Egal, ob Sie kürzlich mit dem Laufen begonnen haben oder ein Yogi geworden sind, es ist leicht, es beim Training zu übertreiben, was zu müden und schmerzenden Muskeln führt.
Die Linderung von Schmerzen nach dem Training ist ein wichtiger Schritt in Ihrem Fitnessprogramm, das die Heilung nach Verletzungen sowie längerfristig mehr persönliche Bestleistungen fördert.
Perkussive Massagegeräte bieten eine bestimmte Art der Physiotherapie, bei der Vibrationen in schnellen Druckstößen auf die Muskeln eingesetzt werden, um das normale Dehnen nach einem langen Lauf oder einem (zu Hause) Trainingskurs zu ersetzen.
Von der Rehabilitation einer kleinen Verletzung bis hin zur Unterstützung bei allgemeineren Physiotherapien stimulieren Massagepistolen die Durchblutung wichtiger Muskelgruppen und sollen helfen, Muskelkater mit verzögertem Auftreten (DOMS) zu verhindern.
Alle perkussiven Massagegeräte funktionieren auf ähnliche Weise und verfügen über zwei verschiedene Aufsätze, um Ihren Behandlungsanforderungen am besten gerecht zu werden. Sowohl die spitzen als auch die stumpfen Aufsätze funktionieren bei ausgewählten Geschwindigkeiten, mit denen Sie sich wohlfühlen, und schlagen sanft auf die Zielmuskelgruppe ein.
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Wir sind immer auf der Suche nach einem hervorragenden Fitnessangebot, von 250 £ Rabatt auf das intelligente Heimtrainer Echelon EX3 bis hin zu den niedrigsten Preisen für AirPods und AirPods Pro. Diese Woche fällt uns eine beeindruckende Ersparnis von 100 £ bei der Recovapro lite Mini-Massagepistole auf, die Ihre Genesung unterstützt.
Es ist ein Deal, der zu gut ist, um ihn zu verpassen, mit einer Ladematte aus Leder im Wert von £ 59, die im Paket enthalten ist, sowie einer 90-tägigen risikofreien Testversion und einer zweijährigen Garantie.
Das leichte und schlanke Gerät hat sich einen Platz in unserer Zusammenfassung der bewährten Massagepistolen verdient, sodass Sie in sicheren Händen sind. Hier haben wir alles aufgeführt, was Sie über das Gerät wissen müssen und wie Sie den Deal abschließen können.
Recovapro lite Mini-Massagepistole mit Ladematte: War 259 £, jetzt 159,99 £, Recovapro.de
(Recovapro)
Die Recovapro lite Mini-Massagepistole ist perfekt für den Einsatz zu Hause oder unterwegs und bietet beeindruckende maximal 2.800 Schläge pro Minute bei einem Gewicht von nur 700 g.
Unser Rezensent verdiente sich einen Platz in unserer Zusammenfassung der besten Massagepistolen und sagte: „Einige unserer Tester fanden [it] einfacher zu bedienen“ als die schwereren Modelle in unserer Auswahl.
Von Feiertagen und Aufenthalten bis hin zu Wochenendausflügen, die kleine Größe der Waffe bedeutet, dass Sie den Recovapro überall hin mitnehmen können. „Sanft, leise und mit einer kleineren Auswahl an Aufsätzen als bei einigen Modellen“, sagte unser Tester, „ist es ein ideales Massagegerät für alle, die eine Pistole eher für alltägliche Schmerzen als für sportliche Leistungen verwenden möchten.“
Die Waffe ist in einer Reihe von Farben erhältlich, darunter reines Weiß, Spacegrau, Roségold, Himmelblau und Mitternachtsschwarz. Das Erscheinungsbild der Waffe ist elegant und zeitgemäß, wobei unser Tester „das frische Design dieses superleichten Geräts“ lobte.
Hinzu kommt, dass „die attraktive Hülle und die Ladematte aus Leder es zu der Art von Gerät machen, das Sie zu Hause und nicht in Ihrem CrossFit-Fitnessstudio im Eisenbahnbogen aufbewahren möchten“, es ist ein Kinderspiel für alle, von Fitnessfanatikern bis hin zu Leidenden von alltäglichen Muskelverspannungen.
Wenn Sie diesen Deal verpassen, gibt es noch viele weitere Muscle-Gun-Optionen, um Schmerzen zu lindern.
(MuscleGun)
In unserer Zusammenfassung der bewährtesten Massagepistolen hat sich die Musclegun Carbon Go durchgesetzt. Derzeit um 30 £ reduziert, sagte unser Tester, dass „das Gerät in Reisegröße dasjenige war, das wir am häufigsten verwendeten“, und fügte hinzu, dass es „leise, diskret … mit einem starken Motor ist, den wir nicht abwürgen konnten, wie viel Druck wir auch verwendeten. Es wird über USB-C aufgeladen, sodass Sie kein sperriges Ladegerät einpacken müssen [it] wird mit einem geformten Koffer geliefert, der die ordentliche und einfache Aufbewahrung aller Zubehörteile ermöglicht“.
(Theragun)
Oder führen Sie sich mit dem Theragun elite durch die Genesung – „das ideale Gerät der Spitzenklasse“, so unser Tester. „Der einzigartige geschlossene Griff bedeutet, dass Sie es mit Zuversicht handhaben und schwierige Stellen auf Ihrem Rücken erreichen können“, sagte unser Tester und fügte hinzu, dass „fünf Geschwindigkeiten, ein langlebiger Akku, hervorragende Aufsätze und ein leiser Motor es zu einem Luxus machen wählen”.
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(Übertreibung)
Ein weiteres Gerät, das sich perfekt für unterwegs eignet, der Hypervolt go, hat sich auch einen Platz in unserer Zusammenfassung der besten Muskelkanonen verdient. Unser Tester sagte, dass es „den ganzen Stil und die weiche Ergonomie des großen Modells hat“ und „unglaublich leise“ mit einem bequemen Griff und drei Geschwindigkeitsstufen ist.
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