Patientenfürsprecher Rick Nash trägt manchmal ein T-Shirt mit der Aufschrift: „Meine Vorerkrankung ist Hepatitis C.“ (Es ist auch als Hep C oder HCV bekannt.) Er verwendet es, um Gespräche über die Krankheit in Gang zu bringen.
Nash glaubt, dass offene Gespräche helfen können, Mythen zu entlarven und das Stigma um Hep C zu lindern. Aber nicht jeder ist bereit oder in der Lage, so offen zu sein. Ob Sie über Ihre Hep-C-Diagnose sprechen oder nicht, liegt bei Ihnen.
Wenn Sie anderen von Ihrem Status erzählen möchten, gibt es einige Taktiken, die dazu beitragen könnten, dass das Gespräch besser verläuft.
Mit einem Intimpartner sprechen
Es ist wichtig, geduldig und offen für alle Fragen zu sein, die Ihr Partner haben könnte. Es ist wahrscheinlich, dass sie wissen wollen, wie Sie Hep C bekommen haben und ob sie es auch haben könnten.
Solche Fragen sind natürlich. Aber oft sind sie schwer zu beantworten.
Paul Bolter, Community Outreach and Education Manager bei der American Liver Foundation in New York, erklärt warum.
„Es gibt immer noch viel Stigmatisierung und Scham um die Krankheit. Das erste, woran die Leute denken, ist Drogenkonsum oder sexuelle Übertragung“, sagt er.
Sogar Nash schreibt, dass das Reden über Hep C sich anfühlen kann, als „enthüllen Sie ein tödliches Geheimnis“.
Um die Hürden zu nehmen:
Erklären Sie, dass Hep C ein Virus ist, das sich durch Kontakt mit dem Blut einer infizierten Person verbreitet. IV-Drogenkonsum ist eine Möglichkeit, aber es gibt andere. Sie beinhalten:
- Nadelstich
- Bluttransfusion
- Organtransplantation vor 1992
Tattoo- oder Bodypiercing-Ausrüstung, die nicht steril ist, kann dies ebenfalls verursachen. Manche Menschen, wie Nash, bekommen die Infektion bei der Geburt.
Sagen Sie ihnen, dass sich Hepatitis C selten durch Sex ausbreitet. Es ist etwas wahrscheinlicher, wenn Sie harten Sex, Analsex oder Sex während eines Ausbruchs einer sexuell übertragbaren Infektion (STI) haben.
Diskutieren Sie Safer-Sex-Möglichkeiten, wie die Verwendung eines Kondoms, wenn Sie während der Periode einer Frau Liebe machen oder Sex haben, der zu Blutungen führen kann.
Ermutigen Sie Ihren Partner, sich testen zu lassen. Angelica Bedrosian, MSW, Koordinatorin für Prävention und Öffentlichkeitsarbeit beim Hepatitis Education Project (HEP) in Seattle, sagt, dass die meisten Erwachsenen mindestens einmal einen Hep-C-Test machen sollten. Jeder, der Drogen injiziert, sollte alle 6 Monate einen Test machen lassen, ungefähr so lange, wie es dauert, um Antikörper gegen das Virus aufzubauen.
„[Make sure they know] Der Test ist einfach und Hep C ist heilbar“, sagt sie.
Sprechen Sie mit Ihrer Familie
Bedrosian sagt, dass Sie Ihren Hep-C-Status nicht Ihrer Familie mitteilen müssen, es sei denn, Sie möchten dies.
Sie erklärt, dass das Zusammenleben mit jemandem, der Hep C hat, allein nicht riskant ist. Sie müssen nur ein paar Vorsichtsmaßnahmen treffen. Teilen Sie keine persönlichen Gegenstände mit anderen, an denen Blut sein könnte, wie Rasierer, Zahnbürsten und Nagelknipser. Wenn Sie mit Kindern zusammenleben, bewahren Sie diese Gegenstände außerhalb der Reichweite auf.
Wenn Sie sich entscheiden, mit Ihrer Familie zu sprechen:
Erklären Sie, dass sich das Hep-C-Virus auf unterschiedliche Weise verbreitet. Du musst nicht sagen, wie du es bekommen hast.
Versichern Sie Ihrer Familie, dass sie Hep C nicht von Ihnen bekommen können. auch wenn Sie Essen oder Besteck umarmen, küssen oder teilen.
Sagen Sie ihnen, dass Hep C heilbar ist. Wenn es in einem frühen Stadium erkannt wird, ist Hep C in etwa 98 % der Fälle heilbar, sagt Robert Brown Jr., MD, Chef der Gastroenterologie und Hepatologie am Weill Cornell Department of Medicine in New York.
Scheuen Sie sich nicht, auch um die Liebe und Unterstützung Ihrer Familie zu bitten.
Hep C Kommunikation unter Minderheiten
Afroamerikaner und einige Ureinwohner haben höhere Raten von Hepatitis C als andere Gruppen. Doch zu wenige wissen von der Krankheit oder lassen sich darauf testen.
Brown sagt, dass es dafür mehrere Gründe gibt.
„Der Zugang zur Versorgung ist geringer und das Vertrauen in das medizinische System geringer“, sagt er. „Stigma ist [also] ein Schlüsselproblem. Wir müssen die Stigmatisierung abbauen, um Pflegehindernisse zu beseitigen.“
Brown sieht „die Lösung darin, weniger Stigmatisierung zu haben, und dann könnten mehr Menschen darüber sprechen.“ Dies ist das Gegenteil von Nashs Überzeugung, dass mehr Reden zu weniger Stigmatisierung führt.
Bedrosian liegt irgendwo dazwischen. Sie glaubt, dass es am besten funktioniert, wenn die Leute lernen, wie man über Hep C spricht. Sie weist auf die Outreach-Programme von HEP hin. Dazu gehört ein Peer-Training-Modell, das beschreibt, wie sich Hep C verbreitet, wie man es verhindert und wie man andere aufklärt.
„So kommen Bildungsbotschaften am besten an und Tabus werden nach und nach abgebaut“, sagt sie.