunlich. Der Spider Man Die Geschichte des Schauspielers fordert jeden auf, seine Gesundheit bei Bedarf zurückzugewinnen und versichert ihnen, dass kein Ziel zu groß ist, um es anzustreben.
Quelle: Männergesundheit (via Menschen)